{"id":60506,"date":"2025-05-05T13:22:03","date_gmt":"2025-05-05T11:22:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/?p=60506"},"modified":"2025-05-05T13:22:04","modified_gmt":"2025-05-05T11:22:04","slug":"38-spam-co-to-jest-spam-i-jak-sobie-z-nim-poradzic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/38-spam-co-to-jest-spam-i-jak-sobie-z-nim-poradzic\/","title":{"rendered":"Spam \u2013 co to jest spam i jak sobie z nim poradzi\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Spam<\/strong> to jedno z najbardziej irytuj\u0105cych zjawisk wsp\u00f3\u0142czesnej komunikacji elektronicznej. Niezale\u017cnie od tego, czy chodzi o wiadomo\u015bci e-mail, SMS-y czy niechciane po\u0142\u0105czenia telefoniczne, spam potrafi skutecznie zape\u0142ni\u0107 twoj\u0105 skrzynk\u0119 odbiorcz\u0105 i odebra\u0107 komfort korzystania z internetu. Co wi\u0119cej, mo\u017ce stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla twoich danych osobowych i bezpiecze\u0144stwa urz\u0105dze\u0144. Dowiedz si\u0119, <strong>co to jest spam<\/strong>, jak go rozpozna\u0107 i co zrobi\u0107, by go skutecznie unika\u0107.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2>Spam \u2013 co to znaczy i sk\u0105d si\u0119 wzi\u0105\u0142?<\/h2>\n\n\n\n<p>S\u0142owo <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/17\/rozwoj-osobisty\/co-to-jest-spam-czy-jest-szkodliwy\/\" title=\"\">spam<\/a> pochodzi z nieoczekiwanego \u017ar\u00f3d\u0142a \u2013 brytyjskiego skeczu komediowego grupy Monty Pythona, w kt\u00f3rym powtarzaj\u0105ca si\u0119 fraza \u201elovely spam, wonderful spam\u201d sta\u0142a si\u0119 synonimem czego\u015b niepo\u017c\u0105danego, uporczywego i wszechobecnego. Od lat 90. XX wieku termin ten zacz\u0105\u0142 funkcjonowa\u0107 w kontek\u015bcie internetu, odnosz\u0105c si\u0119 do niechcianych wiadomo\u015bci, najcz\u0119\u015bciej w formie elektronicznej.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zgodnie z definicj\u0105 spamu, jest to ka\u017cda forma niezam\u00f3wionej informacji handlowej przesy\u0142anej za pomoc\u0105 us\u0142ug komunikacji interpersonalnej, w szczeg\u00f3lno\u015bci poczty elektronicznej, ale r\u00f3wnie\u017c wiadomo\u015bci tekstowych czy spam telefoniczny.<\/strong> Spam mo\u017ce mie\u0107 charakter reklamowy, ale te\u017c dezinformacyjny lub oszuka\u0144czy.<\/p>\n\n\n\n<p>W rozumieniu przepis\u00f3w ustawy o \u015bwiadczeniu us\u0142ug drog\u0105 elektroniczn\u0105, wysy\u0142anie spamu bez uprzedniej zgody odbiorcy stanowi czyn nieuczciwej konkurencji i mo\u017ce podlega\u0107 karze. Niestety, pomimo regulacji prawnych, spam wci\u0105\u017c jest powszechnym problemem w sieci.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2>Rodzaje spamu \u2013 nie tylko wiadomo\u015bci e-mail<\/h2>\n\n\n\n<p>Wbrew pozorom, spam nie ogranicza si\u0119 jedynie do twojej skrzynki odbiorczej. Istnieje wiele form spamu, kt\u00f3re mog\u0105 przybiera\u0107 r\u00f3\u017cn\u0105 posta\u0107 i wyst\u0119powa\u0107 w r\u00f3\u017cnych kana\u0142ach komunikacji:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/kariera\/jak-napisac-e-mail-sluzbowy-sprawdz-kilka-zasad-poprawnej-pisowni\/\" title=\"\">Wiadomo\u015bci e-mail<\/a> \u2013 najcz\u0119stszy rodzaj spamu. Zawieraj\u0105 cz\u0119sto z\u0142o\u015bliwe oprogramowanie, linki do stron phishingowych lub niechciane reklamy.<\/li><li>Spam telefoniczny \u2013 niezam\u00f3wione po\u0142\u0105czenia, cz\u0119sto wykonywane automatycznie, np. z ofert\u0105 sprzeda\u017cow\u0105 lub pr\u00f3b\u0105 wy\u0142udzenia danych.