Praca Trener Personalny

Jak wygląda praca trenera personalnego?

Trenerzy personalni zatrudniani są do prowadzenia prywatnych lekcji treningowych osób korzystających z siłowni lub innych ośrodków sportu. Pracują także jako samodzielni specjaliści niezwiązani z żadną firmą, lecz dostępni "do wynajęcia" przez prywatnych klientów.

Pokazują jak prawidłowo wykonywać poszczególne ćwiczenia i jak korzystać z całej powierzchni treningowej zgodnie z jej przeznaczeniem. Uczą zatem m.in. prawidłowego wykorzystywania maszyn dostępnych na siłowni.

Dobierają plan treningowy pod osobiste potrzeby i możliwości każdego klienta. Dbanie o bezpieczeństwo ćwiczących to jedno z ich najważniejszych zadań. Budowanie nawyku regularnego trenowania oraz utrzymanie motywacji klienta również wchodzi w skład ich obowiązków.

W pracy trenera personalnego ważne są nie tylko działania związane z samym treningiem klienta, ale także wszystkie starania podejmowane w związku z jego zdrowym stylem życia. Trener personalny przekazuje klientom porady związane z właściwym i dopasowanym do treningu, sposobem żywienia. Porady te dotyczą także innych kwestii zdrowia, np. utrzymywania optymalnej ilości snu.

Trener personalny to swego rodzaju pracownik fizyczny, bowiem najczęściej powinien uprawiać sport razem ze swoim klientem. W tym zawodzie nieodzowne jest także utrzymywanie własnej formy.

Pracownik siłowni i klubu fitness

Zadaniem osób zatrudnionych na siłowni i w studiu fitness jest także wprowadzanie nowych klubowiczów w możliwości treningowe, jakie oferuje im dane miejsce. Wiele siłowni może poszczycić się własną, autorską koncepcją treningu dostosowaną do współpracy z różnymi klientami. Trener personalny pracujący w takim miejscu zajmie się m.in. przedstawianiem dostępnych zestawów ćwiczeń.

Trener fitness prowadzi tematyczne zajęcia grupowe, np. zumbę albo "zdrowy kręgosłup". Buduje trwałe relacje ze stałymi bywalcami siłowni lub klubu, stara się prowadzić swoje zajęcia w przyjazny sposób, tak aby osoby, które w nich uczestniczyły były w dobrym nastroju i polecały trenera innym. Aktywne pozyskiwanie nowych podopiecznych jest wpisane w ten zawód.

Trener personalny — praca w hotelu

W powiecie puckim w województwie pomorskim bardzo brakuje osób chętnych do pracy w charakterze trenera personalnego. Jest to dobry przykład obszaru turystycznego, w którym hotele poszerzają swoją ofertę o dostępność aktywnych form wypoczynku, ponieważ te sukcesywnie zyskują na popularności. Z tego względu trenerzy personalni coraz częściej mogą pracować na terenie siłowni zlokalizowanych w hotelach, a to z kolei stwarza możliwość podejmowania pracy sezonowej i pracy z zakwaterowaniem.

Praca dla trenerów personalnych — wymagania pracodawców

Do wykonywania zawodu trenera personalnego niepotrzebne są żadne uprawnienia, a nawet konkretne wykształcenie. W Polsce kwestia tego, jak zostać trenerem personalnym, nie podlega żadnym formalnym regulacjom. Kształtowanie wymagań wobec kandydatów odbywa się zatem na poziomie pracodawców oraz samych klientów.

Na szczęście w ofertach pracy widać, że pracodawcy nie zatrudniają osób nieposiadających odpowiedniej wiedzy. Dobry trener personalny powinien co najmniej ukończyć kurs przeznaczony dla takich pracowników. Idealnie, jeśli posiada wykształcenie z dziedziny dietetyki, fizjoterapii, wychowania fizycznego lub pokrewnych. Jego umiejętności lub ich brak mogą bowiem zaważyć na zdrowiu osoby, z którą pracuje!

Poza odpowiednim wykształceniem trenera personalnego musi cechować:

• odpowiedzialność i samodzielność,
• pasja do sportu,
• wielozadaniowość i samodyscyplina,
• kreatywność i chęć do nauki,
• gotowość do pracy z ludźmi,
• szeroka dyspozycyjność,
• znajomość języka angielskiego co najmniej na poziomie komunikatywnym.

Jak zacząć pracę jako trener personalny?

