{"id":67057,"date":"2026-03-06T10:05:21","date_gmt":"2026-03-06T09:05:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/?p=67057"},"modified":"2026-03-06T12:15:38","modified_gmt":"2026-03-06T11:15:38","slug":"47-ile-mozna-byc-na-l4-w-polsce-zasilek-chorobowy-2023-vs-2026-limity-i-zasady","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/47-ile-mozna-byc-na-l4-w-polsce-zasilek-chorobowy-2023-vs-2026-limity-i-zasady\/","title":{"rendered":"Ile mo\u017cna by\u0107 na L4 w Polsce? Zasi\u0142ek chorobowy 2023 vs 2026 \u2013 limity i zasady"},"content":{"rendered":"\n

Zwolnienie lekarskie<\/strong> to dokument potwierdzaj\u0105cy niezdolno\u015b\u0107 do pracy powsta\u0142\u0105<\/strong> z powodu choroby lub wypadku. Dzi\u0119ki niemu osoby zatrudnione mog\u0105 pobiera\u0107 zasi\u0142ek chorobowy<\/strong>, a w razie potrzeby skorzysta\u0107 ze \u015bwiadczenia rehabilitacyjnego<\/strong>. Prawo do \u015bwiadcze\u0144 wynika z ubezpieczenia spo\u0142ecznego w razie choroby i macierzy\u0144stwa<\/strong>, a ich wysoko\u015b\u0107 i okres zale\u017c\u0105 od rodzaju choroby, tytu\u0142u niezdolno\u015bci do pracy<\/strong> oraz d\u0142ugo\u015bci okresu ubezpieczenia.<\/p>\n\n\n\n

W 2023 roku standardowy okres zasi\u0142kowy wynosi\u0142 182 dni<\/strong>, co oznacza, \u017ce przez ten czas pracownik m\u00f3g\u0142 pobiera\u0107 wynagrodzenie chorobowe wyp\u0142acane przez pracodawc\u0119<\/strong> i nast\u0119pnie zasi\u0142ek chorobowy z tytu\u0142u niezdolno\u015bci. W szczeg\u00f3lnych przypadkach, takich jak czas niezdolno\u015bci w ci\u0105\u017cy<\/strong>, gru\u017alica, choroby zawodowe, zabieg pobrania kom\u00f3rek, tkanek i narz\u0105d\u00f3w<\/strong> lub d\u0142ugotrwa\u0142a choroba, okres zasi\u0142kowy m\u00f3g\u0142 zosta\u0107 wyd\u0142u\u017cony do 270 dni. Ka\u017cde kolejne zwolnienie lekarskie<\/strong> wlicza si\u0119 do jednego okresu zasi\u0142kowego<\/strong>, co pozwala na ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 \u015bwiadcze\u0144.<\/p>\n\n\n\n

W 2026 roku limity pozostaj\u0105 podobne, jednak zak\u0142ad ubezpiecze\u0144 spo\u0142ecznych<\/strong> wprowadzi\u0142 bardziej restrykcyjne zasady kontroli i ograniczenia dotycz\u0105ce pobierania \u015bwiadcze\u0144 po ustaniu zatrudnienia<\/strong>. ZUS ma prawo prawo kontrolowa\u0107<\/strong> prawid\u0142owo\u015b\u0107 zwolnie\u0144 lekarskich, w tym w przypadku pracownika<\/strong> podejmuj\u0105cego prac\u0119 zarobkow\u0105 w czasie L4.<\/p>\n\n\n\n

Okres zasi\u0142kowy i szczeg\u00f3lne sytuacje niezdolno\u015bci do pracy<\/h2>\n\n\n\n

Okres zasi\u0142kowy<\/strong><\/a> w 2023 i 2026 roku wynosi standardowo 182 dni, a w szczeg\u00f3lnych przypadkach<\/strong>, takich jak choroba w trakcie ci\u0105\u017cy, gru\u017alica, choroba zawodowa czy d\u0142ugotrwa\u0142a choroba<\/strong>, mo\u017ce zosta\u0107 wyd\u0142u\u017cony. Wlicza si\u0119 do niego wszystkie dni niezdolno\u015bci do pracy<\/strong> przypadaj\u0105ce w tym okresie, niezale\u017cnie od rodzaju lub powodu choroby.<\/p>\n\n\n\n

