Opinie o Centrala Farmaceutyczna Cefarm Warszawa

GoWork nie weryfikuje opinii przed publikacją...

Opinie(108)

Praca i zarobki

Kontakt i przychody

Aktualne oferty pracy w pobliskich miastach

Opinie o firmach w pobliskich miastach

Zaburzenia niskościowe

17.04.2026 20:01

Inne

Niedowartościowanie, określane w psychologii jako niskie poczucie własnej wartości lub zaniżona samoocena, to stan psychiczny charakteryzujący się trwałym, negatywnym postrzeganiem samego siebie. Osoba dotknięta tym problemem czuje się niewystarczająco dobra, niezasługująca na sukces lub miłość, co negatywnie wpływa na jej funkcjonowanie. Oto kluczowe informacje na temat tego stanu: Objawy niskiego poczucia własnej wartości Negatywne myśli o sobie: Ciągła samokrytyka, poczucie bycia gorszym od innych (kompleks niższości). Brak wiary w możliwości: Unikanie wyzwań z lęku przed porażką lub krytyką. Trudności w relacjach: Lęk przed odrzuceniem, nadmierna zazdrość, uległość lub ciągła potrzeba potwierdzania swojej wartości przez innych. Izolacja społeczna: Unikanie ludzi z obawy przed oceną. Trudne emocje: Złość na siebie, wstyd, poczucie bezwartościowości Przyczyny Niedowartościowanie zazwyczaj ma złożone, wieloczynnikowe podłoże: Negatywne doświadczenia z dzieciństwa: Krytyczni opiekunowie, brak wsparcia, wysokie wymagania. Trudne sytuacje życiowe: Trauma, przewlekły stres, niepowodzenia zawodowe lub relacyjne. Porównywanie się z innymi: Szczególnie w dobie mediów społecznościowych. Mobbing lub przemoc: Doświadczenia w pracy lub w szkole. Skutki dla zdrowia psychicznego Długotrwałe niedowartościowanie może prowadzić do poważnych problemów, takich jak: niedowartosciowanie stan psychiczny Dowiedz się więcej m.in. o szczegółach dotyczących danych i prywatności Niedowartościowanie, określane w psychologii jako niskie poczucie własnej wartości lub zaniżona samoocena, to stan psychiczny charakteryzujący się trwałym, negatywnym postrzeganiem samego siebie. Osoba dotknięta tym problemem czuje się niewystarczająco dobra, niezasługująca na sukces lub miłość, co negatywnie wpływa na jej funkcjonowanie. Oto kluczowe informacje na temat tego stanu: Objawy niskiego poczucia własnej wartości Negatywne myśli o sobie: Ciągła samokrytyka, poczucie bycia gorszym od innych (kompleks niższości). Brak wiary w możliwości: Unikanie wyzwań z lęku przed porażką lub krytyką. Trudności w relacjach: Lęk przed odrzuceniem, nadmierna zazdrość, uległość lub ciągła potrzeba potwierdzania swojej wartości przez innych. Izolacja społeczna: Unikanie ludzi z obawy przed oceną. Trudne emocje: Złość na siebie, wstyd, poczucie bezwartościowości. Przyczyny Niedowartościowanie zazwyczaj ma złożone, wieloczynnikowe podłoże: Negatywne doświadczenia z dzieciństwa: Krytyczni opiekunowie, brak wsparcia, wysokie wymagania. Trudne sytuacje życiowe: Trauma, przewlekły stres, niepowodzenia zawodowe lub relacyjne. Porównywanie się z innymi: Szczególnie w dobie mediów społecznościowych. Mobbing lub przemoc: Doświadczenia w pracy lub w szkole. Skutki dla zdrowia psychicznego Długotrwałe niedowartościowanie może prowadzić do poważnych problemów, takich jak: Depresja i zaburzenia nastroju: Poczucie beznadziejności, brak energii. Zaburzenia lękowe: Przewlekły lęk, ataki paniki. Przewlekły stres. Jak pracować nad poczuciem własnej wartości? Z niską samooceną można pracować, często wymagana jest do tego pomoc specjalisty: Psychoterapia: Najskuteczniejsza jest terapia poznawco-behawioralna (CBT), która pomaga zmienić negatywne przekonania na swój temat Samoakceptacja: Praca nad akceptacją swoich wad i ograniczeń. Docenianie sukcesów: Prowadzenie "dziennika sukcesów", aby skupić się na swoich kompetencjach. Techniki relaksacyjne: Medytacja lub głębokie oddychanie w celu redukcji lęku. Jeśli niskie poczucie własnej wartości uniemożliwia codzienne funkcjonowanie, warto skonsultować się z psychologiem lub psychoterapeutą. Niskie poczucie własnej wartości może objawiać się myśleniem, że jest się niewystarczająco dobrym, że nie zasługuje się na sukces czy miłość. Może to prowadzić do problemów w obszarze zdrowia psychicznego, problemów w relacjach lub życiu zawodowym. Niskie poczucie własnej wartości zazwyczaj ma wieloczynnikowe podłoże, związane zarówno z wczesnymi doświadczeniami, jak i bieżącymi sytuacjami oraz strategiami radzenia sobie. Oto częste przyczyny: 1. Doświadczenia z dzieciństwa Brak wsparcia ze strony bliskich osób, różnego rodzaju traumy, nadmierna krytyka, poniżanie, porównywanie do innych, unieważnianie, zaniedbanie także emocjonalne lub nadopiekuńczość, nadmierna troska i wyręczanie dziecka, które na tej podstawie może nauczyć się, że nie poradzi sobie samo, że jest zbyt słabe itp. Tutaj mogą pojawić się również niezaspokojone potrzeby bezpiecznej więzi, autonomii, granic, spontaniczności czy wolności dziecka. Negatywne przekonania i wzorce myślowe Niskie poczucie własnej wartości często wynika z negatywnych przekonań o sobie, które powstały w wyniku różnych życiowych doświadczeń. Przykładowo: “jestem nieudacznikiem”, “nie zasługuję na miłość” czy “nie jestem ważny”. Przekonania są to stwierdzenia o sobie, innych lub świecie, które są si

