Stwierdzenie, że "za wiele zmian zachodzących w psychice starzejącego się człowieka odpowiedzialne jest jego otoczenie" nie do końca jest prawdziwe. Generalnie wielu ludzi już w wieku dojrzałym bardzo mało wie o higienie życia psychicznego, zaniedbują pracę nad sobą, nie rozwijają własnych zainteresowań, nie mają pasji, nie potrafią aktywnie wypoczywać, zaspokajają często jedynie podstawowe potrzeby fizjologiczne - jedzenie, ubranie, mieszkanie, nowe wyposażenie mieszkania, nowy samochód. Zaniedbują wykształcanie w sobie wyższych potrzeb jak również nie wykształcają w sobie świadomości tego że starość jako ostatni etap ludzkiego życia nieuchronnie nadejdzie. Za wiele zmian zachodzących w psychice starzejącego się człowieka odpowiedzialny jest przede wszystkim on sam pomijając te, których przyczyna tkwi w procesach chorobowych nie zależnych od jego woli. Jak może mieć zainteresowania hipotetyczny 68 latek, który nie miał ich mając lat 34? Jeśli wtedy nigdy nie odważył się na zmiany, to w jaki sposób może to zrobić teraz gdy dobiega 70 tki? Jeśli przez całe życie z nikim się nie liczył to w jaki sposób nagle na starość ma liczyć się np. z młodym pokoleniem? Irytacja seniora otaczającym światem, to nic innego jak niedopuszczanie do siebie przez całe życie myśli KIEDYŚ BĘDĘ STARA! Nie traktujmy starszych ludzi jedynie jako biedne, pokrzywdzone przez otoczenie jednostki, za których los odpowiedzialne jest głównie środowisko, w którym żyją. Często na taką a nie inną starość pracujemy sobie każdego dnia poprzez stosunek do siebie, do innych, do otaczającego nas świata. Spotkałam cudowną starszą panią po 80 tce. Choć trapi ją kilka chorób i porusza się powoli przy pomocy kuli - nie opowiada w kółko o swoich dolegliwościach i medykamentach które musi zażywać. Kocha sztukę, pisze wiersze, lubi filmy sensacyjne i krzyżówki. Jest na bieżąco ze sprawami gospodarki i polityki naszego kraju. W jej pooranej bruzdami twarzy przykuwają uwagę oczy o żywym, przenikliwym wyrazie. Ta kobieta zachowała młodość ducha i tego należy życzyć wszystkim, którzy jeszcze starzy nie są - żeby potrafili zatrzymać to co w nich najlepsze na ten okres życia który do najłatwiejszych nie należy. Wałbrzych my shop złe otoczenie dla ludzi negatywna zwyrodnialcze !!!!!!
SPOKOJNIE, TO TYLKO PANIKA! Problemy lękowe są bardzo powszechne w naszym społeczeństwie i występują pod wieloma postaciami. Są wyjątkowo przykre, ponieważ w znacznym stopniu dezorganizują życie osobiste i zawodowe. Co możesz zrobić, kiedy od czasu do czasu, nieoczekiwanie, stajesz twarzą w twarz z demonem lęku? Wiele osób odwiedzających gabinety lekarskie i psychoterapii opowiada o sytuacjach, w których doświadczają lęku. Jego nasilenie bywa różne - od nieznacznego poczucia napięcia, podenerwowania, do przerażenia, ostrych ataków paniki. Na ogół, ludzie posiadają zróżnicowane rozumienie przyczyn tych objawów i ich uwarunkowań. Są tacy, którzy pozostają ich całkowicie nieświadomi i w konsekwencji czują się bezsilni. Mogą zamykać się w domu, aby unikać sytuacji, w których lęk się wcześniej pojawił. Pani Ania ma 42 lata. Od wielu miesięcy nie wychodzi sama z domu i unika skupisk ludzi, od kiedy w jednym z hipermarketów doświadczyła ataku paniki. W czasie robienia z synem zakupów, na chwilę straciła go z pola widzenia. Zrobiło jej się wtedy duszno i gorąco. Poczuła drżenie przeszywające całe ciało. Miała wrażenie, że uginają jej się kolana. Bała się, że straci przytomność i nikt jej nie pomoże. Wyobrażała sobie siebie leżącą na posadzce sklepu, otoczoną przez tłum gapiów. Jedyną dobrą rzeczą, która pomogła jej opanować się do chwili nadejścia syna była rozmowa przez telefon komórkowy. Pani Ania nosi go zawsze w kieszeni płaszcza i kiedy czuje narastający lęk, dzwoni do swojego męża, matki albo terapeuty. Pan Marek jest osobą sumienną i pracowitą. Prowadzi własne przedsiębiorstwo, w którym zatrudnia kilkadziesiąt ludzi. Zawsze znany był ze swojej zaradności i odpowiedzialności. Nikt nie wie, że od kilku tygodni doświadcza lęku, pojawiającego się tuż po przebudzeniu, który narasta w chwili wychodzenia do pracy. Objaw staje się czasem na tyle silny, że Pan Marek pozostaje w domu, a pracowników