{"id":44072,"date":"2024-02-15T13:18:04","date_gmt":"2024-02-15T12:18:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/?p=44072"},"modified":"2024-02-15T13:18:05","modified_gmt":"2024-02-15T12:18:05","slug":"35-folia-grzewcza-czy-mata-porownanie-zastosowanie-i-wybor-odpowiedniego-rozwiazania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/35-folia-grzewcza-czy-mata-porownanie-zastosowanie-i-wybor-odpowiedniego-rozwiazania\/","title":{"rendered":"Folia grzewcza czy mata &#8211; por\u00f3wnanie, zastosowanie i wyb\u00f3r odpowiedniego rozwi\u0105zania"},"content":{"rendered":"\n<p>Wyb\u00f3r odpowiedniego systemu ogrzewania pod\u0142ogowego mo\u017ce by\u0107 trudny, zw\u0142aszcza gdy stajemy przed dylematem: folia grzewcza czy mata? Oba rozwi\u0105zania maj\u0105 swoje zalety i wady, a ich zastosowanie zale\u017cy od indywidualnych potrzeb oraz warunk\u00f3w. W dalszej cz\u0119\u015bci artyku\u0142u por\u00f3wnamy te dwa systemy, om\u00f3wimy ich zastosowanie oraz pomo\u017cemy w podj\u0119ciu decyzji, kt\u00f3re rozwi\u0105zanie b\u0119dzie najlepsze dla Ciebie.<\/p>\n<h2>R\u00f3\u017cnice pomi\u0119dzy foli\u0105 grzewcz\u0105 a mat\u0105 grzewcz\u0105<\/h2>\n<p>W celu wyboru odpowiedniego systemu ogrzewania pod\u0142ogowego warto zrozumie\u0107 r\u00f3\u017cnice pomi\u0119dzy stosowanymi technologiami. W tym przypadku por\u00f3wnamy foli\u0119 grzewcz\u0105 oraz mat\u0119 grzewcz\u0105, analizuj\u0105c ich budow\u0119, dzia\u0142anie oraz zastosowanie.<\/p>\n<h3>Budowa i dzia\u0142anie folii grzewczej<\/h3>\n<p>Folia grzewcza to cienka, elastyczna konstrukcja, kt\u00f3ra sk\u0142ada si\u0119 z warstwy przewodz\u0105cej ciep\u0142o oraz izolacji. Nowoczesna folia grzewcza wykorzystuje technologi\u0119 folii grzewczych opart\u0105 na przewodnikach cieplnych, kt\u00f3re rozprowadzaj\u0105 ciep\u0142o r\u00f3wnomiernie na ca\u0142ej powierzchni. Dzi\u0119ki temu folie grzejne s\u0105 efektywne energetycznie i mog\u0105 by\u0107 stosowane w r\u00f3\u017cnych warunkach, np. pod panelami pod\u0142ogowymi czy p\u0142ytkami ceramicznymi. Wi\u0119cej szczegu\u0142\u00f3w w artykule <a href=\"https:\/\/senegis.com\/jak-dziala-folia-grzewcza\/\"><em>Jak dzia\u0142a folia grzewcza?<\/em><\/a><\/p>\n<h3>Zasady dzia\u0142ania maty grzewczej<\/h3>\n<p>W przypadku maty grzewczej, jej budowa opiera si\u0119 na zastosowaniu elektrycznych mat grzewczych, kt\u00f3re s\u0105 zbudowane z przewod\u00f3w grzewczych umieszczonych na siatce. Zasady dzia\u0142ania tego rozwi\u0105zania polegaj\u0105 na przekszta\u0142caniu energii elektrycznej w ciep\u0142o, kt\u00f3re nast\u0119pnie jest r\u00f3wnomiernie rozprowadzane na ca\u0142ej powierzchni pod\u0142ogi. Maty elektryczne s\u0105 cz\u0119sto stosowane w systemach ogrzewania pod\u0142ogowego, zw\u0142aszcza w \u0142azienkach czy kuchniach. Wi\u0119cej informacji w artykule <a href=\"https:\/\/senegis.com\/jak-dzialaja-maty-grzewcze\/\"><em>Jak dzia\u0142aj\u0105 maty grzewcze?