Zaburzenia niskościowe

17.04.2026 20:10

Inne

Lub też uważam że mam 3 lata, podczas gdy mam 25 lat, uważam, że powinienem spędzać czas w przedszkolu podczas gdy mam przykładowo 30lat i powinienem zachowywać się jak dorosły człowiek. Wynika to z zaburzeń niskosciowych z bardzo niskiej samooceny utrwalonej w psychozie, może to być spowodowane czynnikami środowiskowymi lub po próbie dopasowania się do osoby z zaburzeniem wielkościowym, po wielokrotnym kontakcie z nią kiedy ona nas umniejsza i zmniejsza naszą samoocenę powinniśmy odejść od niej i nie kontaktować się z nią ponieważ może ona nam utrwalić do tego stopnia niską samoocenę co jest niebezpieczne nie będziemy mogli funkcjonować jako człowiek dorosły. Dorosłym człowiekiem nie chce się nikt opiekować w przedszkolu .

Opinia

22.08.2023 10:21

Kandydat

Ubiegałam się o pracę w firmie Cefarm w Kielcach. Zostałam zaproszona na rozmowe, z której nic nie wynikało.Odniosłam wrażenie, że zaproszenie dotyczyło zbadania moich wrażeń na temat innej firmy, w której wcześniej pracowałam. Ciekawiło ich to bardziej niż moja osoba.Wypytywanie, jak tam było i czemu tam nie pracuje - jest nie na miejscu. W moim odczuciu dyrektor, który przeprowadzał ze mną rozmowę sam nie wiedział czego chce. Dodam, że jestem osobą wykształconą i obytą z pracą, a docinanie mi pod względem studiów było kiepskie. Nie każdy ma szansę obejmować wysokie stanowiska po studiach. Ciągle nie mogą znaleźć odpowiedniego kandydata na stanowisko biurowe. Co w moim uczuciu oznacza, że praca w rzeczywistości jest kompletnie inna niż to było omawiane na rozmowie wstępnej. Co może być trudnego w fakturowaniu ???? Próbowałam za drugim razem też się dostać, ale to był już ostatni raz. Życzę powodzenia w znalezieniu "odpowiedniego kandydata" na 3 miesiące i dalej rotacja :) Ps. Szkoda tracić czasu na takie rozmowy :)