informuje telefonicznie, że ma silną migrenę lub zatrucie żołądkowe. Po mieście, jeździ tylko własnym samochodem, dobrze poznanymi ulicami, unikając korków. Czuje się spokojniej, kiedy pokonuje trasę etapami. "Zaliczam poszczególne bazy", mówi, "dom - apteka - stacja benzynowa - piekarnia rodziców - praca i odwrotnie". Pan Marek boi się, że znów doświadczy ataków paniki znanych mu sprzed lat, kiedy przez kilka miesięcy nie mógł wyjść poza teren swojej posesji, gdyż w przeciwnym razie pojawiała się palpitacja serca, drgawki, zimny pot, uczucie dławienia w gardle i poczucie oderwania od rzeczywistości. Opisuje ten stan: "To tak, jakbym się naćpał, chociaż nie stosuję żadnych używek. Mam wrażenie, że słyszę wszystko z oddali i mam uczucie odrealnienia. To bardzo niemiły stan, bo mam wrażenie, że zaraz umrę. Boję się tego przeraźliwie." Osoby w obydwu przykładach zmagają się z tzw. lękiem napadowym (lub potocznie, napadem paniki). Panika jest klasyfikowana przez lekarzy jako osobna jednostka chorobowa, ale może też towarzyszyć innym, np. agorafobii. Agorafobia to taki stan, w którym osoba boi się i najczęściej unika sytuacji, takich jak: przebywanie w zatłoczonych miejscach (np. w kinie, autobusie, kościele, sklepie) lub na moście. Ludzie ci boją się podróżować samotnie i przebywać z dala od domu. Ogólnie mówiąc, są to sytuacje, z których wydostanie się lub uzyskanie pomocy może być trudne lub krępujące, a szczególnie, jeśli pojawiłby się atak paniki. W czasie zagrożenia ludzie ci reagują drżeniem, dygotaniem, poceniem się, mają poczucie bicia lub ciężaru serca i suchość w jamie ustnej. Doświadczają również trudności w oddychaniu, ból lub dyskomfort w klatce piersiowej, nudności lub nieprzyjemne doznania brzuszne. Często pojawia się strach przed śmiercią. Jak poradzić sobie z lekiem Zasadniczo, podstawową formą leczenia problemów lękowych jest psychoterapia. W praktyce, jest ona często wspomagana farmakoterapią. Najczęściej wykorzystuje się leki uspakajające, przeciwlękowe (tzw. anksjolityki), które posiadają dodatkowo działanie nasenne i obniżające napięcie mięśni. Przykładem takich leków jest lorazepam, diazepam lub alprazolam. Środki te działają szybko i dobrze redukują lęk. Niestety, przy dłuższym stosowaniu ich działanie słabnie i powodują trudne do pokonania uzależnienia. W leczeniu zaburzeń lękowych stosuje się też czasem leki przeciwdepresyjne, np. fluoksetyna lub neuroleptyki, np. promazyna. Na ich działanie trzeba czekać niestety dłużej. Ujemną stroną stosowania środków farmakologicznych jest fakt, że mogą powodować objawy uboczne (suchość w ustach, niepokój ruchowy, senność, bóle głowy). Powrót do natury Wielu ludzi decyduje się również na wykorzystanie naturalnych metod, jak metoda dr. Bacha. W przypadku ataków paniki, doraźnie podaje się Rescue Remedy (tzw. krople pierwszej pomocy). To gotowa mieszanka pięciu ekstraktów redukujących napięcie. Specyfik ten wykorzystywan
oni przychodzą bo się nudzą w uczycie się !! oni są biedni nudzi wam się !!!!!
Ciemna strona ludzkiej natury czyli dlaczego jesteśmy źli. Zło jest nieodłączną częścią osobowości każdego człowieka. Ale czy ktoś, kto je czyni to człowiek nieszczęśliwy, czy do końca zły? Moim zdaniem na świecie nie ma całkowicie złych ludzi. Są tylko ludzie skrzywdzeni przez los, którzy, nie mogąc uporać się ze swoimi problemami, w rozpaczliwym geście mszczą się za to, co dało im życie. Spróbuję poprzeć moje zdanie, posługując się paroma przykładami takich osób. Jako pierwszą postanowiłam przedstawić bohaterkę książki Andrzeja Sapkowskiego pt: „ Ostatnie życzenie”, która miała na imię Renfri. Pochodziła ona z rodziny królewskiej, a mianowicie była księżniczką. Nie różniło ją nic od pozostałych księżniczek, oprócz tego, że urodziła się w zaćmienie księżyca. Jednak nawet to nie robiło jej wystarczająco wyjątkowej, aby znacznie odstawać od reszty. Jednakże, w jej dotychczas poukładanym życiu, pojawił się pewien czarodziej, według którego wszystkie damy szlachetnego pochodzenia urodzone w tej jednej, jedynej fazie księżyca, są wadliwe. Jego zdaniem w ich wnętrzu czai się niebezpieczna bestia, a one same są potwornie zmutowane. W tym celu postanowił porwać