<\/em><\/a><\/p>\n<h3>Grubo\u015b\u0107 mat grzewczych a cienkie folie grzewcze<\/h3>\n<p>Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na r\u00f3\u017cnic\u0119 w grubo\u015bci tych dw\u00f3ch rozwi\u0105za\u0144. Maty grzewcze s\u0105 zazwyczaj grubsze ni\u017c cienkie folie grzewcze, co mo\u017ce wp\u0142yn\u0105\u0107 na spos\u00f3b ich monta\u017cu oraz efektywno\u015b\u0107 ogrzewania. Grubo\u015b\u0107 maty grzewczej mo\u017ce wynosi\u0107 od kilku do kilkunastu milimetr\u00f3w, podczas gdy folie i ich grubo\u015b\u0107 to zaledwie kilka milimetr\u00f3w. W zwi\u0105zku z tym folie grzewcze s\u0105 \u0142atwiejsze w monta\u017cu, szczeg\u00f3lnie w przypadku ograniczonej wysoko\u015bci pod\u0142ogi.<\/p>\n<h3>Moc grzewcza mat w por\u00f3wnaniu do folii grzewczej<\/h3>\n<p>Moc grzewcza mat oraz folii grzewczych mo\u017ce si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107 w zale\u017cno\u015bci od konkretnego produktu i jego zastosowania. Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, maty grzewcze maj\u0105 wy\u017csz\u0105 moc grzewcz\u0105, co pozwala na szybsze i intensywniejsze ogrzewanie pomieszcze\u0144. Jednak moc maty grzewczej mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c wi\u0119ksza ni\u017c potrzebna, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do nadmiernego zu\u017cycia energii. W przypadku folii grzewczej, jej moc jest zazwyczaj ni\u017csza, ale wystarczaj\u0105ca do efektywnego ogrzewania pod\u0142ogi, co sprawia, \u017ce jest to rozwi\u0105zanie bardziej energooszcz\u0119dne.<\/p>\n<h2>Zastosowanie folii grzewczej i maty grzewczej<\/h2>\n<p>W tej cz\u0119\u015bci artyku\u0142u om\u00f3wimy zastosowanie folii grzewczej oraz maty grzewczej w r\u00f3\u017cnych obszarach, por\u00f3wnuj\u0105c ich zalety i wady. Przyjrzymy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c efektywno\u015bci obu rozwi\u0105za\u0144 w kontek\u015bcie ogrzewania pod\u0142ogowego oraz pomieszcze\u0144.<\/p>\n<h3>Elektryczne ogrzewanie pod\u0142ogowe &#8211; folia czy mata?<\/h3>\n<p>W przypadku elektrycznego ogrzewania pod\u0142ogowego, zar\u00f3wno folia grzewcza, jak i mata grzewcza pod\u0142ogowa maj\u0105 swoje zalety. Folia grzewcza jest cie\u0144sza i \u0142atwiejsza w monta\u017cu, co sprawia, \u017ce jest idealna do zastosowania w przypadku ograniczonej wysoko\u015bci pod\u0142ogi. Z kolei maty grzewcze maj\u0105 wy\u017csz\u0105 moc grzewcz\u0105, co pozwala na szybsze i intensywniejsze ogrzewanie pomieszcze\u0144. Wyb\u00f3r mi\u0119dzy elektrycznym ogrzewaniem pod\u0142ogowym opartym na folii czy macie zale\u017cy od indywidualnych potrzeb oraz warunk\u00f3w monta\u017cu.<\/p>\n<h3>Ogrzewanie pomieszczenia mat\u0105 czy foli\u0105 grzewcz\u0105?<\/h3>\n<p>W kwestii ogrzewania pomieszczenia, zar\u00f3wno ogrzewanie matami grzewczymi, jak i ogrzewanie foliami grzewczymi maj\u0105 swoje zalety. Maty grzewcze s\u0105 cz\u0119sto stosowane w systemach ogrzewania pod\u0142ogowego, zw\u0142aszcza w \u0142azienkach czy kuchniach, gdzie ich wy\u017csza moc grzewcza jest po\u017c\u0105dana. Folia grzewcza, dzi\u0119ki swojej cienkiej konstrukcji, mo\u017ce by\u0107 stosowana r\u00f3wnie\u017c w innych miejscach, takich jak pod panelami pod\u0142ogowymi czy p\u0142ytkami ceramicznymi. Wyb\u00f3r mi\u0119dzy tymi dwoma rozwi\u0105zaniami zale\u017cy od indywidualnych potrzeb oraz warunk\u00f3w monta\u017cu.