{"id":67542,"date":"2026-04-09T11:59:17","date_gmt":"2026-04-09T09:59:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/?p=67542"},"modified":"2026-04-09T13:09:25","modified_gmt":"2026-04-09T11:09:25","slug":"35-kto-jest-najbardziej-narazony-na-mobbing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/35-kto-jest-najbardziej-narazony-na-mobbing\/","title":{"rendered":"Kto jest najbardziej nara\u017cony na mobbing?"},"content":{"rendered":"\n

Mobbing mo\u017ce spotka\u0107 ka\u017cdego. To nie wszystko \u2013 ka\u017cdy z nas ma w sobie pierwiastki tego, by kiedy\u015b sta\u0107 si\u0119 celem mobbingu. W grupie ryzyka jeste\u015bmy wi\u0119c wszyscy, jednak s\u0105 pewne cechy i sytuacje, kt\u00f3re zwi\u0119kszaj\u0105 prawdopodobie\u0144stwo bycia mobbingowanym. I nie chodzi tu o tzw. \u201es\u0142abych\u201d pracownik\u00f3w, czyli osoby o niewystarczaj\u0105cych efektach pracy, bo takie osoby najcz\u0119\u015bciej obejmuje si\u0119 planem naprawczym, a je\u015bli nie spe\u0142ni\u0105 okre\u015blonych wymaga\u0144 \u2013 mo\u017cna je zwolni\u0107 albo przesun\u0105\u0107 na inne stanowisko. Nie ma po co ich mobbingowa\u0107.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wyr\u00f3\u017cnianie si\u0119 na tle innych przyci\u0105ga uwag\u0119 mobbera<\/h2>\n\n\n\n

To, co najbardziej przyci\u0105ga mobber\u00f3w<\/a>, to wyr\u00f3\u017cnianie si\u0119 na tle innych.<\/strong> Najcz\u0119\u015bciej do\u015bwiadczeniem, osobowo\u015bci\u0105, kompetencjami, wynikami albo potencja\u0142em. Czasem wystarczy przyj\u015b\u0107 do pracy z innej bran\u017cy, my\u015ble\u0107 inaczej, mie\u0107 lepszy kontakt z lud\u017ami, albo po prostu by\u0107 zauwa\u017calnym. Barwna osobno\u015b\u0107 \u2013 bycie lubianym \u2013 mo\u017ce wzbudzi\u0107 zawi\u015b\u0107, a ta mo\u017ce przekszta\u0142ci\u0107 si\u0119 w ch\u0119\u0107 niszczenia, ob\u015bmiewania tej osoby, pozbawienia jej atut\u00f3w.<\/strong> W\u0142a\u015bnie tu bardzo cz\u0119sto zaczyna si\u0119 ca\u0142y mechanizm.<\/p>\n\n\n\n

Mobbing<\/a> nie uderza wi\u0119c przede wszystkim w tych, kt\u00f3rzy sobie nie radz\u0105. Cz\u0119sto uderza w tych, kt\u00f3rzy czym\u015b odstaj\u0105 od reszty i przez to staj\u0105 si\u0119 niewygodni dla otoczenia. Osoba, kt\u00f3ra si\u0119 wyr\u00f3\u017cnia, mo\u017ce budzi\u0107 podziw, a mo\u017ce te\u017c uruchamia\u0107 frustracj\u0119, kompleksy i potrzeb\u0119 \u201eustawienia jej do pionu\u201d. W zespo\u0142ach s\u0142abych, \u017ale zarz\u0105dzanych albo opartych na jakich\u015b uk\u0142adach, taka odmienno\u015b\u0107 staje si\u0119 \u0142atwym celem.<\/p>\n\n\n\n