Pracownik obj\u0119ty ubezpieczeniem chorobowym<\/strong> ma prawo do zasi\u0142ku chorobowego od pierwszego dnia ubezpieczenia<\/strong>, pod warunkiem, \u017ce dostarczy odpowiednie zwolnienie lekarskie<\/strong> i wype\u0142ni obowi\u0105zki wobec pracodawcy i ZUS. Obowi\u0105zki pracownika<\/strong> obejmuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c uczestnictwo w niezb\u0119dnych badaniach lekarskich, kt\u00f3re s\u0105 przewidziane <\/strong>przez przepisy oraz zg\u0142aszanie wszelkich zmian w stanie zdrowia<\/strong>, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142yn\u0105\u0107 na dalsz\u0105 niezdolno\u015b\u0107 do pracy.<\/p>\n\n\n\n

W 2026 roku zasady korzystania ze zwolnienia lekarskiego pozostaj\u0105 podobne, jednak zwi\u0119kszono kontrol\u0119 niezdolno\u015bci do pracy. ZUS<\/a> mo\u017ce weryfikowa\u0107 przebieg leczenia, zw\u0142aszcza przy d\u0142ugotrwa\u0142ych zwolnieniach lekarskich, w tym od psychiatry, zwi\u0105zanych z wypaleniem zawodowym lub chorobami wymagaj\u0105cymi dalszego leczenia.<\/p>\n\n\n\n

Wynagrodzenie chorobowe i \u015bwiadczenie rehabilitacyjne<\/h2>\n\n\n\n

Wynagrodzenie chorobowe<\/strong> wyp\u0142aca pracodawca przez pierwsze dni niezdolno\u015bci do pracy, zwykle 33 dni w przypadku wi\u0119kszo\u015bci os\u00f3b. Po tym okresie mo\u017cna pobiera\u0107 zasi\u0142ek chorobowy<\/strong> z ubezpieczenia spo\u0142ecznego. Podstawa wymiaru \u015bwiadcze\u0144 zale\u017cy od rodzaju choroby i innych okoliczno\u015bci, a w przypadku niezdolno\u015bci powsta\u0142ej<\/strong> w wyniku wypadku w pracy, choroby zawodowej, w czasie ci\u0105\u017cy<\/strong> czy zabiegu dla dawc\u00f3w kom\u00f3rek, \u015bwiadczenie mo\u017ce wynosi\u0107 100% podstawy wymiaru.<\/p>\n\n\n\n

Po wyczerpaniu okresu zasi\u0142kowego<\/strong> pracownik mo\u017ce ubiega\u0107 si\u0119 o \u015bwiadczenie rehabilitacyjne<\/strong>, kt\u00f3re przys\u0142uguje w sytuacjach, gdy dalsze leczenie mo\u017ce umo\u017cliwi\u0107 odzyskanie zdolno\u015bci do pracy<\/strong>. Przyznaniu \u015bwiadczenia rehabilitacyjnego<\/strong> towarzyszy obowi\u0105zek uczestnictwa w dodatkowych badaniach i raportowaniu stanu zdrowia pracownika<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Zasi\u0142ek chorobowy w szczeg\u00f3lnych przypadkach<\/h2>\n\n\n\n

W 2023 i 2026 roku prawo do zasi\u0142ku chorobowego przys\u0142uguje w okre\u015blonych sytuacjach, takich jak choroba w ci\u0105\u017cy, choroba zawodowa, gru\u017alica, wypadek przy pracy czy poddanie si\u0119 zabiegowi pobrania kom\u00f3rek, tkanek i narz\u0105d\u00f3w. Dni niezdolno\u015bci do pracy<\/strong> w tych przypadkach wliczaj\u0105 si\u0119 do okresu zasi\u0142kowego i mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 czas wyp\u0142aty \u015bwiadcze\u0144.<\/p>\n\n\n\n

