{"id":56919,"date":"2024-12-19T13:44:08","date_gmt":"2024-12-19T12:44:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/?p=56919"},"modified":"2024-12-19T13:44:09","modified_gmt":"2024-12-19T12:44:09","slug":"39-emerytury-pomostowe-2024-kto-moze-z-nich-skorzystac-ile-wynosi-emerytura-pomostowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/39-emerytury-pomostowe-2024-kto-moze-z-nich-skorzystac-ile-wynosi-emerytura-pomostowa\/","title":{"rendered":"Emerytury pomostowe 2024 – kto mo\u017ce z nich skorzysta\u0107? Ile wynosi emerytura pomostowa?"},"content":{"rendered":"\n

Emerytury pomostowe s\u0105 form\u0105 wsparcia finansowego dla pracownik\u00f3w, kt\u00f3rzy wykonuj\u0105 prac\u0119 w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze. Dotycz\u0105 one os\u00f3b, kt\u00f3re ze wzgl\u0119du na specyfik\u0119 swojej pracy maj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 przej\u015bcia na emerytur\u0119 przed osi\u0105gni\u0119ciem pe\u0142nego wieku emerytalnego. W Polsce zasady przyznawania emerytur pomostowych zosta\u0142y zmienione w 2024 roku. Jakie zmiany wprowadzono, kto mo\u017ce skorzysta\u0107 z tej formy emerytury i ile wynosi \u015bwiadczenie w 2024 roku?<\/strong><\/p>\n

\"emerytury

\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: https:\/\/pl.123rf.com\/photo_120056683_starsza-kobieta-siedzi-przy-stole-patrzy-w-kamer%C4%99-u%C5%BCywa-kalkulatora-i-liczy-pieni%C4%85dze.html<\/p><\/div>\n

Emerytury pomostowe przed 2024 rokiem<\/h2>\n

Przed 2024 rokiem prawo do emerytury pomostowej<\/a> przys\u0142ugiwa\u0142o osobom, kt\u00f3re spe\u0142nia\u0142y szereg wymog\u00f3w, takich jak:<\/p>\n

1) Urodziny po 31 grudnia 1948 roku.<\/p>\n

2) Co najmniej 15 lat pracy w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze.<\/p>\n

3) Osi\u0105gni\u0119cie odpowiedniego wieku: 55 lat dla kobiet i 60 lat dla m\u0119\u017cczyzn.<\/p>\n

4) Okres sk\u0142adkowy i niesk\u0142adkowy wynosz\u0105cy co najmniej 20 lat dla kobiet i 25 lat dla m\u0119\u017cczyzn.<\/p>\n

5) Praca w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze przed 1 stycznia 1999 roku.<\/p>\n

6) Praca w szczeg\u00f3lnych warunkach po 31 grudnia 2008 roku, w zale\u017cno\u015bci od zapis\u00f3w w odpowiednich ustawach.<\/p>\n

Tylko osoby, kt\u00f3re spe\u0142nia\u0142y wszystkie te kryteria, mog\u0142y stara\u0107 si\u0119 o emerytur\u0119 pomostow\u0105. W 2024 roku zasady zosta\u0142y zmienione, a niekt\u00f3re z wymaganych warunk\u00f3w zosta\u0142y dostosowane.<\/p>\n

Emerytury pomostowe 2024 – kto ma do nich prawo?<\/h2>\n

Po zmianach, kt\u00f3re wesz\u0142y w \u017cycie 1 stycznia 2024 roku, prawo do emerytury pomostowej<\/a> maj\u0105 osoby, kt\u00f3re spe\u0142niaj\u0105 podobne wymagania jak wcze\u015bniej, ale z pewnymi modyfikacjami. Prawo do \u015bwiadczenia maj\u0105 pracownicy, kt\u00f3rzy:<\/p>\n

1) Urodzili si\u0119 po 31 grudnia 1948 roku.<\/p>\n

2) Maj\u0105 co najmniej 15 lat pracy w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze.<\/p>\n

3) Osi\u0105gn\u0119li wiek 55 lat dla kobiet i 60 lat dla m\u0119\u017cczyzn.<\/p>\n

4) Zrealizowali wymagany okres sk\u0142adkowy i niesk\u0142adkowy \u2013 20 lat dla kobiet i 25 lat dla m\u0119\u017cczyzn.<\/p>\n

5) Po 31 grudnia 2008 roku nadal wykonywali prac\u0119 w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze.<\/p>\n

Zatem zmiany w 2024 roku dotycz\u0105 g\u0142\u00f3wnie wymogu wykonywania pracy w szczeg\u00f3lnych warunkach po 2008 roku, co rozszerza dost\u0119p do tego typu \u015bwiadcze\u0144.<\/p>\n

Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, \u017ce emerytura pomostowa wci\u0105\u017c jest \u015bwiadczeniem dla os\u00f3b, kt\u00f3re wykonuj\u0105 zawody wymagaj\u0105ce du\u017cego wysi\u0142ku lub obci\u0105\u017cenia zdrowotnego, a wcze\u015bniejsze zako\u0144czenie kariery zawodowej jest konieczne z uwagi na dba\u0142o\u015b\u0107 o zdrowie pracownika.<\/p>\n

\n

Sprawd\u017a te\u017c: Wcze\u015bniejsza emerytura z ZUS \u2013 kto i kiedy mo\u017ce skorzysta\u0107?<\/a><\/p>\n

\n

Uprawnienia do emerytury pomostowej<\/h2>\n

Emerytura pomostowa jest przyznawana osobom, kt\u00f3re wykonywa\u0142y okre\u015blone prace, a nie ca\u0142ym grupom bran\u017cowym. Ustawa o emeryturach pomostowych wprowadza precyzyjny wykaz prac w szczeg\u00f3lnych warunkach<\/a> lub o szczeg\u00f3lnym charakterze, kt\u00f3ry opiera si\u0119 na specyficznych kryteriach.<\/p>\n

Wykaz ten jest zamkni\u0119ty i nie podlega rozszerzeniu, co oznacza, \u017ce do emerytury pomostowej mog\u0105 by\u0107 uprawnione jedynie osoby wykonuj\u0105ce prace okre\u015blone w ustawie, a nie inne, cho\u0107by zmieniaj\u0105ce si\u0119 z wiekiem.<\/p>\n

W odr\u00f3\u017cnieniu od wcze\u015bniejszych przepis\u00f3w, kt\u00f3re opiera\u0142y si\u0119 na szerokich grupach zawodowych, teraz prawo do emerytury pomostowej uzyskuj\u0105 wy\u0142\u0105cznie osoby, kt\u00f3re wykonywa\u0142y konkretne prace. Wykaz tych prac zawarty w artykule 3 ust. 1 i 3 ustawy z 19 grudnia 2008 roku jest ostateczny i nie dopuszcza dodania nowych pozycji, nawet je\u015bli jako\u015b\u0107 wykonywanej pracy mo\u017ce ulega\u0107 pogorszeniu wraz z up\u0142ywem lat.<\/p>\n

Ponadto, aby naby\u0107 prawo do tego \u015bwiadczenia, nie wystarczy jedynie okres pracy w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze w rozumieniu art. 32 i art. 33 ustawy o emeryturach i rentach z FUS. Nale\u017cy spe\u0142ni\u0107 tak\u017ce inne wymagania okre\u015blone w przepisach.<\/p>\n

Zmiany w emeryturach pomostowych<\/h2>\n

1 stycznia 2024 roku wprowadzono istotne zmiany w zasadach przyznawania emerytur pomostowych. Jedn\u0105 z kluczowych reform by\u0142o zniesienie warunku, kt\u00f3ry wymaga\u0142, aby osoba mia\u0142a prac\u0119 w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze przed 1 stycznia 1999 roku.<\/p>\n

Dzi\u0119ki temu prawo do emerytury pomostowej mog\u0105 uzyska\u0107 osoby, kt\u00f3re wykonywa\u0142y tak\u0105 prac\u0119 po tej dacie, co oznacza, \u017ce kolejne roczniki pracownik\u00f3w b\u0119d\u0105 mog\u0142y sk\u0142ada\u0107 wnioski o to \u015bwiadczenie. Tego typu zmiany s\u0105 korzystne dla pracownik\u00f3w, poniewa\u017c eliminuj\u0105 ryzyko, \u017ce nie b\u0119d\u0105 oni mogli ubiega\u0107 si\u0119 o wcze\u015bniejsze \u015bwiadczenie tylko z powodu braku pracy w okre\u015blonych warunkach przed 1999 rokiem.<\/p>\n

Jednak te zmiany mog\u0105 prowadzi\u0107 do wyzwa\u0144 zwi\u0105zanych z brakiem wykwalifikowanych pracownik\u00f3w w niekt\u00f3rych bran\u017cach, szczeg\u00f3lnie gdy wi\u0119ksza liczba os\u00f3b skorzysta z emerytur pomostowych.<\/p>\n

Prace w szczeg\u00f3lnych warunkach i prace o szczeg\u00f3lnym charakterze – co to znaczy?<\/h2>\n