wszystkie „okazy” tejże mutacji i przebadać je. Tym sposobem Renfri została uwięziona na wiele lat, w czasie których doznała ogromnych katuszy. Bezpodstawnie uznana za zagrożenie dla społeczeństwa, traktowana jak zwierzę i życiowo skrzywdzona dziewczyna, dopiero wtedy stała się zła. Po kilkunastu latach udało jej się wydostać z więzienia z zamiarem ukarania maga za wszystkie krzywdy. Jednak dziewczynie to nie wystarczało i zanim do niego dotarła, w żądzy zemsty zabiła wiele niewinnych osób, próbując załagodzić ból, który zbierał się w niej coraz bardziej. Innym przykładem człowieka, w którym ludzie „wybudzili” drzemiące zło, jest nastoletni Józef z filmu „Nasza klasa”. Chłopak z powodu swej nieśmiałości i wrażliwości zostaje początkowo obiektem kpin kolegów, a następnie przemocy fizycznej jak i psychicznej. Każdy, kto próbuje mu pomóc, kończy tak samo jak on, toteż Józef pozostaje osamotniony. Sytuacja posuwa się stanowczo za daleko i, gdy prześladowcy Józefa po raz kolejny się nad nim znęcają, poniżając go przed wielu ludźmi, chłopak nie wytrzymuje i postanawia to zakończyć. Następnego dnia wykrada swojemu ojcu pistolet i uzbrojony przychodzi do szkoły. Efekt tej decyzji jest tragiczny, ponieważ ginie wiele osób, winnych i niewinnych, a także sam Józef. Mam nadzieję, że powyższe argumenty zdołały poprzeć moje zdanie, gdyż tak jak już wcześniej stwierdziłam, w każdym człowieku jest mała cząstka zła, która z wielu przyczyn może się rozrosnąć i sprawić, że człowiek zostanie zaślepiony okrucieństwem. Nie możemy lekceważyć faktu, że przemoc rodzi przemoc. Magdalena Kysiak *************************************************** Czym jest zło? Kiedyś pewien mądry człowiek powiedział: „Zło jest niedostatkiem lub brakiem obecności dobra”. Tak samo jest z ciemnością, która jest brakiem światłości. Moim zdaniem w każdym człowieku, w każdym z nas jest zarówno dobro jak i zło. Postaram się podać kilka przykładów z literatury , w których ludzie czyniący zło pogrążają się w błędach i problemach. Najlepszym tego dowodem jest dramat Juliusza Słowackiego pod tytułem: „Balladyna”. Autor książki przedstawił główną bohaterkę o imieniu Balladyna w złym świetle. Dziewczyna mieszka wraz ze swoją ukochaną siostrą Aliną oraz matką- wdową w starej chacie na skraju lasu. Jak to w wielu dramatach bywa, zło odgrywa swoją główną rolę najlepiej, jak tylko potrafi. Balladyna nie była złą dziewczyną. Stała się nią dopiero wtedy, gdy na scenę weszła miłość.. Książę Kirkor poszukiwał biednej oraz posłusznej małżonki z ubogiej rodziny. Los sprawił, że natrafił on na tę biedną chałupę. Akcja potoczyła się tak, że obie dziewczyny, aby zdobyć miłość królewicza, musiały nazbierać dzban malin. Wtedy oto, podczas rywalizacji z własną siostrą, Balladyna postanowiła za wszelką cenę zdobyć miłość księcia. Aby to osiągnąć, zabiła swą siostrę nożem, pozostawiając zwłoki w lesie. Myślę że kłamstwo jest jednym z syndromów zła. Dowodem na to jest fakt, że Balladyna po powrocie do domu powiedziała swojej matce, iż jej siostra uciekła ze swoim kochankiem. Było to okrutne kłamstwo, które na zawsze pozostało w sercu dziewczyny. Zło zawładnęło nią do końca, gdy na zamku wyparła się własnej matki, gdy wraz z Kostrynem zamordowali Popiela III, gdy zasztyletowała posłańca. Kolejnym przykładem z filmu i książki pt. „Harry Potter” był Lord Voldemord, który niegdyś był uczniem Hogwartu. Zaczął jednak interesować się czarną magią, która doprowadziła go do szczytu zła i okrucieństwa. Zamordował później Lilly i Jamesa Porterów – rodziców Harry’ego. Myślę, że zło prowadzi do samotności i egoizmu. W każdym z nas jes
Elektromonter inst. i urz. elektroenergetycznych do brygady ds. napraw i konserwacji
To nie jest tak, że ktoś nie ma czasu, żeby się z tobą spotkać , odpisać na wiadomość i porozmawiać z tobą. Każdy ma czas. jeśli one mówią m, że nie ma czasu dla ciebie , to na 100% mają czas dla innych !!!!!!!!!!!!!!!
wyczucie się nie macie co robić porze sprzątacie w mieszkaniu ,nudzi wam się morze zrobić kobiet wyremontujecie łazienka wyprowadzanie psa na spacer to jest nasze praca wnerwicie nas mam was w (usunięte przez administratora) br /> jesteśmy od was mądrzejsze heh ehe !!!!
