Emerytura po 5 latach pracy może wzrosnąć aż dwukrotnie! Niektórzy Polacy decydują się na pracę po osiągnięciu ustawowego wieku emerytalnego. O ile wzrośnie emerytura po roku pracy? Jaka emerytura po dodatkowych 5 latach pracy czeka przeciętnego Polaka? Sprawdź!

‚,Ile dostanę emerytury za 5 lat pracy?” – to pytanie zadaje sobie wiele osób, jednak temat ten ma dwie strony medalu. Z jednej strony interesantów stanowią osoby, które w całym swoim życiu przepracowały w sumie 5 lat pracy. Z drugiej natomiast pracowników z prawem do emerytury, którzy zastanawiają się, czy odkładając w czasie przejście na emeryturę, mają szanse podwyższyć swoje świadczenie (a jeśli tak, to o ile). Przeanalizujmy tę kwestię.
Szukasz pracy w Żywcu? Odwiedź GoWork.pl i znajdź zatrudnienie.
Spis treści
Czy należy się emerytura po 5 latach pracy?
Przyznanie emerytury nie jest uzależnione wyłącznie od osiągnięcia wieku emerytalnego. Aby dostać emeryturę, osoba musi w ciągu swojego życia odpowiednio długo uiszczać składki emerytalne. Do uzyskania emerytury, staż pracy powinien wynieść: 20 lat dla kobiet i 25 lat dla mężczyzn. Możliwe jest także przejście na wcześniejszą emeryturę – po 15 latach pracy dla kobiet i 25 lat dla mężczyzn. Jednak na wcześniejszą emeryturę nie mogą przejść wszyscy, a jedynie te osoby, które urodziły się po 31 grudnia 1948 roku i pracowały w szczególnych warunkach lub w pracy o szczególnym charakterze.
Osoba, która pracowała w swoim życiu tylko 5 lat lub pracowała dłużej, lecz nie w oparciu o umowę o pracę, nie posiada wymaganego stażu pracy. Nie otrzyma więc emerytury minimalnej. Świadczenie zostanie wyznaczone na podstawie wartości składek zgromadzonych na koncie emerytalnym pracownika. Wysokość emerytury jest ustalana na podstawie zarobków z ostatnich 10 lat kalendarzowych wybranych z ostatnich 20 lat kalendarzowych przed rokiem zgłoszenia wniosku o emeryturę.
Czy za 5 lat należy się emerytura?
Tak, ale w tym przypadku kwota najniższej emerytury może mieć wartość „groszową” i nie zostaje podwyższona do minimalnej gwarantowanej emerytury. W przypadku osób, które pracowały przez 5 lat, jak wskazuje serwis BusinessInsider, ich emerytura może wynieść około 125 – 150 zł.
Podobnie sytuacja wygląda w przypadku osób, które pracowały 10 lat, czyli wysokości połowy wymaganego stażu pracy do minimalnej emerytury. Taka osoba także nie dostanie świadczenia w kwocie minimalnej. Najniższa emerytura wypłacana w Polsce wynosi 2 grosze i dotyczy osoby, która w swoim życiu przepracowała tylko jeden dzień na oskładkowanej umowie.
Czy praca na emeryturze zwiększa emeryturę?
Emerytura po 5 latach pracy jest zdecydowanie wyższa. Podstawowa wysokość świadczenia pozostawia wiele do życzenia. Wystarczy wspomnieć, że minimalna emerytura 2026 to zaledwie 1 978,49 zł brutto, a przeciętne świadczenia ledwo przekraczają wartość 50% średniej krajowej. Utrzymanie dotychczasowego poziomu życia za połowę przeciętnego wynagrodzenia może być bardzo trudne. Wiele osób, które osiągnęły wymagany wiek emerytalny, kontynuuje aktywność zawodową. Wskaźnik zatrudnienia wśród seniorów wzrasta. Jak mówi rzecznik prasowy ZUS dla serwisu prawo.pl w latach 2015-2021 liczba pracujących emerytów wzrosła o ponad 40%. Jaka emerytura po 5 latach pracy w wieku emerytalnym Ci się należy? O ile wzrośnie emerytura po roku pracy? Sprawdź!
Chcesz nadal pracować? „Praca Warszawa” czeka aż ją odkryjesz!
Jak długo można pracować po osiągnięciu wieku emerytalnego?