<\/p>\n<h3>Zastosowanie folii grzewczej w nowoczesnych technologiach<\/h3>\n<p>Nowoczesna folia grzewcza znajduje zastosowanie w wielu innowacyjnych rozwi\u0105zaniach, takich jak ogrzewanie luster w \u0142azienkach, ogrzewanie pod\u0142ogowe w przyczepach kempingowych czy ogrzewanie pod\u0142ogowe na tarasach. Zalety folii grzewczej obejmuj\u0105 jej cienk\u0105 konstrukcj\u0119, \u0142atwo\u015b\u0107 monta\u017cu oraz energooszcz\u0119dno\u015b\u0107, co sprawia, \u017ce jest to atrakcyjne rozwi\u0105zanie dla wielu zastosowa\u0144.<\/p>\n<h3>Stosowanie maty grzewczej w systemach grzewczych<\/h3>\n<p>Mat\u0119 elektryczn\u0105 mo\u017cna stosowa\u0107 w r\u00f3\u017cnych systemach grzewczych, takich jak elektryczne ogrzewanie podczerwieni\u0105 czy ogrzewanie na podczerwie\u0144. Maty grzewcze s\u0105 cz\u0119sto wykorzystywane w systemach ogrzewania pod\u0142ogowego, zw\u0142aszcza w \u0142azienkach czy kuchniach, gdzie ich wy\u017csza moc grzewcza jest po\u017c\u0105dana. Ponadto, maty grzewcze mog\u0105 by\u0107 stosowane w innych miejscach, takich jak ogrzewanie \u015bcian czy sufit\u00f3w, co pozwala na efektywne i r\u00f3wnomierne rozprowadzenie ciep\u0142a w pomieszczeniach.<\/p>\n<h2>Instalacja i monta\u017c maty grzewczej oraz folii grzewczej<\/h2>\n<p>W tej cz\u0119\u015bci artyku\u0142u skupimy si\u0119 na instalacji maty grzewczej oraz instalacji folii grzewczej. Om\u00f3wimy krok po kroku proces monta\u017cu obu tych rozwi\u0105za\u0144 oraz por\u00f3wnamy elementy grzewcze ogrzewania, takie jak kabel grzewczy, stosowany w matach i foliach.<\/p>\n<h3>Monta\u017c maty grzewczej &#8211; krok po kroku<\/h3>\n<p>Przed przyst\u0105pieniem do monta\u017cu maty grzewczej, wa\u017cne jest dokonanie wyboru maty grzewczej odpowiedniej dla naszych potrzeb. Nale\u017cy uwzgl\u0119dni\u0107 moc grzewcz\u0105, wymiary oraz rodzaj pod\u0142o\u017ca, na kt\u00f3rym zostanie zamontowana mata. Monta\u017c maty grzewczej przebiega nast\u0119puj\u0105co:<\/p>\n<ol>\n<li>Przygotowanie pod\u0142o\u017ca &#8211; powierzchnia powinna by\u0107 czysta, sucha i r\u00f3wna.<\/li>\n<li>Uk\u0142adanie maty grzewczej &#8211; rozpoczynamy od rozwini\u0119cia maty na pod\u0142o\u017cu, zwracaj\u0105c uwag\u0119 na r\u00f3wnomierne rozmieszczenie kabli grzewczych.<\/li>\n<li>Przymocowanie maty do pod\u0142o\u017ca &#8211; mo\u017cna u\u017cy\u0107 ta\u015bmy klej\u0105cej lub klips\u00f3w monta\u017cowych.<\/li>\n<li>Pod\u0142\u0105czenie maty grzewczej do termostatu &#8211; nale\u017cy przestrzega\u0107 instrukcji producenta dotycz\u0105cych pod\u0142\u0105czenia przewod\u00f3w zasilaj\u0105cych i czujnika temperatury.<\/li>\n<li>Wykonanie warstwy wyr\u00f3wnuj\u0105cej &#8211; na\u0142o\u017cenie warstwy zaprawy lub masy samopoziomuj\u0105cej, kt\u00f3ra zabezpieczy kable grzewcze i zapewni r\u00f3wnomierne rozprowadzenie ciep\u0142a.