Opinia

31.08.2023 12:48

Inne

Tak dostałam informacje o wynagrodzeniu i panującym systemie pracy. Za pierwszym razem nie dostałam się, ponieważ nie mogli przystać na moje warunki (długo czekałam na informacje zwrotną).Niesłowność w przekazywaniu informacji to powinna być dla mnie REDflag, którą zbagatelizowałam. Za jakiś czas pojawiło się kolejny raz to samo ogłoszenie i postanowiłam spróbować. Zadzwoniłam i powiedziano mi, żebym przyjechała na rozmowę (pomimo tego, że już wiedzieli z kim mają do czynienia) Przyjechałam i nie dowiedziałam się nic konkretnego. Poświęciłam swój prywatny czas i paliwo, żeby przyjechać i słuchać czyjegoś niezdecydowania. Gdyby na prawdę szukali pracownika, który chce pracować i ma jakieś oczekiwania względem czegoś - to od razu informacja zwrotna możemy spełnić bądź nie. Po co budować relację z drugim człowiekiem, poznawać go, mówić, że ma szansę -skoro tak na prawdę ktoś nie czuje potrzeby go zatrudnić. Obecnie większość firm/ przedsiębiorstw (nie wszystkie), załączają ofertę pracy, buduje bazę potencjalnych kandydatów, nie po to by ich zatrudnić, ale żeby zobrazować sobie rynek pracy (liczebność osób poszukujących pracy, z jakim wykształceniem, potencjałem i doświadczeniem) ma już kogoś na dane stanowisko, ale organizuje prowizoryczny proces rekrutacji. Odniosłam również wrażenie, że poprzednia praca w oczach rekrutera nas określa. On nie zważa na to, ile ktoś musiał poświęcić, żeby się czegoś nauczyć i nie docenia, że w tym czasie pracował, żeby móc sobie zapewnić kształcenie. Doszkalał się i szukał na siebie pomysłu. Ale co ja tutaj będę się rozpisywać. Uważam, że nie zależnie kto i gdzie pracował, powinien mieć szansę na pracę w przyzwoitych warunkach i korzyści z tego tytułu - ponieważ zasób ludzki jest nieodłącznym elementem dobrego prosperowania organizacji.

Remo

12.10.2024 11:53

Były pracownik

Ta firma nie ma oddziału w Kielcach

Pracownik26

11.01.2020 09:53

Inne

Witam Pracuję w Cefarmie 3 lata na początku nie było tak źle a nawet fajnie . Ale opowiem wam jak wygląda bajkowa praca w CF Cefarm . Dział apteczny zarabia 2700 brutto o podwyżce nie ma mowy chyba że Państwo podniesienie minimalne wynagrodzenie. Premia przy dobrych wiatrach 400 brutto co daje 2 200 netto masło kosztuje 13 zł wystarczy jeszcze na chleb z biedronki i czarną kawę . Żadnych perspektyw na karierę i wyższe zarobki nie ma szans no chyba że masz dobrą ciocię lub dobrego wuja na górze. Kierownik obecny M. to dupowłaz myśli tylko o sobie twierdząc że pieniądze to nie wszystko i można pracować dla idei. Myśli że wszystko może i czuje się królem którego trzeba całować po rękach. Ogólnie nie polecam CF Cefarm pracują ludzie za pół darmo za soboty nie płacą 200% jak powinno być zgodnie z prawem tylko liczą sobotę jako godziny nadliczbowe z tygodnia a kartą odbijasz się normalnie.? I dostajesz 60 zł brutto za sobotę. Świąteczną premię obcieli z 1000 brutto do 500 brutto jeśli zachorowałeś jest kara dostajesz 100 zł I już nie masz Świąt? Nie polecam jeszcze raz pracy no chyba że chcesz nabawić się depresji. Proponuję aby Państwo zrobiło porządki w spółkach skarbu państwa bo chyba nie wiedzą co się dzieje bo każdy się boi powiedzieć i może być zwolniony przez kierownika M. Związki zawodowe nic nie robią choć widzą co się dzieje bo pracują również na dwóch etatach. Żeby pracować w Centrali Cefarm musisz mieć klapki na oczy i suwak na ustach. Ludzie na górze prawie wszyscy pozatrudniani po znajomościach co niektórzy pełnią w jednej firmie nawet po dwie funkcje i pensja jest podwójna brawo? Dobrych ludzi pozwalniali aby za dużo nie widzieli. Po prostu Państwo w Państwie. Pozdrawiam pracownik26

pracownik40

12.01.2020 14:50

Inne

Trochę prawdy,(usunięte przez administratora) Za soboty masz płacone zgodnie z prawem 150%. Czyli żeby dostać 60 brutto musiałbyś przyjść na 2.5 godz. Ludzie na górze pozatrudniani po znajomości? Być może ale jak już to w biurowcu nie na magazynie - bo tutaj nikt się nie pcha. Nikogo nie pozwalniali tylko sami poodchodzili, a że nic nie zrobiono żeby ich zatrzymać... Od dwóch lat zatrudniają już prawie samych Ukraińców - jest już grubo ponad połowa. I głównie przez to firma się psuje.

