To było moje drugie podejście do diety.. Za pierwszym razem zabrakło mojego samozaparcia. Teraz jednak wzięłam się w garść.
Teraz było inaczej. Jak zamówiłam dietę (nie ukrywajmy, za śmieszne pieniądze 69,00zł) ważyłam 90kg. Mam 23 lata.. ogólnie dramat, bo jestem niska (158cm wzrostu) = otyłość.
Pierwsza z kompletu dieta bardzo smaczna, miesiąc diety to aż 3kg w dół. Restrykcyjnie trzymając się jadłospisu widać efekty było niemalże od razu. Druga dieta po małej korekcie również przyniosła efekt i aktualnie po 2,5 miesiącach ważę 85kg. 5kg to dla jednych dużo, dla innych mało.. W każdym razie ja się cieszę. Zmieniłam swoje nawyki żywieniowe. Dania są smaczne i uczą zdrowego podejścia do odżywiania.
Nauczyłam się nowych przepisów i nowych przyzwyczajeń co do jedzenia. Jestem na prawdę bardzo zadowolona, bo na prawdę lubię porządnie zjeść. A zestawy z rozpisanymi daniami, które otrzymałam nie tylko są proste w przygotowaniu (w większości), ale również bardzo tanie i szybkie w przygotowaniu i przede wszystkim bardzo syte. Poza tym, dużo taniej i szybciej robi się zakupy mając przygotowaną listę zakupów..
Dziękuję całemu zespołowi :)
T.