Prace w szczeg\u00f3lnych warunkach obejmuj\u0105 zawody zwi\u0105zane z czynnikami ryzyka, kt\u00f3re mog\u0105 prowadzi\u0107 do trwa\u0142ego uszkodzenia zdrowia w miar\u0119 up\u0142ywu lat. Takie prace wykonywane s\u0105 w trudnych warunkach \u015brodowiskowych, kt\u00f3re mog\u0105 obejmowa\u0107 si\u0142y natury (np. prace pod ziemi\u0105, na wodzie czy w powietrzu) lub specyficzne procesy technologiczne (np. prace w gor\u0105cym lub zimnym mikroklimacie).<\/p>\n

W szczeg\u00f3lno\u015bci prace, kt\u00f3re wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z wysokim wysi\u0142kiem fizycznym, nara\u017ceniem na podwy\u017cszone ci\u015bnienie atmosferyczne czy intensywny wydatek energetyczny, mog\u0105 prowadzi\u0107 do powa\u017cnych uszczerbk\u00f3w na zdrowiu, szczeg\u00f3lnie w starszym wieku.<\/p>\n

Natomiast prace o szczeg\u00f3lnym charakterze to prace wymagaj\u0105ce szczeg\u00f3lnej sprawno\u015bci psychofizycznej, w kt\u00f3rych sprawno\u015b\u0107 ta obni\u017ca si\u0119 z wiekiem.<\/p>\n

Wykonywanie takich zawod\u00f3w, czyli prace wymagaj\u0105ce szczeg\u00f3lnej odpowiedzialno\u015bci (np. prace w s\u0142u\u017cbach ratunkowych czy w bran\u017cy transportu publicznego), mog\u0105 stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla bezpiecze\u0144stwa publicznego, je\u015bli wykonywane s\u0105 przez osoby, kt\u00f3re do\u015bwiadczaj\u0105 naturalnego procesu starzenia si\u0119.<\/p>\n

Warto wspomnie\u0107 tu, \u017ce emerytury pomostowe tworzone s\u0105 z my\u015bl\u0105 o wykonywaniu takich prac jest zagro\u017cone w okresie procesie starzenia<\/a> na skutek pogorszenia sprawno\u015bci psychofizycznej.<\/p>\n

Prace w szczeg\u00f3lnych warunkach i prace o szczeg\u00f3lnym charakterze – wykaz<\/h2>\n

Prace te s\u0105 szczeg\u00f3\u0142owo okre\u015blone w przepisach, a wykaz nie jest otwarty, co oznacza, \u017ce nie mo\u017ce by\u0107 on uzupe\u0142niany o inne zawody, nawet je\u015bli charakter pracy w danej bran\u017cy wi\u0105\u017ce si\u0119 z obci\u0105\u017ceniami zdrowotnymi.<\/p>\n

W zwi\u0105zku z tym, osoba wykonuj\u0105ca inn\u0105 prac\u0119, mimo \u017ce jej charakter mo\u017ce powodowa\u0107 problemy zdrowotne w p\u00f3\u017aniejszym wieku, nie uzyska prawa do emerytury pomostowej, je\u015bli nie spe\u0142nia szczeg\u00f3\u0142owych kryteri\u00f3w wymienionych w ustawie.<\/p>\n

Prace w szczeg\u00f3lnych warunkach wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z czynnikami ryzyka wyst\u0119puj\u0105cymi w danych rodzajach prac:<\/p>\n

1) w szczeg\u00f3lnych warunkach determinowanych si\u0142ami natury:<\/span><\/p>\n

2) prace pod ziemi\u0105,<\/span><\/p>\n

3) prace na wodzie,<\/span><\/p>\n

4) prace pod wod\u0105,<\/span><\/p>\n

5) prace w powietrzu;<\/span><\/p>\n

6) w szczeg\u00f3lnych warunkach determinowanych procesami technologicznymi:<\/span><\/p>\n

7) prace w warunkach gor\u0105cego mikroklimatu \u2013 prace wykonywane w pomieszczeniach, w kt\u00f3rych warto\u015b\u0107 wska\u017anika obci\u0105\u017cenia termicznego WBGT wynosi 28\u00b0C i powy\u017cej, przy warto\u015bci tempa metabolizmu pracownika powy\u017cej 130 W\/m2,<\/span><\/p>\n

8) prace w warunkach zimnego mikroklimatu \u2013 prace wykonywane w pomieszczeniach o temperaturze powietrza poni\u017cej 0\u00b0C,<\/span><\/p>\n

