Work life balance to koncepcja, która zyskuje na znaczeniu w dynamicznie zmieniającym się świecie pracy. W dobie ciągłego pośpiechu, rosnących oczekiwań zawodowych i nieustannego dostępu do technologii, zachowanie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym staje się kluczowe dla zdrowia psychicznego i fizycznego. W niniejszym artykule przyjrzymy się definicji work life balance, jego znaczeniu, korzyściom oraz […]