Wszystkie artykuły autora: Aleksandra Grzegrzółka

Co to jest asertywność? Jest to określenie z dziedziny psychologii, które wytrenowane pomaga w zawieraniu zdrowych relacji ze wszystkimi dookoła, ale przede wszystkim z samym sobą. Sztuka uprzejmego odmawiania przyda się zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym! Jak być asertywnym, a przy tym nie stać się egoistą? Przedstawiamy najlepsze ćwiczenia na trening asertywności! […]

Co to jest inteligencja społeczna? Wykorzystujecie ją na co dzień w pracy! Tłumaczymy, czym jest inteligencja emocjonalna i jak rozwijać ją tak, aby pomogła nad odnosić sukcesy zawodowe. Sprawdźcie, czy odznaczacie się inteligencją społeczną i jak wzmocnić umiejętności współpracy z innymi. Inteligencja społeczna – co to jest? Co to jest inteligencja społeczna? Nazywamy tak umiejętność […]

Jeśli zdążyliście już przyzwyczaić się do pracy zdalnej, a nawet bardzo ją polubić, to nie mamy dobrych informacji. Wyniki najnowszej ankiety, przeprowadzonej z udziałem 246 firm w Polsce, wskazują jasno na to, że praca zdalna po pandemii już nie wróci. Dlaczego tak jest? Aż 63% przedsiębiorstw ocenia wydajność swoich pracowników w tym systemie jako „bardzo […]

Czym jest prawo do bycia offline i dlaczego jest nam potrzebne? Okazuje się, że praca zdalna i wymuszona przez pandemię konieczność pozostawania w domu nie gwarantują pracownikom możliwości odcięcia się od obowiązków służbowych. Na wieczorne maile z pracy odpowiadasz odruchowo i natychmiast? Prawo pracowników do bycia offline ma to zmienić. Prawo do bycia offline wejdzie […]

Właściwości różeńca górskiego są naprawdę zaskakujące! Doświadczacie nieprzyjemnych spadków energii i innych dolegliwości związanych ze stresem? Picie herbaty z różeńca górskiego może je rozwiązać! O czym należy pamiętać, sięgając po taką roślinę? Jak w prawidłowy sposób wykorzystywać różeniec górski do poprawy zdrowia?  Różeniec górski pomoże na stres i zmęczenie! Natłok codziennych obowiązków, zbyt mała ilość […]