Osiągniecie wieku emerytalnego, wcale nie oznacza, że człowiek przestaje być zdolny do pracy. Każdy organizm jest inny, a określony zawody zużywają nasze siły w różnym stopniu. Niektórzy czują, że po 50 roku życia nie są już w stanie kontynuować pracy. Inni dobrze czują się w zawodzie nawet i 10 lat po emeryturze. Jest to kwestia indywidualna. Rząd prowadzi politykę na rzecz zachęcania osób, które osiągnęły wiek emerytalny do przechodzenia na emeryturę w późniejszym czasie.
Według danych serwisu prawo.pl polityka ta jednak nie odniosła wielkiego sukcesu. Polacy przechodzą na emeryturę tak szybko, jak tylko się da, mimo że pracując jeszcze kilka lat, mogą znacznie podnieść swoje świadczenie. W 2022 roku niemal 90% uprawnionych przeszło na emeryturę podczas pierwszego roku od uzyskania uprawnień. 70% przeszło na emeryturę natychmiast po uzyskaniu prawa do niej. To nie znaczy, że seniorzy odpoczywają. Wielu z nich pobiera emeryturę i pracuje jednocześnie. Jeszcze w 2021 r. 68,2% osób przeszło na emeryturę tuż po osiągnięciu wieku emerytalnego, a w 2020 r. 62,4%.
Praca – Starachowice. Zobacz dostępne ogłoszenia na GoWork.pl.
Czy praca na emeryturze zwiększa emeryturę?
Najpierw należy wyjaśnić, co wpływa na wysokość świadczenia. Po zmianach w 1999 roku liczy się przede wszystkim aktywność zawodowa i jednoczesne odprowadzanie składek. To na ich podstawie rośnie kapitał emerytalny, który ma największy wpływ na wysokość późniejszego świadczenia. Oprócz tego duże znaczenie ma waloryzacja emerytur oraz średnia długość życia w Polsce. Jeżeli pracownik wykonuje swój zawód już po osiągnięciu wieku emerytalnego, to jego okres przeciętnego życia na emeryturze zmniejsza się proporcjonalnie. To znaczy, że ZUS podzieli uzbierany kapitał przez mniejszą liczbę, a pracownik uzyska większe świadczenie emerytalne.
Ile procent za rok pracy do emerytury? Emerytura po 5 latach pracy
Emerytura po 5 latach pracy wzrasta bardziej, niż możesz się spodziewać. O korzyściach związanych z późniejszym przejściem na emeryturę mówi prezes Zakładu Ubezpieczeń Społecznych – Gertruda Uścińska. Możesz nawet podwoić swoje świadczenie!
Emerytury z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych są obliczane w myśl zasady zdefiniowanej składki. Oznacza to, że im więcej opłacamy składek oraz im później przechodzimy na emeryturę, tym wyższe będzie otrzymane świadczenie. Wcześniejsze przejście na emeryturę oznacza niższe świadczenie. Odłożenie decyzji o przejściu na emeryturę o rok może zwiększyć przyszłe świadczenie nawet o 10–15 proc.”
Każdy kolejny rok daje ponadproporcjonalne korzyści. Tak działa procent składany. Odkładając decyzję o przejściu na emeryturę o 5–7 lat, zależnie od okresu, możemy nawet podwoić wysokość świadczenia, które zostanie nam przyznane i obliczone. Wynika to z opłacenia dodatkowych składek, ich waloryzacji oraz mniejszej liczby miesięcy życia na emeryturze przyjętej do obliczeń. Przekonała się o tym emerytka, która na emeryturę przeszła w wieku 81 lat i 6 miesięcy, mając ponad 61 lat stażu pracy. Dziś otrzymuje najwyższą kobiecą emeryturę w Polsce, która wynosi 26,8 tys.
O ile wzrośnie emerytura po roku pracy na emeryturze?
Finalna wysokość emerytury po dodatkowych latach pracy jest uzależniona od konkretnego przypadku. Przykład wyliczeń dr. Tomasza Lasockiego z Uniwersytetu Warszawskiego (cytowanego przez portal Money.pl) prezentuje się następująco:
- mężczyzna nabywa prawo do emerytury w wieku 65 lat
- jego emerytura na dzień 1 marca 2022 r. wynosi 1338,44 zł miesięcznie (emerytura minimalna w 2022 r.);
- mężczyzna nie przechodzi na emeryturę, lecz decyduje się pracować dalej, jeszcze przez rok;
- przez rok osiąga wynagrodzenie w wysokości minimalnej krajowej;
- mężczyzna zdecydował się przejść na emeryturę 1 marca 2023 r.;
- jego świadczenie wyniosłoby wówczas 1723,68 zł.