Jeśli ważną częścią Twojego życia jest sport, lubisz pracować z innymi ludźmi, uważasz, że jesteś dobrym motywatorem, a przy tym chętnie zdobywasz nową wiedzę, możesz śmiało spróbować zdobyć zawód trenera personalnego. Na początek wybierz kurs albo studia podyplomowe z zakresu ożywiania i wychowania fizycznego, które pomogą Ci pozyskać niezbędną wiedzę oraz pozycję w CV.

Trener personalny — czy to zawód przyszłości?

Ostatnimi czasy profesja trenera personalnego staje się coraz bardziej popularna, zarówno z perspektywy klientów, jak i wyboru ścieżki zawodowej. W całej Polsce rośnie świadomość znaczenia dbania o swoje zdrowie i regularnego uprawiania sportu. Otyłość to także coraz częściej występująca dolegliwość. Z tego względu można zastanawiać się, czy zawód trenera personalnego będzie w przyszłości coraz bardziej potrzebny na rynku pracy.

Obecne wskazania Barometru Zawodów pokazują jednak, że w 2022 roku trenerzy personalni są pilnie poszukiwani tylko w kilku regionach kraju. Umowa o pracę czeka w:

• powiecie tomaszowskim w województwie lubelskim,
• powiecie brzozowskim w województwie podkarpackim,
• powiecie suskim w województwie małopolskim,
• powiecie wodzisławskim w województwie śląskim,
• powiecie bolesławieckim w województwie dolnośląskim,
• powiecie wschowskim w województwie lubuskim,
• powiecie świdwińskim w województwie zachodniopomorskim,
• powiecie chojnickim i puckim w województwie pomorskim.

Trenerzy personalni nie powinni szukać pracy w powiecie kędzierzyńsko-kozielskim w województwie opolskim, a także w Lublinie i Rzeszowie. Te miejsca notują nadwyżkę kandydatów chcących wykonywać właśnie ten zawód. Lokalne rynki pracy nie są w stanie zapewnić wszystkim tym osobom wystarczającej liczby miejsc pracy.

Praca jako trener personalny — zarobki

To, ile zarabia trener personalny, zależy od kilku czynników, w tym od doświadczenia pracownika. Młodszy specjalista może spodziewać się najniższej wypłaty przypisywanej do tej profesji, czyli kwoty do 4,4 tys. zł brutto miesięcznie. Jest to mediana zarobków trenerów personalnych określona przez Ogólnopolskie Badanie Wynagrodzeń firmy Sedlak & Sedlak. Z badania wynika, że najlepiej opłacani trenerzy personalni pobierają miesięcznie ponad 6,7 tys. zł brutto, ale stanowią tylko 25% wszystkich funkcjonujących pracowników tej branży.

Specyfika zawodu trenera personalnego sprawia, że osoby pracujące w tym charakterze często obowiązuje stawka godzinowa, elastyczny czas pracy oraz konieczna dostępność także popołudniami i w weekendy.

Badanie portalu wynagrodzenia.pl pokazuje, że to mężczyźni częściej wybierają zawód trenera personalnego (66% pracowników).

Trener personalny — oferty pracy na GoWork.pl

Osoby myślące o pracy trenera personalnego powinny zajrzeć na stronę GoWork.pl. To portal, który posiada bazę ofert pracy dotyczących każdej możliwej branży i z każdego regionu Polski.

Wyszukiwanie ogłoszeń na GoWork.pl jest proste dzięki dostępnym filtrom. Oferty można przesiać przez kryterium stanowiska, lokalizacji, typu preferowanej umowy, poszukiwanej formy etatu oraz pożądanej stawki wynagrodzenia, a wybrane ogłoszenia zapisać w osobistym koszyku.

Najnowsze oferty pracy, jeszcze nieprzeglądane przez użytkownika, pojawiają się na górze strony. Natomiast zapisanie się do newslettera GoWork gwarantuje otrzymywanie nowych propozycji współpracy na prywatny adres e-mail.

Opinie o pracy jako trener personalny

Trenerzy personalni mogą pracować na zasadzie freelancingu, ale najczęściej zatrudniani są przez konkretne siłownie i studia fitness. Opinie o pracy w danych miejscach można znaleźć na forum prowadzonym przez GoWork.pl. Byli i obecni pracownicy tysięcy firm prowadzą tu dyskusje na temat warunków i atmosfery panującej w firmach, stawki zarobków, przebiegu procesu rekrutacyjnego itp. Forum GoWork to dobre miejsce do poznania wad i zalet pracy jako trener personalny.