9) bardzo ci\u0119\u017ckie prace fizyczne<\/a> \u2013 prace powoduj\u0105ce w ci\u0105gu zmiany roboczej efektywny wydatek energetyczny u m\u0119\u017cczyzn \u2013 powy\u017cej 8400 kJ, a u kobiet \u2013 powy\u017cej 4600 kJ,<\/span><\/p>\n

10) prace w warunkach podwy\u017cszonego ci\u015bnienia atmosferycznego,<\/span><\/p>\n

11) ci\u0119\u017ckie prace fizyczne zwi\u0105zane z bardzo du\u017cym obci\u0105\u017ceniem statycznym wynikaj\u0105cym z konieczno\u015bci pracy w wymuszonej, niezmiennej pozycji cia\u0142a; przy czym ci\u0119\u017ckie prace fizyczne to prace powoduj\u0105ce w ci\u0105gu zmiany roboczej efektywny wydatek energetyczny u m\u0119\u017cczyzn \u2013 powy\u017cej 6300 kJ, a u kobiet \u2013 powy\u017cej 4200 kJ, a prace w wymuszonej pozycji cia\u0142a to prace wymagaj\u0105ce znacznego pochylenia i (lub) skr\u0119cenia plec\u00f3w przy jednoczesnym wywieraniu si\u0142y powy\u017cej 10 kG dla m\u0119\u017cczyzn i 5 kG dla kobiet (wed\u0142ug metody OWAS pozycja kategorii 4) przez co najmniej 50% zmiany roboczej.<\/span><\/p>\n

Emerytury pomostowe z ZUS<\/h2>\n

To w\u0142a\u015bnie na Zak\u0142adzie Ubezpiecze\u0144 Spo\u0142ecznych ci\u0105\u017c\u0105 sprawy dotycz\u0105ce emerytur pomostowych. ZUS zgodnie z ustaw\u0105 z dnia 19 grudnia 2008 r. o emeryturach pomostowych musi prowadzi\u0107:<\/p>\n

1) centralny rejestr stanowisk pracy, na kt\u00f3rych s\u0105 wykonywane prace w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze;<\/p>\n

2) centralny rejestr pracownik\u00f3w wykonuj\u0105cych prace w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze, za kt\u00f3rych jest przewidziany obowi\u0105zek op\u0142acania sk\u0142adek na FEP.<\/p>\n

Centralny rejestr stanowisk pracy zawiera dane p\u0142atnika sk\u0142adek oraz liczb\u0119 stanowisk pracy, na kt\u00f3rych jest wykonywana praca w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze.<\/p>\n

Centralny rejestr pracownik\u00f3w zawiera dane p\u0142atnika sk\u0142adek, dane dotycz\u0105ce pracownika, za kt\u00f3rego jest przewidziany obowi\u0105zek op\u0142acania sk\u0142adek na FEP (nazwisko i imi\u0119, dat\u0119 urodzenia, numer PESEL, seri\u0119 i numer dowodu osobistego lub paszportu), kod pracy w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze oraz okres wykonywania pracy w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze.<\/p>\n

P\u0142atnik sk\u0142adek r\u00f3wnie\u017c jest obowi\u0105zany prowadzi\u0107 wykaz stanowisk pracy, na kt\u00f3rych s\u0105 wykonywane prace w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze oraz ewidencj\u0119 pracownik\u00f3w wykonuj\u0105cych prace w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze, za kt\u00f3rych jest przewidziany obowi\u0105zek op\u0142acania sk\u0142adek na FEP.<\/p>\n

W przypadku nieumieszczenia stanowiska pracy, na kt\u00f3rym pracownik wykonuje prac\u0119, w wykazie lub nieumieszczenia pracownika w ewidencji, pracownikowi przys\u0142uguje skarga do Pa\u0144stwowej Inspekcji Pracy<\/a>.<\/p>\n

Ile wynosi emerytura pomostowa?<\/h2>\n

Emerytura pomostowa nie mo\u017ce by\u0107 ni\u017csza ni\u017c minimalna emerytura<\/a>, kt\u00f3ra obecnie wynosi 1780,96 z\u0142. Jej wysoko\u015b\u0107 jest ustalana na podstawie tych samych zasad, kt\u00f3re obowi\u0105zuj\u0105 przy obliczaniu emerytury powszechnej.<\/p>\n

Oznacza to, \u017ce jest uzale\u017cniona od sumy sk\u0142adek zgromadzonych przez osob\u0119 ubezpieczon\u0105 oraz innych czynnik\u00f3w, kt\u00f3re maj\u0105 wp\u0142yw na wysoko\u015b\u0107 \u015bwiadcze\u0144 emerytalnych. Emerytura pomostowa, podobnie jak emerytura powszechna, podlega corocznej waloryzacji, co oznacza, \u017ce jej wysoko\u015b\u0107 mo\u017ce wzrasta\u0107 wraz z rosn\u0105cymi kosztami \u017cycia.<\/p>\n