Ten kto rządzi my shop to powinien dostać się specjalne wyróżnienie w my shop wałbrzychu. Bo to co się teraz dzieje to przekracza ludzkie pojęcie !!!!! ten facet o niczym nie wie i się daje oszukiwać przez swoje pod-ładnego uważa się że są mądrzejsze od osoby co je zatrudnię O i to się tyczy w pracy bo z tym to się często spotykam nie sztuką udawać przed ludziach !!!!! najgorszy sklep w cały kraju my shop Wałbrzych
Rozpieszczona księżniczki + dziecko + niestabilna emocjonalnie = najgorsze możliwe połączenie. Przeżyłem to, ledwo co zakończyłem związek po 2 miesiącach i naprawdę mam jej serdecznie dosyć. Nagle zaczęła się dziwnie tydzień temu zachowywać i mi coś wmawiać. Jak ktoś na taką natrafi (usunięte przez administratora) od nich jak najdalej. my shop Wałbrzych
10 Typów Kobiet – Z Czego 9 Zniszczy Ci Życie by GRZYWOCZ on 4 DECEMBER 2011 jak poderwac dziewczyneOto 10 typów kobiet, z czego 9 jest toksycznych i musisz umieć je rozpoznawać i eliminować. Nigdy nie chciałem mieć byle jakiej kobiety. Mam nadzieję, że Ty też nie. Dlatego dzisiaj zwiększysz swoje standardy i zobaczysz, że kobiety wcale nie są takie wspaniałe. Przestaniesz je stawiać na piedestale, dzięki czemu będziesz o wiele bardziej pewny siebie. Najważniejsze typy kobiet, których musisz unikać to: - “attention whore” – królowa adoracji, kobieta, dla której jeden facet to za mało. Bez względu na to czy ona jest z Tobą w związku czy jest singielką, to ma niemal samych kolegów, jest otoczona zawsze wieloma facetami, flirtuje z nimi oraz nawet będąc z Tobą w związku będzie nadal nosić przykuwające uwagę spódniczki mini i głębokie dekolty. Jedna para oczu na niej to za mało. Ona musi szukać cały czas potwierdzenia swojej wartości w innych facetach. Będziesz się z taką dziewczyną ciągle czuł zagrożony, że ona sobie kogoś innego poderwie, poza tym to nielojalne, żeby flirtować z innymi facetami lub chodzić z nimi na “koleżeńskie randki” podczas bycia w związku z Tobą. To chyba jeden z najbardziej zrytych rodzajów kobiet. Bądź na nie ostrożny. Owszem spotkaj się na randkę z dziewczyną, która ma 1000 znajomych, z czego 800 facetów, ale jeśli ma ciągle (usunięte przez administratora) i cycki na wierzchu to raczej kiepski materiał na stałą dziewczynę. - “gold digger” - laska lecąca na kasę. Wydaje fortunę na torebki, tipsy, pasemka, solarkę, a gdy chcesz z nią iść na kawę lub spacer to pyta: “A czemu nie do restauracji?”. Interesuje ją czym jeździsz i z pogardą wyraża się o środkach komunikacji miejskiej. Nigdy nie dorzuca się do randek. Widzisz się z nią szósty raz, a ona nawet nie sięgnie po portfel. Oczekuje, że będziesz za wszystko płacił. Nie dopuszcza nawet innej możliwości. - “rozpieszczona księżniczka” - wszystko zawsze musi być po jej myśli. Na dodatek jest egoistką. Ty chcesz iść na komedię, a ona na bajkę. Nie ma takiej opcji, żeby ustąpiła. Musi być tak, jak ona powie, a jak nie to “foch”. Również nie inwestuje zbytnio w znajomość, nigdy niczego nie wymyśla ani Cię na nic nie zaprasza, tylko wiecznie oczekuje, że Ty będziesz wszystko robił. Owszem, masz być liderem i wymyślać spotkania, bo to Twoja rola a nie kobiety. Jednak dobra dziewczyna zaprosi Cię nieraz do domu lub do swojego miasta na jakieś wydarzenie, zrobi Ci obiad albo wręczy jakiś upominek. - “professional dater” - profesjonalna randkowiczka. 2 na 5 kobiet to profesjonalne randkowiczki, które umawiają się na randki z facetami, którzy im się nie podobają i nie chcą z nimi kiedykolwiek być, ale wolą już gdzieś wyjść niż siedzieć w domu. Strata czasu i pieniędzy. Najtrudniej ją rozpoznać. Najprostszy sposób, to zauważenie jej braku zaangażowania na spotkaniu. Na końcu spotkań nigdy nie spyta, kiedy się znowu spotkacie ani czy jesteście już oficjalnie parą. Ma to po prostu w (usunięte przez administratora) bo spotyka się z Tobą, żeby zabić czas. Nie jesteś także uwzględniony w jej planach na przyszłość i nigdy niczego sama nie proponuje. “Pojedziemy za dwa tygodnie w miejsce x?” to ostatnia rzecz jaką od niej usłyszysz. Na dodatek nadstawia policzek, gdy chcesz ją po paru randkach pocałować w usta i mówi: “Jeszcze nie teraz”, czyli tak naprawdę nigdy, bo ona nie chce Ciebie, tylko randek. - “low self-esteem girl” – dziewczyna z niskim poczuciem własnej wartości. Życie bez Ciebie straciłoby sens. Poza Tobą lub poza facetami nie ma życia. Szuka potwierdzenia własnej wartości w mężczyznach. Będzie się Ciebie pytać 10 razy dziennie, co do niej czujesz, a gdy jej powiesz, że w danym dniu nie możesz się spotkać, to zacznie robić sceny, że jej nie pragniesz i ona nic dla Ciebie nie znaczy. Chciałaby Cię widzieć 7 dni w tygodniu, a gdy Cię nie ma przy niej, to chce pozostawać w stałym kontakcie telefonicznym. Jeśli nie odpiszesz na smsa w ciągu godziny, to będzie Ci wypominać, że ją olewasz i masz ją w (usunięte przez administratora) Czujesz się jak pies na uwięzi. Na takie dziewczyny nie działa bycie wyzwaniem, gdyż one myślą, że gdy pozwalasz im odetchnąć, to nie jesteś nimi zainteresowany. One nie potrafią tęsknić, ponieważ chcą być ciągle w kontakcie. Męczarnia… - “ding dong/dziecko” - ma 18 do 23 lata. Niestabilna emocjonalnie. Chce mieć chłopaka, aby dorównać koleżankom i poczuć się lepiej na swój temat. Zmienia zdanie “co 5 minut”. Również ma niskie poczucie własnej wartości, często zmienia facetów, bo jest młoda i ma w czym przebierać. Nie ma tzw. “staying power” czyli mocy wiązania się z facetem. Łatwo straci zainteresowanie lub nawet porzuci Cię dla kogoś przystojniejszego lub bardziej popularnego. To nieprzewidywalne stworzenia. Oczywiście nie dotyczy 100% dziewczyn w wie
haha miłej nocy ;) daj znać jak zauważysz efekty ;)
Już sam uśmiech wiele zdziała, a dorzucone miłe słowo - powinniśmy na to spojrzeć z własnej perspektywy: czy my nie wolelibyśmy, by ktoś nas potraktował po prostu sympatycznie, nawet w pracy. Miłego dnia! :) a nie tak jak w my shop Wałbrzychu sama mruki udające miłe !!!