Ile wzrośnie emerytura za dodatkowy rok pracy? W tym przypadku świadczenie mężczyzny pracującego rok dłużej wzrosłoby o ponad 8%. Jednak warto jeszcze mieć na uwadze, że dłuższa praca wiąże się z pominięciem pewnych korzyści, choćby 13 emerytury. Warto więc przeprowadzić dokładną analizę przypadku.
Czy opłaca się pracować po osiągnięciu wieku emerytalnego?
Każdy dodatkowy rok pracy, opóźniający przejście na emeryturę może podwyższyć świadczenie nawet do 15%. Społeczeństwo się starzeje, a emerytów jest coraz więcej. Aby nieco odciążyć system emerytalny oraz zagwarantować dostęp do wykwalifikowanej kadry, rząd stara się zachęcać ludzi do tego, aby opóźniali pójście na emeryturę. Jednak każdy człowiek powinien ocenić swoje możliwości samodzielnie. Nie każdy w tym samym wieku ma tyle samo sił i chęci do pracy. Jeśli nie czujemy się na siłach, by kontynuować zatrudnienie, lepiej zastanowić się, czy nie korzystniej będzie pójść na emeryturę.
Jeśli jednak wiemy, że nasze świadczenie nie będzie wystarczająco wysokie, możemy zdecydować się na dalszą pracę, by wypracować wyższą emeryturę. Odłożenie w czasie odejścia na emeryturę może być korzystniejsze niż łączenie emerytury z pracą. Jak wskazuje ekspert Łukasz Kozłowski, główny ekonomista Federacji Przedsiębiorców Polskich w rozmowie z serwisem Prawo.pl, składki na ubezpieczenie emerytalne odprowadzane od wynagrodzenia pracującego emeryta nie zwiększają znacząco świadczenia. Opóźnienie przejścia na emeryturę może natomiast podwyższyć świadczenie nawet do wysokości wyższej, niż wynagrodzenie, jakie emeryt pobierał za swoją pracę.
Emerytura po dodatkowych 5 latach pracy – podsumowanie
Jak podkreśla sama prezes ZUS, przejście na emeryturę po osiągnięciu prawa do niej, nie stanowi obowiązku, lecz prawo. W placówkach ZUS znajdują się doradcy, którzy oferują konsultacje osobom, które nie są pewne, jakie rozwiązanie jest dla nich korzystne. Seniorzy mogą więc udać się na konsultacje do ZUS osobiście, czy skorzystać z e-wizyty.
Jednak sama chęć emerytów nie wystarcza. Pracodawcy nie zawsze chcą, aby osoby w tym wieku dalej wykonywały swoje obowiązki. Jednak tzw. Silversi coraz więcej znaczą na rynku pracy. Są to osoby doświadczone, które zrealizowały już swoje potrzeby życiowe i mogą skoncentrować się na pracy.
Emerytura po 5 latach pracy – czy to możliwe i jak wpływa na wysokość świadczenia?
Polski system emerytalny opiera się na zasadzie zdefiniowanej składki – oznacza to, że wysokość przyszłej emerytury zależy od zgromadzonych składek oraz momentu przejścia na świadczenie. Przyznaniu świadczenia podlegają osoby, które osiągnęły powszechny wiek emerytalny, wynoszący obecnie 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn. Jednak staż pracy ma kluczowe znaczenie w określaniu wysokości emerytury – im dłuższy okres składkowy, tym wyższe świadczenie.
Teoretycznie, po 5 latach pracy można otrzymać emeryturę, ale jej wysokość będzie minimalna, jeśli zgromadzony kapitał nie pozwala na wypłatę kwoty równej minimalnej emeryturze. Osoby, które nie spełniają wymogu minimalnego stażu (20 lat dla kobiet i 25 lat dla mężczyzn), mogą otrzymać świadczenie w oparciu o zebrane składki, lecz jego wysokość będzie bardzo niska.
W praktyce ZUS dokonuje obliczenia na podstawie zwaloryzowanego kapitału początkowego, który obejmuje zarówno składki zgromadzone przed 1999 rokiem (dla osób pracujących przed tą datą), jak i te zebrane po reformie systemu emerytalnego. Warto pamiętać, że osoby z krótkim stażem pracy mogą mieć trudność z osiągnięciem choćby minimalnej kwoty emerytalnej, dlatego warto rozważyć wydłużenie aktywności zawodowej.
Jak ZUS oblicza wysokość emerytury i kiedy warto wnioskować o ponowne przeliczenie świadczenia?