<\/li><li>Wiadomo\u015bci phishingowe \u2013 podszywaj\u0105 si\u0119 pod zaufane instytucje, np. banki, by wy\u0142udzi\u0107 dane logowania lub inne poufne informacje.<\/li><li>Spam na stronach internetowych \u2013 komentarze zawieraj\u0105ce reklamy lub linki do podejrzanych serwis\u00f3w.<\/li><li>Spam w komunikatorach \u2013 niechciane wiadomo\u015bci wysy\u0142ane masowo przez nieznane osoby.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Spam mo\u017ce by\u0107 te\u017c personalizowany \u2013 spamerzy cz\u0119sto pozyskuj\u0105 adresy e-mail, np. z for\u00f3w czy medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych, szczeg\u00f3lno\u015bci udost\u0119pni\u0142 je sam u\u017cytkownik. W takich przypadkach adres nadawcy mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 wiarygodnie, a mail nadawcy mo\u017ce zawiera\u0107 dane sugeruj\u0105ce, \u017ce pochodzi od znajomej osoby lub instytucji.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2>Jak zablokowa\u0107 spam i chroni\u0107 swoj\u0105 skrzynk\u0119?<\/h2>\n\n\n\n<p>Istnieje kilka skutecznych sposob\u00f3w na zablokowanie spamu i ochron\u0119 przed niepotrzebnymi wiadomo\u015bciami. Nie wszystkie dzia\u0142ania musz\u0105 by\u0107 techniczne \u2013 wiele zale\u017cy od naszej ostro\u017cno\u015bci i \u015bwiadomo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h3>Najwa\u017cniejsze sposoby ochrony:<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Stosuj filtry antyspamowe \u2013 wi\u0119kszo\u015b\u0107 nowoczesnych program\u00f3w pocztowych oraz dostawc\u00f3w us\u0142ug internetowych oferuje narz\u0119dzia automatycznego filtrowania spamu.<\/li><li>Nie podawaj swojego adresu e-mail na publicznych stronach internetowych \u2013 je\u015bli to konieczne, zamie\u0144 go na form\u0119 trudniejsz\u0105 do odczytania przez boty, np. imie(ma\u0142pa)domena(kropka)pl.<\/li><li>Nie klikaj w podejrzane linki i nie otwieraj za\u0142\u0105cznik\u00f3w w wiadomo\u015bciach od nieznanych nadawc\u00f3w.<\/li><li>Zg\u0142aszaj spam \u2013 wi\u0119kszo\u015b\u0107 skrzynek e-mail pozwala oznaczy\u0107 wiadomo\u015b\u0107 jako spam, co pomaga udoskonali\u0107 filtracj\u0119.<\/li><li>U\u017cywaj dodatkowych adres\u00f3w e-mail \u2013 np. jednego do rejestracji w serwisach, drugiego do kontakt\u00f3w osobistych.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pami\u0119taj, \u017ce otrzymywanie takiej informacji, kt\u00f3rej wcze\u015bniej nie zaakceptowa\u0142e\u015b, mo\u017ce by\u0107 nie tylko uci\u0105\u017cliwe, ale i niebezpieczne.<\/strong> Je\u015bli zauwa\u017cysz, \u017ce spamer podszywa si\u0119 pod znan\u0105 mark\u0119 lub urz\u0105d, nie odpowiadaj, tylko odes\u0142anie maila zg\u0142o\u015b jako nadu\u017cycie.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2>Co m\u00f3wi prawo? Spam a ochrona danych osobowych<\/h2>\n\n\n\n<p>Wysy\u0142anie niechcianych wiadomo\u015bci elektronicznych reguluje polskie i unijne prawo. Zgodnie z obowi\u0105zuj\u0105cymi przepisami:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Wysy\u0142anie informacji handlowych bez wyra\u017anej zgody odbiorcy jest nielegalne.<\/li><li>Spam telefoniczny wymaga uprzedniej zgody u\u017cytkownika na kontakt za pomoc\u0105 telekomunikacyjnych urz\u0105dze\u0144 ko\u0144cowych.