Z danych ZUS wynika, \u017ce w marcu 2024 roku emerytury pomostowe pobiera\u0142o 40,2 tys. os\u00f3b, z czego zdecydowan\u0105 wi\u0119kszo\u015b\u0107 stanowili m\u0119\u017cczy\u017ani, kt\u00f3rzy stanowili 90,7% wszystkich uprawnionych. Jest to efekt wi\u0119kszej liczby m\u0119\u017cczyzn wykonuj\u0105cych prace fizyczne, takie jak prace w g\u00f3rnictwie, hutnictwie i innych bran\u017cach zwi\u0105zanych z du\u017cym obci\u0105\u017ceniem fizycznym. Najwi\u0119kszy odsetek os\u00f3b pobieraj\u0105cych emerytur\u0119 pomostow\u0105 mie\u015bci\u0142 si\u0119 w przedziale od 4 do 5 tys. z\u0142 miesi\u0119cznie.<\/p>\n

Jak uzyska\u0107 emerytur\u0119 pomostow\u0105?<\/h2>\n

Emerytury pomostowe finansowane s\u0105 przez Fundusz Emerytur Pomostowych (FEP). Przychody tej jednostki pochodz\u0105 m.in. ze sk\u0142adek na FEP, z dotacji bud\u017cetu pa\u0144stwa, z oprocentowania rachunk\u00f3w bankowych FEP, czy z odsetek od nieterminowo op\u0142aconych sk\u0142adek na FEP. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce to na pracodawcy jest przewidziany obowi\u0105zek op\u0142acania sk\u0142adek.<\/p>\n

Aby otrzyma\u0107 emerytur\u0119 pomostow\u0105, nale\u017cy z\u0142o\u017cy\u0107 wniosek do Zak\u0142adu Ubezpiecze\u0144 Spo\u0142ecznych (ZUS) za pomoc\u0105 formularza EPOM. Do wniosku trzeba do\u0142\u0105czy\u0107 kilka wa\u017cnych dokument\u00f3w. Przede wszystkim, niezb\u0119dne jest za\u015bwiadczenie o wykonywaniu pracy w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze, kt\u00f3re potwierdza okres pracy uprawniaj\u0105cy do tego \u015bwiadczenia.<\/p>\n

W niekt\u00f3rych przypadkach konieczne mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce za\u0142\u0105czenie orzeczenia o niezdolno\u015bci do pracy w tych warunkach, je\u015bli taki dokument jest wymagany.<\/p>\n

Dodatkowo, wnioskuj\u0105cy musi dostarczy\u0107 dokumenty, kt\u00f3re umo\u017cliwi\u0105 ustalenie kapita\u0142u pocz\u0105tkowego, czyli wysoko\u015bci sk\u0142adek zgromadzonych w czasie kariery zawodowej. Na podstawie tych dokument\u00f3w ZUS podejmuje decyzj\u0119 o przyznaniu \u015bwiadczenia. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce przyznawanie emerytury pomostowej nie jest w kompetencji Pa\u0144stwowej Inspekcji Pracy.<\/p>\n

Po jej wydaniu emerytura pomostowa jest wyp\u0142acana przez odpowiedni organ rentowy, kt\u00f3ry jest wyznaczony na podstawie miejsca zamieszkania wnioskodawcy lub przez Prezesa Zak\u0142adu Ubezpiecze\u0144 Spo\u0142ecznych.<\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: https:\/\/pl.123rf.com\/photo_69861515_karta-polskiego-emeryta-zus.html<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Emerytury pomostowe s\u0105 form\u0105 wsparcia finansowego dla pracownik\u00f3w, kt\u00f3rzy wykonuj\u0105 prac\u0119 w szczeg\u00f3lnych warunkach lub o szczeg\u00f3lnym charakterze. Dotycz\u0105 one os\u00f3b, kt\u00f3re ze wzgl\u0119du na specyfik\u0119 swojej pracy maj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 przej\u015bcia na emerytur\u0119 przed osi\u0105gni\u0119ciem pe\u0142nego wieku emerytalnego. W Polsce zasady przyznawania emerytur pomostowych zosta\u0142y zmienione w 2024 roku. Jakie zmiany wprowadzono, kto mo\u017ce skorzysta\u0107 […]<\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":56924,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56919"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56919"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56919\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56925,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56919\/revisions\/56925"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56924"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56919"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56919"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56919"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}