Osoba zatrudniona mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c korzysta\u0107 z \u015bwiadcze\u0144 pieni\u0119\u017cnych z ubezpieczenia spo\u0142ecznego w razie choroby<\/strong> w przypadku zaburze\u0144 psychicznych, takich jak wypalenie zawodowe<\/strong>,<\/a> pod warunkiem dostarczenia odpowiedniego psychiatry zwolnienie lekarskie<\/strong>. W sytuacjach szczeg\u00f3lnych ZUS mo\u017ce wyp\u0142aca\u0107 zasi\u0142ek r\u00f3wnie\u017c po ustaniu zatrudnienia<\/strong>, jednak w 2026 roku czas ten zosta\u0142 ograniczony.<\/p>\n\n\n\n

Obowi\u0105zki pracownika i kontrola ZUS<\/h2>\n\n\n\n

Obowi\u0105zki pracownika obejmuj\u0105 dostarczenie zwolnienia lekarskiego, uczestnictwo w niezb\u0119dnych badaniach lekarskich, informowanie pracodawcy o zmianach w stanie zdrowia oraz wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z lekarzem orzecznikiem ZUS. Pracownik powinien tak\u017ce przestrzega\u0107 zasad dotycz\u0105cych okresu niezdolno\u015bci do pracy oraz korzystania ze \u015bwiadcze\u0144 pieni\u0119\u017cnych.<\/p>\n\n\n\n

Zak\u0142ad Ubezpiecze\u0144 Spo\u0142ecznych ma prawo kontrolowa\u0107 zar\u00f3wno prawid\u0142owo\u015b\u0107 wystawienia zwolnienia lekarskiego, jak i przebieg leczenia, aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce niezdolno\u015b\u0107 do pracy rzeczywi\u015bcie wynika z choroby lub wypadku. W 2026 roku kontrole te s\u0105 bardziej rygorystyczne ni\u017c w 2023 roku.<\/p>\n\n\n\n

Czy mo\u017cna zwolni\u0107 pracownika przebywaj\u0105cego na L4?<\/h2>\n\n\n\n

Zgodnie z kodeksem pracy<\/strong>, pracodawca nie mo\u017ce zwolni\u0107 pracownika przebywaj\u0105cego<\/strong> na L4 z powodu choroby, chyba \u017ce zachodz\u0105 wyj\u0105tkowe okoliczno\u015bci przewidziane prawem, takie jak rozwi\u0105zanie umowy za porozumieniem stron. W przypadku os\u00f3b korzystaj\u0105cych z \u015bwiadcze\u0144 pieni\u0119\u017cnych z <\/strong>ubezpieczenia spo\u0142ecznego<\/strong><\/a>, zwolnienie jest ograniczone do sytuacji niezwi\u0105zanych z niezdolno\u015bci\u0105 do pracy.<\/p>\n\n\n\n

FAQ \u2013 zasi\u0142ek chorobowy, L4 i \u015bwiadczenia rehabilitacyjne<\/h2>\n\n\n\n

Ile mo\u017cna by\u0107 na L4 w 2023 i 2026 roku?<\/strong>
Standardowy okres zasi\u0142kowy wynosi 182 dni<\/strong>, a w szczeg\u00f3lnych przypadkach<\/strong> mo\u017ce by\u0107 wyd\u0142u\u017cony do 270 dni, np. w czasie ci\u0105\u017cy, gru\u017alicy, choroby zawodowej lub zabiegu pobrania kom\u00f3rek i tkanek.<\/p>\n\n\n\n

Kto pobiera wynagrodzenie chorobowe i zasi\u0142ek chorobowy?<\/strong>
Wynagrodzenie chorobowe wyp\u0142aca pracodawca<\/strong> przez pierwsze dni niezdolno\u015bci do pracy, a nast\u0119pnie pracownik mo\u017ce pobiera\u0107 zasi\u0142ek chorobowy<\/strong> z ubezpieczenia spo\u0142ecznego.<\/p>\n\n\n\n