Ja zazwyczaj w sklepie "dziękuję uprzejmie", a potem życzę "miłego dnia!". Pani za ladą nagle budzi się z porannego zaspania i znudzenia, na twarzy pojawia się uśmiech (całkiem inaczej niż, gdy usłyszy zwyczajne "do widzenia"), odpowiada potem tym samym zwrotem. Od razu robi się przyjemniej :) Czasem na pożegnanie mówię także "do zobaczenia!", nawet jeśli już prawdopodobnie więcej nie odwiedzę tego sklepu, bo bywam w konkretnej okolicy rzadko. Ten zwrot także jakby budził ze snu pracujące dziewczęta :) Więcej uśmiechu!
Masz ogromną rację, to są tylko dwa słowa a naprawdę mogą zmienić bardzo dużo. Codziennie gdy wracam do domu z uczelni mijam pewnego starszego Pana, który KAŻDEJ osobie powie "dzień dobry" mimo, że nawet się nie znają, ale mało tego, bo "dzień dobry" mówi do tych osób, którzy są zabiegani, widać że im się śpieszy. Natomiast do osób, które idą spokojnie, spacerkiem zawsze powie "dzień dobry, miłego dnia pani/panu życzę" lub coś podobnego i zawsze się przy tym uśmiechnie. To taka drobna rzecz, ale obserwując reakcje ludzi i z resztą moją własną praktycznie wszyscy odpowiadają z uśmiechem. Od razu jest przyjemniej i humor się poprawia :) PS. Zupełnym przypadkiem trafiłam na Twojego bloga, ale jest naprawdę świetny! O tym, że mi się podoba świadczy to, że jestem już tutaj ponad 2 godziny i z zaciekawieniem czytam twoje teksty. Pozdrawiam i życzę owocnej dalszej pracy. :)
Dlaczego warto życzyć miłego dnia? Dzisiejszy wpis dotyczy drobnostki, dwóch słów, które w Polsce są bardzo rzadko wypowiadane. Jakoś nasza kultura ogranicza się do formalnej grzeczności w sklepach, urzędach i innych instytucjach publicznych. Mówimy dzień dobry i do widzenia, prosimy o długopis i dziękujemy, gdy ktoś nam go poda. Nie jesteśmy chamscy i nawet czytałam kiedyś, wypowiedź jakiegoś Anglika, który mówił, że jesteśmy bardzo kulturalni. Dziwił się że, gdy obrażamy nieznajomą osobę, mówimy (usunięte przez administratora) Pan” albo „Panie (usunięte przez administratora) Bardzo zabawny zwyczaj zachowania formy grzecznościowej. Jesteśmy więc grzeczni, ale nie dajemy nic od siebie, nic ponad. A może by tak jednak spróbować? Mój chłopak, gdzie nie wejdzie, w jakiej kasie nie stanie, do jakiej kolejki się nie dopcha, to zawsze, ale to zawsze dorzuci to „miłego dnia” do zwyczajnego „do widzenia.” Czasami to śmiesznie brzmi, bo stara się to jak najszybciej powiedzieć żeby nie wydłużać ludziom stania w kolejce. Innym razem krzyczy tę swoją mantrę w drzwiach, ja depczę mu po piętach, ale on musi się zatrzymać i to powiedzieć. Mówię mu „nie trzeba tego mówić za każdym razem.” On odpowiada mi, że chce. Pytam dlaczego. Mówi, że widzi jak te dwa krótkie słowa budują uśmiech na twarzach napotkanych ludzi. Robi się jakoś tak bardziej ludzko, nie traktujemy siebie powierzchownie, przez co jest nam ze sobą milej. Postanowiłam zrobić test. Chodziłam do tej samego sklepu przez cały ostatni rok, więc stała się on obiektem moich eksperymentów. TEST część I Podeszłam do kasy i zrobiłam to co robi 99% ludzi. Odczekałam w kolejce, pani skasowała moje produkty (najlepsze słodkości świata), wyciągnęłam bez słowa pieniądze i powiedziałam „do widzenia”, starając się przy tym, by brzmiało ono jak najprzeciętniejsze „do widzenia” świata. Koniec części I. TEST część II Podeszłam do kasy i zrobiłam to co robi 1% ludzi. Uśmiechałam się mile już w kolejce, rzuciłam promiennym „dzień dobry!”, zapłaciłam i ciepłym ale naprawdę szczerym głosem pożyczyłam pani miłego dnia. Jakaż była różnica w reakcji tej pani! Pewnie się już spodziewasz. Za pierwszym razem potraktowała mnie jak wszystkich klientów, zajęła się dalej swoją pracą, myśląc pewnie, ile to jeszcze godzin do końca jej zostało. Nawet na mnie nie spojrzała. Za drugim razem odwróciła głowę w moją stronę, jej oczy błyszczały, szeroko się uśmiechnęła i pożyczyła mi tego samego. Odchodząc widziałam kontem oka, że uśmiech utrzymuje się na jej twarzy. Powtórzyłam test parę razy w różnych sklepach, na poczcie i na uczelni. Efekt zawsze był ten sam. I od tamtej pory zawsze staram się wcisnąć to „miłego dnia” do każdego „do widzenia”, choćby nie wiem jak nieudolnie mi to szło. Nieważne! Kiedy widzę, że w tak banalny sposób mogę podzielić się z kimś pozytywnym nastawieniem i odrobiną szczęścia to robię to jak najchętniej. To przecież tylko dwa słowa a mają taką moc!