wudu

13.01.2021 18:07

Pracownik

Kolejna poprawka 1-sze 8h za sobotę 100% ,9h 50%

Cala prawda o cf

03.11.2020 13:41

Były pracownik

Parę kwestii o zakładzie pracy chronionej lub zakładzie pracy wyzyskowej co się zwie cfelarm-chodzi o magazyn-i nie tylko' - firma przez kilka lat oszukiwała pracowników na soboty nie płacąc im za pierwsze 8h 100% (setek ) tylko 50%,a gdy się zreflektowali że ludzie skarża-po rożnych instytucjach -wymyślili sobie ze jest 6 dniowy tydzień pracy - i teraz sobota jest na odbiór-co akurat teraz jest zgodnie z Kodeksem -niekompetentni dyrektorzy,koordynatorzy,specjaliści,kierownicy,rachuba i non stop zmieniający się prezesi z nadania partyjnego-ci przebijają pozostałych wcześnie wymienionych -nadgodziny niepłatne -kolesiostwo,sztuczne stworzone stanowiska dla pupilków -mobbing -minimalna pensja na magazynie to ciut wyżej niż minimalna pensja krajowa 2800-2900 a nawet i nie wiem czy nawet nie zawyżyłem -non stop opóżnienia-i oczywiście zawsze jest to wina osób pracujących na magazynie -stado zatrudnionych ukraińców-a pożytek to może jest z 3-5-i są lepiej traktowani niz Polacy-Nas Polaków można op.... a tamci robią co chca --makaroniki,papieroski,picie na wozku,heheszki-ploteczki,muzyka pogrzebowa.Na dodatek jest większosć babek ukrainek-które ledwie się ruszają-takie kolo emerytek ukrańskich-którym nie chce się robić a kasę by chciały brać. -brak stałych pracowników-tzn na palcach 1 ręki można policzyć -kto pracuje tam ponad 10lat -większość osób jest na zleceniu-przez agencje pracy-i nawet wiecej mają za godzinę od ,,etatowców" -kompletny balagan i chaos nikt nad tym nie panuje,a wszystko zaczęło od tego że ktoś wpadl na,,genialny pomysł zeby polączyć 2 piętra rozwalając magazyn i budując podnosnik-który non stop się psuje i piszczy-jesli ktoś żle podstawi wózek -o podwyżkach zapomnijcie-ulitują się nad Tobą-a nie zawsze-jak podwyższą pensję minimalną-ale najpierw zrobią Tobie test-gdzie sam musisz się oceniać-żenada -walące się puste kartony na magazynie-i nie mozesz przejść z wozkiem,paletą -opożnienia na komorze ,magazynie,ekspedycji spodowodowane brakiem pracowników-i nie tylko-ale jaka płąca-to się nie dziwię że ludzie się nie zglaszają. -związki zawodowe to jedna wielka ściema-boją się odezwać-bo prezes pogrozi paluszkiem-to one doprowadziły tez do zlikwidowania stażowego w/w wynagrodzenia za pracę w sobotę,i kilka lat temu do zmniejszenia pracownikom pensji -często się cos psuje-komputery,skanery,drukarki,światlo,winda wysiądzie ,a to zaleje dach -lamanie Kodeksu Pracy -niedlugo jak tak będzie to bedzie tam więcej kobiet-na magazynie-albo będą latać z paleciakiem na przyjęciach -biurowiec traktuje magazyn jak murzynów-tam oczywiście mają lepiej -mówią ze magazyn ,komora ,ekspedycja to jeden dzial,ale komora w sobotę nie pracuje-wiec co do licha I wiele wiele innych zarzutów Czy jest możliwość zmiany na lepsze ------.......-NIE-------nawet zmiana lokacji firmy się nie zmieni----co trwa znalezieniu terenu od.......kilkunastu lat Jeśli nie będzie tam ,,chociaż"pensji minimalnej na magazynie powiedzmy 3500 brutto- co nigdy nie nastapi-to ukraincy przejmą firmę i to będzie ostateczny upadek