To zjawisko zreszt\u0105 obecne jest te\u017c w naturze.<\/strong> Ach, mia\u0142am w zesz\u0142ym roku tu pi\u0119knego pawia, ale kaczki wydzioba\u0142y mu pi\u00f3ra.<\/strong> Ten obraz jest brutalny, ale wyj\u0105tkowo celny. I tu mamy istot\u0119 mobbingu.<\/strong> Jednostka, kt\u00f3ra si\u0119 wyr\u00f3\u017cnia, zaczyna dra\u017cni\u0107 innych samym faktem swojego istnienia. Potem pojawia si\u0119 ob\u015bmiewanie, pomniejszanie, podwa\u017canie i odbieranie tej osobie pewno\u015bci siebie \u2013 a\u017c w ko\u0144cu ma przesta\u0107 b\u0142yszcze\u0107, zamilkn\u0105\u0107 albo odej\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Ambitni, kompetentni i niewygodni pracownicy s\u0105 szczeg\u00f3lnie nara\u017ceni<\/h2>\n\n\n\n

Poza osobami kt\u00f3re si\u0119 wyr\u00f3\u017cniaj\u0105, uwag\u0119 mobber\u00f3w zwracaj\u0105 te\u017c pracownicy ambitni, kompetentni i sumienni, bo stanowi\u0105 potencjalne zagro\u017cenie dla pozycji mobbera.<\/strong> Taki pracownik nie musi nikogo atakowa\u0107, \u017ceby zosta\u0107 uznanym za problem. Wystarczy, \u017ce dobrze pracuje, jest lubiany, szybko si\u0119 uczy albo ma wi\u0119kszy potencja\u0142 ni\u017c osoba, kt\u00f3ra dzi\u015b zajmuje wy\u017csze stanowisko. Wtedy z\u0142o\u015b\u0107 ro\u015bnie, a mobbing staje si\u0119 sposobem na ochron\u0119 w\u0142asnej pozycji.<\/p>\n\n\n\n

W takiej sytuacji mobbing jest strategi\u0105 prowadz\u0105c\u0105 do \u201epozbycia\u201d si\u0119 konkurencji przez doprowadzenie danej osoby do sytuacji, w kt\u00f3rej zwolni si\u0119 sama.<\/strong> To rozwi\u0105zanie wygodne dla sprawcy, bo pozwala niszczy\u0107 cz\u0142owieka stopniowo, bez otwartego konfliktu i bez jasnego wzi\u0119cia odpowiedzialno\u015bci za w\u0142asne dzia\u0142ania. Zamiast formalnej decyzji pojawia si\u0119 psychiczne wypychanie pracownika z organizacji.<\/p>\n\n\n\n

Kolejn\u0105 grup\u0105 os\u00f3b szczeg\u00f3lnie nara\u017conych na mobbing, s\u0105 pracownicy \u201eniewygodni\u201d dla pracodawcy<\/strong>, czyli tacy, kt\u00f3rzy nie milcz\u0105, gdy widz\u0105 \u0142amanie prawa, zadaj\u0105 niewygodne pytania, domagaj\u0105 si\u0119 respektowania praw pracowniczych i nie boj\u0105 si\u0119 zg\u0142asza\u0107 nieprawid\u0142owo\u015bci. W takich przypadkach mobbing mo\u017ce by\u0107 form\u0105 odwetu, ale te\u017c dzia\u0142aniem wyprzedzaj\u0105cym. Wtedy mobbing staje si\u0119 dzia\u0142aniem odwetowym lub nawet prewencyjnym<\/strong> \u2013 pracodawca chce \u201ezawczasu\u201d os\u0142abi\u0107 tak\u0105 osob\u0119, podwa\u017cy\u0107 jej wiarygodno\u015b\u0107, albo po prostu wypchn\u0105\u0107 j\u0105 z firmy.<\/p>\n\n\n\n

Osoby wra\u017cliwe i b\u0119d\u0105ce w trudnej sytuacji \u017cyciowej tak\u017ce cz\u0119\u015bciej staj\u0105 si\u0119 celem<\/h2>\n\n\n\n