Pracownik nie może samowolnie opuszczać miejsca pracy 24-03-2015 Kadry Sytuacja, w której pracownik oddala się z miejsca pracy przed jej zakończeniem wcale nie musi oznaczać automatycznego zastosowania wobec niego rozwiązania umowy o pracę bez wypowiedzenia z jego winy. Sytuacje, w których pracodawca ma do tego prawo są ściśle określone. Zwolnienie dyscyplinarne jest ostatecznością Zwolnienie dyscyplinarne pracownika w trybie art. 52 kodeksu pracy jest środkiem wyjątkowym, którego zastosowanie wymaga ostrożności ze strony pracodawcy. Taki tryb rozwiązania umowy bez wypowiedzenia można wdrożyć w przypadku: ciężkiego naruszenie przez pracownika podstawowych obowiązków pracowniczych, popełnienia w czasie trwania umowy przestępstwa, które uniemożliwia zatrudnianie pracownika na dotychczasowym stanowisku, ponadto przestępstwo to musi zostać stwierdzone prawomocnym wyrokiem bądź nie ma wątpliwości co do jego popełnienia lub też utraty przez pracownika z jego winy uprawnień, które są niezbędne do wykonywania jego obowiązków. Czytaj: Uzasadniona przyczyna jako główny element rozwiązania umowy o pracę - Samowolne opuszczenie miejsca pracy nie występuje w tym katalogu. Nie oznacza to jednak, iż w uzasadnionych przypadkach, nie może być to zgodny z prawem powód zwolnienia- tłumaczy Marta Kosakowska, aplikant adwokacki w TGC Corporate Lawyers. - W pewnych sytuacjach dozwolone jest uznanie opuszczenia miejsca pracy za ciężkie naruszenie podstawowych obowiązków pracowniczych. Jednym z nich jest przestrzeganie ustalonego czasu pracy – dodaje. Mniej dotkliwe konsekwencje W utrwalonym orzecznictwie przyjęło się, że w sytuacji, w której pracownik opuszcza samowolnie swoje stanowisko pracy jego przełożony, zanim podejmie decyzje o rozwiązaniu umowy, powinien w pierwszej kolejności wziąć pod uwagę konkretne okoliczności zdarzenia, w szczególności stan świadomości i woli pracownika i powody, które spowodowały zaistniałą sytuację. Zgodnie z wyrokiem Sądu Najwyższego z dnia 24 lutego 2012 r. (sygn. akt II PK 143/11) samo opuszczenie przez pracownika pracy przed jej zakończeniem (a dokładnie przed końcem dniówki roboczej) nie jest wystarczające do zastosowania przez pracodawcę sankcji rozwiązania umowy bez wypowiedzenia. Jeśli stwierdzi się, iż zatrudniony wykonał podstawowe zadania pracownicze przewidziane do zrobienia na dany dzień lub wystąpiły szczególne okoliczności związane np. ze stanem zdrowia, samopoczuciem, koniecznością skorzystania z porady lub pomocy lekarza tzw. „dyscyplinarka” nie powinna mieć zastosowania. Przy ocenie, czy opuszczenie miejsca pracy stanowiło ciężkie naruszenie podstawowych obowiązków pracowniczych, trzeba wziąć pod rozwagę wszystkie towarzyszące temu okoliczności.- Wskazać należy, że w sytuacji, gdy działanie podwładnego nie cechowało się celowym zawinieniem, złą wolą, złośliwością lub chęcią wyrządzenia pracodawcy szkody, w pierwszej kolejności należy rozważyć zastosowanie wobec niego kary porządkowej tj. upomnienia, nagany bądź kary pieniężnej. Zresztą sam ustawodawca wskazuje, iż przesłankami zastosowania wobec pracownika kary pieniężnej może być opuszczenie pracy bez usprawiedliwienia– wyjaśnia ekspertka. Czytaj: Jest sposób na załatwienie prywatnych spraw w godzinach pracy Oddalenie się z miejsca pracy uzasadnione? Gdy życie bądź zdrowie pracownika jest zagrożone, powinien on powstrzymać się od wykonywania obowiązków, a jeśli takie działania nie wystarczą, aby zapobiec wystąpieniu niebezpieczeństwa, pracownik ma prao oddalić się z miejsca zagrożenia. Istotne jest,iż w przypadku zastosowania powyższego rozwiązania zatrudniony niezwłocznie musi powiadomić pracodawcę. Co ważne, pracownik nadal pozostaje do dyspozycji, a oddalenie się w celu uniknięcia lub zapobieżenia zagrożeniu nie oznacza opuszczenia miejsca pracy.