<\/li>\n<li>Monta\u017c wyko\u0144czenia pod\u0142ogowego &#8211; po wyschni\u0119ciu warstwy wyr\u00f3wnuj\u0105cej mo\u017cna przyst\u0105pi\u0107 do uk\u0142adania p\u0142ytek, paneli czy innego wyko\u0144czenia pod\u0142ogowego.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Instalacja folii grzewczej &#8211; poradnik<\/h3>\n<p>Instalacja folii grzewczej jest nieco prostsza ni\u017c monta\u017c maty grzewczej, g\u0142\u00f3wnie ze wzgl\u0119du na cie\u0144sz\u0105 konstrukcj\u0119 folii. Proces instalacji przebiega nast\u0119puj\u0105co:<\/p>\n<ol>\n<li>Przygotowanie pod\u0142o\u017ca &#8211; podobnie jak w przypadku maty, powierzchnia powinna by\u0107 czysta, sucha i r\u00f3wna.<\/li>\n<li>Uk\u0142adanie folii grzewczej &#8211; nale\u017cy rozwin\u0105\u0107 foli\u0119 na pod\u0142o\u017cu, zwracaj\u0105c uwag\u0119 na r\u00f3wnomierne rozmieszczenie element\u00f3w grzewczych.<\/li>\n<li>Przymocowanie folii do pod\u0142o\u017ca &#8211; mo\u017cna u\u017cy\u0107 ta\u015bmy klej\u0105cej lub specjalnych klips\u00f3w monta\u017cowych.<\/li>\n<li>Pod\u0142\u0105czenie folii grzewczej do termostatu &#8211; podobnie jak w przypadku maty, nale\u017cy przestrzega\u0107 instrukcji producenta dotycz\u0105cych pod\u0142\u0105czenia przewod\u00f3w zasilaj\u0105cych i czujnika temperatury.<\/li>\n<li>Monta\u017c wyko\u0144czenia pod\u0142ogowego &#8211; folia grzewcza mo\u017ce by\u0107 stosowana pod r\u00f3\u017cnymi rodzajami wyko\u0144czenia, takimi jak panele, p\u0142ytki czy wyk\u0142adzina.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Elementy grzewcze ogrzewania &#8211; kabel grzewczy w mat\u0119 czy foli\u0119?<\/h3>\n<p>W przypadku element\u00f3w grzewczych ogrzewania, zar\u00f3wno kabel grzewczy w mat\u0119, jak i foli\u0119, maj\u0105 swoje zalety. Maty grzewcze z kablowym systemem grzewczym charakteryzuj\u0105 si\u0119 wy\u017csz\u0105 moc\u0105 grzewcz\u0105, co pozwala na szybsze i intensywniejsze ogrzewanie pomieszcze\u0144. Z kolei folie grzewcze, dzi\u0119ki cienkiej konstrukcji, s\u0105 \u0142atwiejsze w monta\u017cu i mog\u0105 by\u0107 stosowane w miejscach, gdzie ograniczona jest wysoko\u015b\u0107 pod\u0142ogi.<\/p>\n<p>Wyb\u00f3r mi\u0119dzy urz\u0105dzeniami grzewczymi opartymi na kablu grzewczym w mat\u0119 czy foli\u0119 zale\u017cy od indywidualnych potrzeb oraz warunk\u00f3w monta\u017cu. Warto rozwa\u017cy\u0107 zar\u00f3wno moc grzewcz\u0105, jak i \u0142atwo\u015b\u0107 instalacji, aby wybra\u0107 najlepsze rozwi\u0105zanie dla swojego projektu.<\/p>\n<h2>Koszty i efektywno\u015b\u0107 folii grzewczej i maty grzewczej<\/h2>\n<p>W tej cz\u0119\u015bci artyku\u0142u skupimy si\u0119 na analizie koszt\u00f3w folii grzewczej oraz zu\u017cycia energii elektrycznej przez foli\u0119 grzewcz\u0105 i mat\u0119 grzewcz\u0105. Por\u00f3wnamy r\u00f3wnie\u017c \u017cywotno\u015b\u0107 i trwa\u0142o\u015b\u0107 obu rozwi\u0105za\u0144, aby pom\u00f3c w wyborze odpowiedniego systemu ogrzewania pod\u0142ogowego.