<\/li><li>Naruszenie przepis\u00f3w mo\u017ce skutkowa\u0107 grzywn\u0105, kar\u0105 finansow\u0105, a nawet post\u0119powaniem przed <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/4\/kariera\/nowe-uprawnienia-uokik-w-walce-z-nieuczciwymi-firmami\/\" title=\"\">UOKiK<\/a>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Co istotne, spam cz\u0119sto wi\u0105\u017ce si\u0119 z naruszeniem prywatno\u015bci i przetwarzaniem danych osobowych bez zgody. Dlatego tak wa\u017cne jest, by chroni\u0107 sw\u00f3j adres elektroniczny i uwa\u017ca\u0107, komu go powierzamy. Podanie adresu w niew\u0142a\u015bciwym miejscu mo\u017ce skutkowa\u0107 jego wykorzystaniem do wysy\u0142ania spamu lub nawet kradzie\u017cy to\u017csamo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h2>Dlaczego wiadomo\u015bci spamowe s\u0105 tak uci\u0105\u017cliwe?<\/h2>\n\n\n\n<p>Wiadomo\u015bci spamowe s\u0105 jednym z najcz\u0119stszych \u017ar\u00f3de\u0142 frustracji w \u015bwiecie cyfrowej komunikacji. Z pozoru niegro\u017ane, mog\u0105 jednak powa\u017cnie obni\u017cy\u0107 efektywno\u015b\u0107 pracy, bezpiecze\u0144stwo danych oraz komfort korzystania z poczty elektronicznej. Codzienne przeszukiwanie skrzynki w celu oddzielenia wiadomo\u015bci istotnych od tych niepo\u017c\u0105danych to realny problem milion\u00f3w u\u017cytkownik\u00f3w internetu. Problemem jest tak\u017ce to, \u017ce spam nie zawsze wygl\u0105da jak reklama \u2014 mo\u017ce przybiera\u0107 form\u0119 zaproszenia do fa\u0142szywego konkursu, oferty pracy czy informacji z instytucji, kt\u00f3re nigdy nie mia\u0142y dost\u0119pu do naszych danych.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cz\u0119sto te\u017c adres e-mail nadawcy wygl\u0105da pozornie znajomo lub przypomina adres renomowanej firmy, co mo\u017ce u\u015bpi\u0107 czujno\u015b\u0107 odbiorcy. <\/strong>Dodatkowo niepok\u00f3j budzi fakt, \u017ce wiele spamu generuj\u0105 tzw. boty, kt\u00f3re masowo wysy\u0142aj\u0105 r\u00f3\u017cnego rodzaju wiadomo\u015bci do tysi\u0119cy os\u00f3b, nie zwa\u017caj\u0105c na kontekst ani potrzeby oznaczonego odbiorcy. Niekt\u00f3re z nich mog\u0105 zawiera\u0107 odno\u015bniki prowadz\u0105ce do stron z z\u0142o\u015bliwym oprogramowaniem lub formularzami wy\u0142udzaj\u0105cymi podanie has\u0142a, danych osobowych czy informacji finansowych.<\/p>\n\n\n\n<p>Dlatego w\u0142a\u015bnie niezwykle wa\u017cne jest, aby u\u017cytkownicy potrafili rozpozna\u0107 takie wiadomo\u015bci, nie reagowali pochopnie na wszelkie wezwania do dzia\u0142ania i korzystali z narz\u0119dzi, kt\u00f3re chroni\u0105 ich skrzynk\u0119. Ochrona przed spamem to dzi\u015b obowi\u0105zek ka\u017cdego internauty \u2013 zar\u00f3wno w sferze prywatnej, jak i zawodowej.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2>Jak skutecznie dzia\u0142aj\u0105 filtry antyspamowe?<\/h2>\n\n\n\n<p>W walce z niechcian\u0105 korespondencj\u0105 ogromne znaczenie maj\u0105 filtry antyspamowe, czyli algorytmy zaprogramowane do identyfikowania i odfiltrowywania wiadomo\u015bci, kt\u00f3re nosz\u0105 cechy spamu. Dzi\u0119ki nim zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 u\u017cytkownik\u00f3w nie musi codziennie mierzy\u0107 si\u0119 z lawin\u0105 niepo\u017c\u0105danych e-maili. Filtry te dzia\u0142aj\u0105 na podstawie analizy tre\u015bci, nag\u0142\u00f3wk\u00f3w, cz\u0119stotliwo\u015bci wysy\u0142ania, a tak\u017ce wiarygodno\u015bci adresu e-mail nadawcy. <strong>Gdy tylko wiadomo\u015b\u0107 wzbudzi podejrzenia \u2013 trafia automatycznie do folderu \u201eSpam\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Systemy te stale si\u0119 ucz\u0105. Im wi\u0119cej u\u017cytkownik\u00f3w oznaczy dan\u0105 wiadomo\u015b\u0107 jako niepo\u017c\u0105dan\u0105, tym