Wysokość emerytury jest ustalana na podstawie kilku kluczowych elementów. Podstawy obliczenia emerytury stanowią zwaloryzowany kapitał początkowy, suma składek zgromadzonych na koncie emerytalnym oraz średnie dalsze trwanie życia, które określa, przez ile lat statystycznie emerytura będzie wypłacana. Im dłuższa przewidywana długość życia, tym niższa miesięczna emerytura, ponieważ zgromadzony kapitał jest dzielony na większą liczbę miesięcy.
Osoby, które kontynuują pracę po osiągnięciu wieku emerytalnego, mogą liczyć na ponowne przeliczenie emerytury. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy wnioskodawca wciąż opłaca składki emerytalne lub gdy na jego koncie emerytalnym pojawiły się dodatkowe środki. Przeliczenie może skutkować podwyższeniem świadczenia, szczególnie jeśli po osiągnięciu wieku emerytalnego pracownik uzyskał dodatkowe lata składkowe.
Pracownicy, którzy przez kilka lat po osiągnięciu wieku emerytalnego nadal pracują i odprowadzają składki, mogą skorzystać z korzystniejszej metody obliczeń, ponieważ krótszy okres przewidywanego dalszego trwania życia oznacza wyższą miesięczną emeryturę. Warto więc rozważyć odroczenie przejścia na emeryturę, zwłaszcza jeśli sytuacja zawodowa na to pozwala.
Kiedy warto złożyć wniosek o ponowne przeliczenie świadczenia?
Ponowne przeliczenie świadczenia jest możliwe w kilku przypadkach. Najczęściej ma miejsce, gdy:
- Emeryt nadal pracuje i opłaca składki – dodatkowe środki mogą zwiększyć jego emeryturę.
- W systemie ZUS pojawiły się nowe informacje dotyczące wcześniejszych okresów składkowych.
- Nastąpiła waloryzacja kapitału początkowego, co wpłynęło na wysokość świadczenia.
- Zmieniły się przepisy dotyczące obliczania emerytur, co może korzystnie wpłynąć na kwotę wypłacaną przez ZUS.
Warto pamiętać, że ponowne przeliczenie emerytury nie zawsze skutkuje wyższym świadczeniem – w niektórych przypadkach zmiany w metodzie obliczeń mogą nie przynieść znaczącej różnicy. Dlatego przed złożeniem wniosku warto skonsultować się z ZUS lub doradcą emerytalnym, który oceni, czy przeliczenie faktycznie będzie korzystne.
Nowe regulacje ZUS 2026: co warto wiedzieć o emeryturze po krótkim stażu?
W marcu 2026 r. emerytura minimalna wzrosła do 1978,49 zł brutto (ok. 1800 zł netto) po waloryzacji o 5,3%. Aby otrzymać minimalną emeryturę, nadal potrzeba 20 lat stażu dla kobiet i 25 lat dla mężczyzn – po 5 latach świadczenie wynosi tylko 125–150 zł, bez dopłaty do minimum.
Od stycznia 2026 r. ZUS wydaje nowe zaświadczenia stażowe, potwierdzające okresy poza umową o pracę, np. zlecenia z ubezpieczeniem emerytalnym czy działalność. Dzięki nim osoby z krótkim stażem mogą udokumentować dodatkowe składki z tytułu ubezpieczenia społecznego, zwiększając szanse na wyższe świadczenie lub kwalifikację do emerytury z tytułu całkowitej niezdolności do pracy.
ZUS przyjmuje emeryturę począwszy od daty wniosku, ale odroczenie jej o rok podnosi kwotę o 8-15%, a o 5–7 lat nawet podwaja. Trwają prace nad emeryturami stażowymi (35/40 lat), które mogą objąć osoby z długim, ale nieformalnym stażem.
A czy Ty zdecydowałbyś się na pracę po osiągnięciu wieku emerytalnego? A może już pracujesz i doskonale wiesz, ile może wynosić emerytura po 5 latach pracy? Czy praca po osiągnięciu wieku emerytalnego się opłaca? Zajrzyj koniecznie na nasze Forum i podziel się swoim doświadczeniem! 🙂
KLIKNIJ TUTAJ: Emerytura po 5 latach pracy – Forum
Pracodawcy nie chcą zatrudniać osób, które nabyły prawo do emerytury, wiem z własnego doświadczenia, bo na moje miejsce mieli już swojego człowieka
Mało który z kierowców tirow dożywa do emerytury
35 lat za kółkiem w tym 20 lat zagranica głównie skandynawia i rosja.