Co zrobi\u0107 po wyczerpaniu okresu zasi\u0142kowego?<\/strong>
Po wyczerpaniu okresu zasi\u0142kowego<\/strong> mo\u017cna ubiega\u0107 si\u0119 o \u015bwiadczenie rehabilitacyjne<\/strong>, je\u015bli dalsze leczenie mo\u017ce przywr\u00f3ci\u0107 zdolno\u015b\u0107 do pracy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Czy zwolnienie od psychiatry lub w przypadku wypalenia zawodowego daje prawo do \u015bwiadcze\u0144?<\/strong>
Tak, zwolnienie lekarskie<\/strong> od psychiatry i zwolnienia z powodu wypalenia zawodowego<\/strong> wlicza si\u0119 do okres\u00f3w niezdolno\u015bci i pozwala pobiera\u0107 zasi\u0142ek chorobowy<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Czy mo\u017cna pobiera\u0107 zasi\u0142ek chorobowy po ustaniu zatrudnienia?<\/strong>
Tak, ale w 2026 roku okres ten zosta\u0142 ograniczony w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w, z wyj\u0105tkiem sytuacji takich jak ci\u0105\u017ca czy gru\u017alica.<\/p>\n\n\n\n

Czy pracodawca mo\u017ce zwolni\u0107 pracownika przebywaj\u0105cego na L4?<\/strong>
Nie, zwolni\u0107 pracownika przebywaj\u0105cego<\/strong> na L4 mo\u017cna tylko w wyj\u0105tkowych przypadkach przewidzianych prawem.<\/p>\n\n\n\n

Jak liczone s\u0105 dni niezdolno\u015bci do pracy?<\/strong>
Ka\u017cdy dzie\u0144 niezdolno\u015bci w okresie zasi\u0142kowym<\/strong> wlicza si\u0119 do limitu 182 dni. Kolejne zwolnienie lekarskie<\/strong> wlicza si\u0119 do jednego okresu zasi\u0142kowego<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Jakie \u015bwiadczenia pieni\u0119\u017cne przys\u0142uguj\u0105 w szczeg\u00f3lnych przypadkach?<\/strong>
W szczeg\u00f3lnych sytuacjach, takich jak choroba w ci\u0105\u017cy, gru\u017alica, choroba zawodowa, wypadek przy pracy, czy zabieg pobrania kom\u00f3rek i tkanek, przys\u0142uguj\u0105 \u015bwiadczenia pieni\u0119\u017cne z ubezpieczenia spo\u0142ecznego<\/strong>, w tym wynagrodzenie chorobowe<\/strong>, zasi\u0142ek chorobowy<\/strong> oraz \u015bwiadczenie rehabilitacyjne po przyznaniu<\/strong> przez ZUS.<\/p>\n\n\n\n

Czy ka\u017cdy dzie\u0144 na L4 jest kontrolowany?<\/strong>
Tak, ZUS ma prawo prawo kontrolowa\u0107<\/strong> zwolnienia lekarskie i przebieg leczenia, aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce niezdolno\u015b\u0107 do pracy powsta\u0142a<\/strong> faktycznie z powodu choroby.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zwolnienie lekarskie to dokument potwierdzaj\u0105cy niezdolno\u015b\u0107 do pracy powsta\u0142\u0105 z powodu choroby lub wypadku. Dzi\u0119ki niemu osoby zatrudnione mog\u0105 pobiera\u0107 zasi\u0142ek chorobowy, a w razie potrzeby skorzysta\u0107 ze \u015bwiadczenia rehabilitacyjnego. Prawo do \u015bwiadcze\u0144 wynika z ubezpieczenia spo\u0142ecznego w razie choroby i macierzy\u0144stwa, a ich wysoko\u015b\u0107 i okres zale\u017c\u0105 od rodzaju choroby, tytu\u0142u niezdolno\u015bci do pracy […]<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":67058,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67057"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67057"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67057\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67059,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67057\/revisions\/67059"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67058"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67057"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67057"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67057"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}