<\/p>\n<h3>Zu\u017cycie energii elektrycznej &#8211; por\u00f3wnanie folii i maty grzewczej<\/h3>\n<p>Zu\u017cycie energii elektrycznej jest kluczowym czynnikiem wp\u0142ywaj\u0105cym na efektywno\u015b\u0107 energetyczn\u0105 oraz koszty eksploatacji systemu ogrzewania pod\u0142ogowego. W przypadku por\u00f3wnania folii grzewczej i maty grzewczej, warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na moc grzewcz\u0105 oraz spos\u00f3b rozprowadzania ciep\u0142a przez oba rozwi\u0105zania.<\/p>\n<p>Folie grzewcze charakteryzuj\u0105 si\u0119 ni\u017csz\u0105 moc\u0105 grzewcz\u0105 w por\u00f3wnaniu do mat grzewczych, co przek\u0142ada si\u0119 na mniejsze zu\u017cycie energii elektrycznej. Jednak\u017ce, maty grzewcze mog\u0105 zapewni\u0107 szybsze i intensywniejsze ogrzewanie pomieszcze\u0144, co mo\u017ce by\u0107 korzystne w przypadku wi\u0119kszych powierzchni lub pomieszcze\u0144 o wy\u017cszych wymaganiach termicznych.<\/p>\n<h3>Koszty folii grzewczej w por\u00f3wnaniu do maty grzewczej<\/h3>\n<p>Koszty folii grzewczej oraz maty grzewczej obejmuj\u0105 zar\u00f3wno koszty zakupu, jak i koszty eksploatacji. W przypadku zakupu, folie grzewcze s\u0105 zazwyczaj ta\u0144sze od mat grzewczych, co czyni je atrakcyjnym rozwi\u0105zaniem dla os\u00f3b szukaj\u0105cych oszcz\u0119dno\u015bci.<\/p>\n<p>Je\u015bli chodzi o koszty eksploatacji, ogrzewanie pod\u0142ogowe oparte na folii grzewczej zu\u017cywa mniej energii elektrycznej, co przek\u0142ada si\u0119 na ni\u017csze rachunki za energi\u0119. Jednak\u017ce, ogrzewanie pod\u0142ogowe zapewnia szybsze i intensywniejsze ogrzewanie w przypadku mat grzewczych, co mo\u017ce by\u0107 korzystne w przypadku wi\u0119kszych powierzchni lub pomieszcze\u0144 o wy\u017cszych wymaganiach termicznych.<\/p>\n<h3>\u017bywotno\u015b\u0107 folii grzewczych i mat grzewczych<\/h3>\n<p>\u017bywotno\u015b\u0107 folii grzewczych oraz mat grzewczych jest istotnym czynnikiem wp\u0142ywaj\u0105cym na efektywno\u015b\u0107 kosztow\u0105 systemu ogrzewania pod\u0142ogowego. W przypadku trwa\u0142o\u015bci folii grzewczej, mo\u017cna oczekiwa\u0107 d\u0142ugiej \u017cywotno\u015bci, pod warunkiem prawid\u0142owego monta\u017cu i eksploatacji. Folia grzewcza jest odporna na uszkodzenia mechaniczne oraz korozj\u0119, co przek\u0142ada si\u0119 na jej d\u0142ugotrwa\u0142e dzia\u0142anie.<\/p>\n<p>Maty grzewcze r\u00f3wnie\u017c charakteryzuj\u0105 si\u0119 wysok\u0105 \u017cywotno\u015bci\u0105, jednak ich trwa\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce by\u0107 nieco ni\u017csza w por\u00f3wnaniu do folii grzewczych, ze wzgl\u0119du na wi\u0119ksz\u0105 grubo\u015b\u0107 oraz bardziej skomplikowan\u0105 konstrukcj\u0119. W obu przypadkach, kluczowe jest przestrzeganie zalece\u0144 producenta oraz regularne przegl\u0105dy systemu ogrzewania pod\u0142ogowego, aby zapewni\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142e i efektywne dzia\u0142anie.