hahaha ta dziewczyna mnie rozwaliła.... nie dość, że nie była jeszcze u ginekologa to na dodatek nie wie, że ta kuleczka to łechtaczka... taaa nie ma to jak "douczone" i "mądre" dziewczyny. też mam 18 lat i dlatego tym bardziej śmieszy mnie jej wypowiedź
mam 28 lat i mam też taką kuleczke na wardze sromowej mniejszej i z pewnoscia nie jest to łechtaczka!!! czy to jest częste???
Dziewczyny mam proble.Od dwóch lat co jakiś czas puchnie mi warga sromowa-ta po prawej stronie,to mnie zawsze boli przy dotykaniu. Często powiększaja mi się węzły chłonne,same znikają po jakimś czasie. Mam w miarę obfity śluz-czasami go nie mam,a czasem potrafii ze mnie wręcz luną.Zrobiłam sobie wszystkie badania-min.hpv,chlamydia,hiv,rzeżączka,grzyby,rzęsistek,bakterie gram ujemne,staphyloccocus epidermidisitd Na badaniach wyszło,że nie mam niczego z tych rzeczy co wymieniłam.Czystość pochwy niestey 2/3,a czytologia 2, rok temu miałam jeszcze 1.Jestem załamana...Tyle już łyknęłam różnych leków,włożyłam globulek..I raz mam te objawy,potem znikają same lub w trakcie leczenia,a ppotem znów występują.Co mam zrobić? Lekarze nie wiedzą co to jest?Dziś na dodatek na tej napuchnietj wardze,pieścił mnie mój chłopak,i po kilku godzinach pojawiła się plama białawo-zółta-może to ropa.Nigdy nie miałam ropy .Zawsze tylko puchło...Proszę zasugerujcie jakąś chorobę...Woolę wiedzieć co to za choroba-nawet najgorsza,żeby móc się leczyć...dziwne jest to,że to pojawai się co jakiś cza i czasem samo znika...Dodam,że pojawia mi się to nawet jak byłam wolna przez rok,wyleczyłam się...Mój chłopak nie ma żadnych objawów...Współżyjemy tylko w prezerwatywie.Co to może być?
Jeżeli nie chcemy, aby nasze okolice intymne z czasem zaczęły przypominać zwiotczały, wysuszony balonik, musimy o nie odpowiednio dbać! wagina Następna strona Niestety, tak jak z wiekiem na naszej twarzy pojawia się coraz więcej zmarszczek, tak samo starzeniu ulegają intymne rejony naszego ciała. Wiele młodych kobiet nawet nie zdaje sobie sprawy, że w przyszłości czeka je atrofia waginalna, schorzenie, które powoduje, że nasze pożądliwe ciasne miejsce, zaczyna zamieniać się w zwiotczały, wysuszony balonik. I chociaż u każdej kobiety proces ten przebiega nieco inaczej, to jednak bardzo łatwo wyliczyć kilku głównych sprawców tej nieprzyjemniej dolegliwości. Duży wpływ na wygląd pochwy mają nie tylko uwarunkowania genetyczne, lecz także ilość porodów, które przebyła kobieta oraz jej aktywność seksualna. Oto jak zmienia się wygląd narządów rodnych wraz z wiekiem: SROM U młodej kobiety srom ma charakter szczelinowaty. Z czasem jednak jego wygląd znacznie się zmienia. Przede wszystkim powiększają się wargi sromowe mniejsze, które ulegają coraz bardziej widocznemu uwypukleniu. POCHWA Z wiekiem pochwa staje się płytsza i węższa. Jej ścianki są coraz cieńsze i bardziej wrażliwe, a mięśnie ulegają zwiotczeniu. Osłabia się również krążenie krwi w tych rejonach. Zjawisko to można zaobserwować zresztą gołym okiem. Skóra w tamtych rejonach traci bowiem swój dawny kolor, przybierając bladoróżową barwę. Zmienia się również poziom pH w pochwie, a jej niskie nawilżenie sprawia, że niezwykle łatwo jest wtedy o infekcję, ból i mechaniczne urazy. JAJNIK Organ ten osiąga największe swoje wymiary w okresie rozrodczym. Po jego zakończeniu ulega stopniowemu zanikowi. Z wiekiem obserwuje się również całkowitą redukcję pęcherzyków jajnikowych. MACICA Stopniowemu zmniejszeniu ulega również macica. U kobiet w podeszłym wieku jama macicy może mieć nawet mniej niż 5 cm długości, a szyjka staje się praktycznie niewidoczna od strony pochwy.