Wg raport\u00f3w cz\u0119\u015bciej do mobbingu przyznaj\u0105 si\u0119 kobiety, ale nie wiadomo, czy dlatego, \u017ce faktycznie s\u0105 cz\u0119\u015bciej n\u0119kane, czy te\u017c dlatego, \u017ce s\u0105 bardziej sk\u0142onne o tym m\u00f3wi\u0107.<\/strong> Ten w\u0105tek pokazuje co\u015b jeszcze \u2013 do\u015bwiadczenie mobbingu nadal bywa obci\u0105\u017cone wstydem, cho\u0107 ci\u0119\u017car wstydu powinien spoczywa\u0107 wy\u0142\u0105cznie na sprawcy. Bycie mobbingowanym nadal spo\u0142ecznie wi\u0105\u017ce si\u0119 ze wstydem, chocia\u017c przecie\u017c wstydzi\u0107 powinien si\u0119 mobber, a nie prze\u015bladowany pracownik.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ostatni\u0105 grup\u0105 pracownik\u00f3w bardziej nara\u017con\u0105 na mobbing s\u0105 osoby wra\u017cliwe, uleg\u0142e lub te w trudnej sytuacji \u017cyciowej, czyli tzw. \u201e\u0142atwa ofiara\u201d.<\/strong> Dla sprawcy taka osoba wydaje si\u0119 prostsza do zaatakowania, mniej sk\u0142onna do obrony i bardziej podatna na presj\u0119. Je\u015bli w firmie jest kto\u015b, kto szuka celu dla swoich frustracji, w\u0142a\u015bnie takie osoby cz\u0119sto przyci\u0105gaj\u0105 jego uwag\u0119. Prywatny kryzys, obni\u017cony nastr\u00f3j, samotno\u015b\u0107, problemy rodzinne albo brak wsparcia potrafi\u0105 sprawi\u0107, \u017ce cz\u0142owiek ma mniej si\u0142y, by od razu reagowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Pami\u0119tajmy, \u017ce mobbing mo\u017ce spotka\u0107 ka\u017cdego i ka\u017cdy na mobbing jest podatny<\/strong>, bo pod wp\u0142ywem ci\u0105g\u0142ej presji, prze\u015bladowa\u0144 i wy\u015bmiewania cz\u0142owiek wchodzi w tryb przetrwania, skupia si\u0119 na odpieraniu atak\u00f3w, traci koncentracj\u0119 i zaczyna pope\u0142nia\u0107 b\u0142\u0119dy. A wtedy mobber dostaje to, na co czeka\u0142 \u2013 pretekst. Mo\u017ce powiedzie\u0107, \u017ce \u201eod dawna to zauwa\u017ca\u0142\u201d, \u017ce \u201eprzecie\u017c wszyscy widz\u0105 problem\u201d, \u017ce \u201eco\u015b z t\u0105 osob\u0105 jest nie tak\u201d. Tak w\u0142a\u015bnie domyka si\u0119 mechanizm przemocy psychicznej w pracy.<\/p>\n\n\n\n

Nie ma osoby, kt\u00f3ra by\u0142aby zupe\u0142nie niewra\u017cliwa na mobbing i dlatego mobbing jest zakazany.<\/strong> Dlatego tak wa\u017cne pozostaje reagowanie na pierwsze wrogie i agresywne zachowania. Brak reakcji wzmacnia sprawc\u0119, a osob\u0119 atakowan\u0105 os\u0142abia jeszcze bardziej. W\u0142a\u015bnie z tego powodu atmosfera w zespole, wzajemne wsparcie i stanowcza reakcja otoczenia maj\u0105 znaczenie wi\u0119ksze, ni\u017c wielu ludziom si\u0119 wydaje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mobbing mo\u017ce spotka\u0107 ka\u017cdego. To nie wszystko \u2013 ka\u017cdy z nas ma w sobie pierwiastki tego, by kiedy\u015b sta\u0107 si\u0119 celem mobbingu. W grupie ryzyka jeste\u015bmy wi\u0119c wszyscy, jednak s\u0105 pewne cechy i sytuacje, kt\u00f3re zwi\u0119kszaj\u0105 prawdopodobie\u0144stwo bycia mobbingowanym. I nie chodzi tu o tzw. \u201es\u0142abych\u201d pracownik\u00f3w, czyli osoby o niewystarczaj\u0105cych efektach pracy, bo takie […]<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":67545,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67542"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67542"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67542\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67544,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67542\/revisions\/67544"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67545"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67542"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67542"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67542"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}