wi\u0119ksza szansa, \u017ce podobne wiadomo\u015bci spamowe zostan\u0105 zablokowane ju\u017c przy kolejnym wys\u0142aniu. Nowoczesne programy pocztowe korzystaj\u0105 z tzw. uczenia maszynowego i potrafi\u0105 wykry\u0107 nawet subtelne pr\u00f3by omini\u0119cia zabezpiecze\u0144, np. przez celowe b\u0142\u0119dy ortograficzne w s\u0142owie \u201edarmowy\u201d czy \u201epromocja\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce filtry antyspamowe nie s\u0105 nieomylne. Zdarza si\u0119, \u017ce b\u0142\u0119dnie klasyfikuj\u0105 wa\u017cn\u0105 wiadomo\u015b\u0107 jako spam albo przepuszczaj\u0105 wiadomo\u015b\u0107 zawieraj\u0105c\u0105 z\u0142o\u015bliwy kod. Z tego powodu raz na jaki\u015b czas warto przejrze\u0107 folder spamowy i upewni\u0107 si\u0119, \u017ce nie trafi\u0142o tam co\u015b istotnego. Filtry s\u0105 te\u017c r\u00f3\u017cnej jako\u015bci \u2013 te oferowane przez popularnych dostawc\u00f3w poczty, jak Gmail czy Outlook, dzia\u0142aj\u0105 znacznie lepiej ni\u017c podstawowe skrzynki od hosting\u00f3w domen.<\/p>\n\n\n\n<p>Dla przedsi\u0119biorc\u00f3w i u\u017cytkownik\u00f3w profesjonalnych warto rozwa\u017cy\u0107 wdro\u017cenie dodatkowych zabezpiecze\u0144, np. w\u0142asnych serwer\u00f3w antyspamowych lub specjalistycznych wtyczek. To pozwala skuteczniej chroni\u0107 nie tylko skrzynk\u0119 odbiorcz\u0105, ale te\u017c ca\u0142\u0105 sie\u0107 przed atakami phishingowymi.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2>Historia spamu \u2013 od absurdu do powa\u017cnego zagro\u017cenia<\/h2>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 dzisiaj s\u0142owo spam budzi przede wszystkim irytacj\u0119 i kojarzy si\u0119 z cyberbezpiecze\u0144stwem, jego historia spamu zacz\u0119\u0142a si\u0119 ca\u0142kiem niewinnie. Pierwsze przypadki masowego wysy\u0142ania niezam\u00f3wionych wiadomo\u015bci datuje si\u0119 na koniec lat 70., kiedy to u\u017cytkownicy system\u00f3w sieciowych ARPANET otrzymali reklam\u0119 firmy informatycznej. Z biegiem lat spam zacz\u0105\u0142 przybiera\u0107 coraz bardziej zorganizowan\u0105 form\u0119, a w latach 90. rozkwit\u0142 wraz z komercjalizacj\u0105 internetu.<\/p>\n\n\n\n<p>W miar\u0119 jak liczba u\u017cytkownik\u00f3w internetu ros\u0142a, spam stawa\u0142 si\u0119 coraz wi\u0119kszym problemem. W pewnym momencie ponad 80% wszystkich przesy\u0142anych e-maili stanowi\u0142y wiadomo\u015bci spamowe. To w\u0142a\u015bnie wtedy narodzi\u0142a si\u0119 potrzeba opracowania filtr\u00f3w antyspamowych, system\u00f3w czarnej listy nadawc\u00f3w i narz\u0119dzi szyfrowania poczty. Wsp\u00f3\u0142czesny spam to ju\u017c nie tylko irytuj\u0105ca reklama \u2013 to r\u00f3wnie\u017c wiadomo\u015bci phishingowe, podszywanie si\u0119 pod instytucje finansowe, wy\u0142udzanie danych czy rozsy\u0142anie z\u0142o\u015bliwego oprogramowania.<\/p>\n\n\n\n<p>Co ciekawe, wci\u0105\u017c wiele os\u00f3b nie zdaje sobie sprawy z powagi zagro\u017cenia, jakie niesie problem spamu. Dla nie\u015bwiadomych u\u017cytkownik\u00f3w klikni\u0119cie w link z wiadomo\u015bci spamowej mo\u017ce oznacza\u0107 utrat\u0119 danych, pieni\u0119dzy, a nawet dost\u0119pu do w\u0142asnych kont w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych czy banku. Dlatego edukacja i budowanie \u015bwiadomo\u015bci spo\u0142ecznej s\u0105 dzi\u015b r\u00f3wnie wa\u017cne jak rozw\u00f3j narz\u0119dzi ochrony.