Co zrobić gdy pochwa jest za luźna? Sposoby na zmniejszenie pochwy 20komentarze Autor: AŚ Seks wam nie wychodzi, bo zamiast podniecającego tarcia odczuwacie zbyt duży luz? Zbyt luźna pochwa to nie jest coś, czego nie można poprawić. Gdy parametry pana są w normie – tzn. jego penis jest raczej gruby (długość nie ma nic do rzeczy w udanym seksie), a erekcje pełne, problem za szerokiej pochwy można rozwiązać kochając się w odpowiednich pozycjach, regularnie ćwicząc mięśnie Kegla lub poddając się zabiegowi waginoplastyki, który zwęzi pochwę. Dlaczego pochwa jest zbyt luźna? Zbyt luźna pochwa może być efektem kilku porodów (częściej ta dolegliwość dotyczy wieloródek), szczególnie jeśli dzieci były duże. Pochwa zbudowana jest co prawda z bardzo rozciągliwych mięśni, jednak po kilku porodach i wraz z upływem lat – także te mięśnie tracą na sprężystości. Zbyt luźną pochwę może także mieć kobieta, która uprawia fisting, jedną z kontrowersyjnych technik seksualnych polegającą na penetracji pochwy (lub odbytu) całą dłonią partnera. Częste uprawianie fistinigu nie pozostaje obojętne dla mięśni pochwy, które co prawda słyną z rozciągliwości, jednak nie powinny stale być poddawane ekstremalnym próbom. Zbyt luźna pochwa a seks - pomocne pozycje Jednym z tajników udanego seksu jest dopasowanie do siebie pochwy i penisa – tak jak dłoni do rękawiczki. Wiadomo, że musi być poślizg, ale by partnerzy odczuwali przyjemność, powinni się czuć… Dlatego natura dała kobiecie możliwość zaciskania mięśni pochwy na męskim członku. Panie z „luzami” powinny uprawiać seks z partnerem w pozycjach bocznych lub tylnych, które zwiększają spektrum doznań partnera. Temu by nie czuł on luzu, sprzyjają też pozycje, w których partnerka ma nogi razem, a nie rozłożone. To także ułatwia jej zaciskanie mięśni na penisie partnera. Dzięki stosowaniu odpowiednich pozycji jakość seksu par, w których pani jest nieco luźniejsza, może ulec znaczącej poprawie. Nie przegap Najlepsze pozycje seksualne dla mężczyzn z małym penisem Najlepsze pozycje seksualne dla mężczyzn… Singapurski pocałunek (technika kabazza) - seksualna technika zaciskania mięśni Kegla Singapurski pocałunek (technika kabazza) - sek… Sztuka pocałunku według Kamasutry Sztuka pocałunku według Kamasutry Sposób na luźną pochwę: ćwicz mięśnie Kegla Jednym ze sposobów na poprawienie elastyczności mięśni pochwy i sprawienie, by była ciaśniejsza, są ćwiczenia mięśni Kegla. Zalecane są kobietom w ciąży, by ich narządy rodne zachowały sprężystość, a także kobietom po porodzie, by ich rozciągnięta w trakcie akcji porodowej pochwa szybciej doszła do siebie. Ale prawdą jest, że te ćwiczenia powinna systematycznie wykonywać każda kobieta. Sprzyjają one bowiem nie tylko poprawie naszego życia intymnego, ale też wpływają na działanie mięśni odpowiedzialnych za trzymanie moczu. Warto przypomnieć, że jedną z powszechniejszych dolegliwości kobiecych jest nietrzymanie moczu, a ćwiczenia mięśni Kegla są w znacznym stopniu pomocne w profilaktyce tej dolegliwości. Ćwiczenia mięśni Kegla nie wymagają żadnych przyrządów, wystarczy systematyczność. Zbyt luźne mięśnie pochwy można także ćwiczyć używając kulek gejszy, które wkładać należy do pochwy wtedy, gdy mamy zamiar się poruszać – np. podczas sprzątania czy innych drobnych prac, a nawet na spacer. Nie należy ich mieć w pochwie dłużej niż 2-3 godziny, ale już to wydatnie sprzyja ćwiczeniu mięśni dna miednicy. Czytaj też: Sposób na odzyskanie dziewictwa Waginoplastyka - zabieg zwężenia pochwy Gdy wasze życie seksualne nadal jest mało satysfakcjonujące dla obojga przez zbyt luźne mięśnie pochwy, można zdecydować się na plastykę pochwy, czyli zabieg waginoplastyki. Polega on na wycięciu fragmentu pochwy i ponownym zszyciu (podobnie jak przy nacięciu krocza podczas porodu). Zabieg nie jest zbyt skomplikowany, kobiety szybko dochodzą po nim do formy, a ich życie seksualne zdecydowanie na nim zyskuje. Co więcej, decydując się na waginoplastykę można poprosić lekarza, by lepiej wyeksponował punkt G znajdujący się w pochwie, dzięki czemu zabieg będzie sprzyjał nie tylko doznaniom partnera, ale także kobiety. http://www.poradnikzdrowie.pl/seks/problemy-z-seksem/co-zrobic-gdy-pochwa-jest-za-luzna-sposoby-na-zmniejszenie-pochwy_41594.html