<\/p>\n<h2>Podsumowanie<\/h2>\n<p>W artykule por\u00f3wnali\u015bmy foli\u0119 grzewcz\u0105 oraz mat\u0119 grzewcz\u0105, analizuj\u0105c r\u00f3\u017cnice w budowie, dzia\u0142aniu, zastosowaniu, instalacji, kosztach i efektywno\u015bci obu rozwi\u0105za\u0144. Folia grzewcza charakteryzuje si\u0119 cie\u0144sz\u0105 konstrukcj\u0105, ni\u017csz\u0105 moc\u0105 grzewcz\u0105 oraz mniejszym zu\u017cyciem energii elektrycznej, co przek\u0142ada si\u0119 na ni\u017csze koszty eksploatacji. Maty grzewcze natomiast oferuj\u0105 szybsze i intensywniejsze ogrzewanie, co mo\u017ce by\u0107 korzystne w przypadku wi\u0119kszych powierzchni lub pomieszcze\u0144 o wy\u017cszych wymaganiach termicznych.<\/p>\n<p>W kwestii zastosowania, folia grzewcza sprawdza si\u0119 w elektrycznym ogrzewaniu pod\u0142ogowym, szczeg\u00f3lnie w przypadku cienkowarstwowych system\u00f3w oraz nowoczesnych technologii. Mata grzewcza jest polecana do ogrzewania pomieszcze\u0144 oraz w systemach grzewczych o wi\u0119kszej mocy.<\/p>\n<p>Je\u015bli chodzi o instalacj\u0119, monta\u017c maty grzewczej jest nieco bardziej skomplikowany ni\u017c instalacja folii grzewczej, jednak oba rozwi\u0105zania wymagaj\u0105 przestrzegania zalece\u0144 producenta oraz regularnych przegl\u0105d\u00f3w systemu ogrzewania pod\u0142ogowego.<\/p>\n<p>Pod wzgl\u0119dem koszt\u00f3w i efektywno\u015bci, folia grzewcza jest ta\u0144sza w zakupie oraz zu\u017cywa mniej energii elektrycznej, co przek\u0142ada si\u0119 na ni\u017csze rachunki za energi\u0119. Mata grzewcza mo\u017ce oferowa\u0107 szybsze i intensywniejsze ogrzewanie, jednak jej trwa\u0142o\u015b\u0107 mo\u017ce by\u0107 nieco ni\u017csza w por\u00f3wnaniu do folii grzewczych.<\/p>\n<p>W podj\u0119ciu decyzji o wyborze odpowiedniego rozwi\u0105zania warto uwzgl\u0119dni\u0107 indywidualne potrzeby, wymagania termiczne oraz bud\u017cet. Oba systemy maj\u0105 swoje zalety i wady, a ostateczny wyb\u00f3r zale\u017cy od preferencji u\u017cytkownika oraz specyfiki danego projektu.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wyb\u00f3r odpowiedniego systemu ogrzewania pod\u0142ogowego mo\u017ce by\u0107 trudny, zw\u0142aszcza gdy stajemy przed dylematem: folia grzewcza czy mata? Oba rozwi\u0105zania maj\u0105 swoje zalety i wady, a ich zastosowanie zale\u017cy od indywidualnych potrzeb oraz warunk\u00f3w. W dalszej cz\u0119\u015bci artyku\u0142u por\u00f3wnamy te dwa systemy, om\u00f3wimy ich zastosowanie oraz pomo\u017cemy w podj\u0119ciu decyzji, kt\u00f3re rozwi\u0105zanie b\u0119dzie najlepsze dla Ciebie. [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":44073,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44072"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44072"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44072\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44074,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44072\/revisions\/44074"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44073"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44072"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44072"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44072"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}