Do młodych meżczyzn apel nie wsiadajcie za kółko bo życie wam przejdzie koło nosa
Po 5 latach 1250 a po 40 latach 1850 za 35 lat 600 zl 12 zl za 1 rok miesiac pracy emeryta 10 gr miesiac emerytura nizsza jak w Bangladeszu o 50%
Nie wiem, jak to liczycie. Ja przeszłam na emeryturę mając 60 lat. Po
prawie 40 latach pracy 1370 zł. Wróciłam po tygodniu do pracy. Pracuję już 2 lata po emeryturze i rocznie doliczaja mi tylko ok 50 zł do emerytury, a zarabiam 2750 netto misięcznie. Jakos nie widzę, zeby mi bardzo ta emerytura rosła. Mieszkam w Warszawie i za taka emeryture nie utrzymam sie /czynsz, prąd, telefon, kablówka itd/. Wychowałam troje dzieci, pracowałam i zajmowałam się na drugi etat domem. Matka 4-ga dzieci niepracująca mogła swoim dzieciom poświęcać więcej czasu niż ja pracuja swoim trojgu. Odprowadzałam składki, a teraz mam niewiele większą emeryture po tylu latach pracy niż ta matka niepracujaca. Chory kraj.
Zgadzam się z Panią, przede wszystkim mamy zakłamany Rząd, który omamia obietnicami, a rzeczywistość jest inna. Ja mam 42 lata pracy odprowadzanych składek, w sierpniu powinnam pójść na emeryturę, na dzień 9 sierpnia ZUS wyliczył mi ok. 1960 zł prognozowanej daniny za tyle lat pracy, gdzie w tym wliczone są moje pieniądze z OFE, które Rząd połowę z tych pieniędzy po prostu sobie przywłaszczył. Teraz znowu omamiają nas jakimiś śmiesznymi groszami za dłuższą pracę, zwolnieniem z podatków byle byśmy jak najdłużej tyrali za jałmużnę, którą nam wypłacą na koniec, jak już nie będziemy miały siły, o ile oczywiście dożyjemy.
Źle zrozumiała pani artykuł. Trzeba przepracować 5 lat dłużej ale nie można przejść na emeryturę i ją pobierać.
Gdybyś przesunęła przejście na emeryturę i pracowała dalej, emerytura po 5 latach byłaby prawie 2 razy wyższa. Ja tak zrobiłam. Zamiast 2500 mam 4850 emerytury.
Gdyny Pani nie przeszła na emeryturę i nadal pracowała to kapitał zgromadzony by rósł a nie malał z każdym miesiącem o wypłacone emerytury. O takim przypadku mówi ZUS. Do tego maleje ilość miesięcy do przeżycia.
Zeby mieć emeryturę ponad 2.000,- trzeba zawiesić teraźniejszą emeryturę i przepracować jeszcze 5 lat? Dobrze zrozumialam?
Elu,
w artykule mowa o sytuacji, w której ubezpieczony pomimo osiągnięcia wieku emerytalnego chce pozostać nadal aktywny zawodowo i pracować na zwiększenie wysokości swojej emerytury, a tym samym nie zgłasza wniosku o ustalenie emerytury, czyli de facto rezygnuje na tym etapie z poboru emerytury.
Jeśli zaś ubezpieczony ma już ustalone prawo do emerytury (pobiera emeryturę) to dalsza praca jest jedynie dorabianiem do emerytury, a sytuacja opisana w artykule jej nie dotyczy.
Pozdrawiam
Ekspert GoWork
Kilka razy padło pytanie czy :
Osoba,która pobiera emeryturę i dodatkowo pracuje na umowę zlecenie może liczyć na zwiększenie emerytury po przepracowanym roku?
Czy aż tak jest to pytanie niejasne??
Przecież w artykule wyraźnie napisano. Jeśli jest Pani emerytką to nie zwiększy się już Pani kapitał emerytury. Nie może jej Pani zawiesić (bo już jest Pani emerytką) i wrócić do pracy. Może Pani jedynie dodatkowo dorabiać do emerytury, którą już Pani pobiera. Więc dodatkowa praca na umowę zlecenie w Pani przypadku nie zwiększa Pani emerytury po roku. Jeśli ktoś chce zwiększenia kapitału emerytury to powinien po osiągnięciu prawa do emerytury nadal pracować i nie występować do ZUS o emeryturę. Wtedy zwiększamy co roku kapitał tej przyszłej emerytury.