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/36-co-to-jest-spam-i-jak-sie-przed-nim-chronic\/\" title=\"\">Spam<\/a> nie znika \u2013 zmienia form\u0119 i przystosowuje si\u0119 do nowych technologii. Zrozumienie jego historii pomaga lepiej zidentyfikowa\u0107 nowe zagro\u017cenia i skutecznie si\u0119 przed nimi broni\u0107.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2>Jakie b\u0142\u0119dy pope\u0142niaj\u0105 u\u017cytkownicy i jak ich unika\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Wielu u\u017cytkownik\u00f3w internetu nie\u015bwiadomie przyczynia si\u0119 do otrzymywania spamu, pope\u0142niaj\u0105c b\u0142\u0119dy, kt\u00f3re \u0142atwo mo\u017cna by\u0142oby wyeliminowa\u0107. Jednym z najcz\u0119stszych jest podanie has\u0142a na podejrzanych stronach lub odpowiadanie na wiadomo\u015bci od nieznanych nadawc\u00f3w. Czasem wystarczy jedno klikni\u0119cie, by narazi\u0107 si\u0119 na konsekwencje \u2013 np. zaszyfrowanie dysku przez ransomware lub kradzie\u017c to\u017csamo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>Innym problemem jest bagatelizowanie znaczenia adresu e-mail nadawcy. Wielu ludzi nie sprawdza go dok\u0142adnie \u2013 wystarczy, \u017ce widz\u0105 znajome imi\u0119 lub logo banku w temacie wiadomo\u015bci. Tymczasem po klikni\u0119ciu w szczeg\u00f3\u0142y okazuje si\u0119, \u017ce e-mail wys\u0142ano z domeny, kt\u00f3ra nie ma nic wsp\u00f3lnego z dan\u0105 firm\u0105. Takie wiadomo\u015bci to najcz\u0119stsza metoda oszustw.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Warto tak\u017ce wiedzie\u0107, \u017ce niekt\u00f3re rodzaju wiadomo\u015bci, np. te oznaczone jako &#8222;urgent&#8221;, &#8222;natychmiastowa p\u0142atno\u015b\u0107&#8221; lub &#8222;problemy z kontem&#8221;, s\u0105 cz\u0119sto u\u017cywane przez cyberprzest\u0119pc\u00f3w do wzbudzenia paniki. <\/strong>Im bardziej wiadomo\u015b\u0107 wydaje si\u0119 pilna, tym wi\u0119ksze prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce kto\u015b kliknie, zanim si\u0119 zastanowi.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie\u015bwiadomi u\u017cytkownicy cz\u0119sto te\u017c zapisuj\u0105 si\u0119 do newsletter\u00f3w bez czytania regulaminu lub zaznaczaj\u0105 zgody marketingowe automatycznie. W ten spos\u00f3b daj\u0105 przyzwolenie na otrzymywanie spamu \u2013 a to ju\u017c trudniej odkr\u0119ci\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Dlatego warto stosowa\u0107 zasad\u0119 ograniczonego zaufania w sieci, dok\u0142adnie weryfikowa\u0107 adres nadawcy, unika\u0107 pochopnych decyzji i regularnie aktualizowa\u0107 oprogramowanie zabezpieczaj\u0105ce. Tylko \u015bwiadomy u\u017cytkownik ma realn\u0105 szans\u0119, by nie sta\u0107 si\u0119 ofiar\u0105 spamu \u2013 bez wzgl\u0119du na jego form\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: https:\/\/pixabay.com\/pl\/photos\/e-mail-poczta-kontakt-list-napisa%C4%87-4487083\/<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p> Co wi\u0119cej, mo\u017ce stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla twoich danych osobowych i bezpiecze\u0144stwa urz\u0105dze\u0144. Dowiedz si\u0119, co to jest spam, jak go rozpozna\u0107 i co zrobi\u0107, by go skutecznie unika\u0107.<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":60507,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60506"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60506"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60506\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60508,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60506\/revisions\/60508"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}