{"id":42441,"date":"2023-10-05T10:45:47","date_gmt":"2023-10-05T08:45:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/?p=42441"},"modified":"2023-10-05T10:47:36","modified_gmt":"2023-10-05T08:47:36","slug":"39-zarzadzanie-spotkaniami-jak-nie-marnowac-czasu-swojego-i-pracownikow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/39-zarzadzanie-spotkaniami-jak-nie-marnowac-czasu-swojego-i-pracownikow\/","title":{"rendered":"Zarz\u0105dzanie spotkaniami &#8211; jak nie marnowa\u0107 czasu swojego i pracownik\u00f3w?"},"content":{"rendered":"\n<p><b>Spotkania z pracownikami stanowi\u0105 jeden z filar\u00f3w skutecznej komunikacji wewn\u0119trznej w ka\u017cdej firmie. Udowodnienie ich istotno\u015bci nie jest trudne, poniewa\u017c \u015bwiadczy o tym szereg korzy\u015bci. Z drugiej strony nieodpowiednia forma spotka\u0144 mo\u017ce przynie\u015b\u0107 wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku. Jak w takim razie zadba\u0107 o w\u0142a\u015bciw\u0105 organizacj\u0119 tej formy komunikacji?<\/b><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-42442\" src=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Zarzadzanie-spotkaniami-1-600x400.jpg\" alt=\"Zarz\u0105dzanie spotkaniami\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Zarzadzanie-spotkaniami-1-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Zarzadzanie-spotkaniami-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Zarzadzanie-spotkaniami-1-375x250.jpg 375w, https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Zarzadzanie-spotkaniami-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Zarzadzanie-spotkaniami-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pandemia przy\u015bpieszy\u0142a reorganizacj\u0119 komunikacji wewn\u0105trzfirmowej. Skutkiem tego okresu, wed\u0142ug badania \u201cSpotkania i wydarzenia biznesowe w czasach zmiany\u201d przygotowanego przez Antal i Eventory jest szczeg\u00f3lnie os\u0142abienie relacji w \u015brodowisku pracy (65%), konieczno\u015b\u0107 przeformu\u0142owania cel\u00f3w i zada\u0144 dla pracownik\u00f3w (57%) czy utrudniona wsp\u00f3\u0142praca zewn\u0119trzna i\/lub wewn\u0119trzna (54%). St\u0105d wynik\u0142a potrzeba przyjrzenia si\u0119 temu procesowi. Co wi\u0119cej, badanie \u201cPraca w pandemii. Raport z bada\u0144 organizacji pozarz\u0105dowych\u201d wskazuje, \u017ce <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/24-prezes-jpmorgan-praca-zdalna-hamuje-rozwoj-mlodych-ludzi\/\">praca zdalna<\/a>, kt\u00f3ra nadal pozosta\u0142a w wielu firmach jest wyzwaniem dla pracownik\u00f3w m.in. pod wzgl\u0119dem trudno\u015bci utrzymania sp\u00f3jno\u015bci zespo\u0142u i integracji (41%) oraz utrudnionej komunikacji z innymi cz\u0142onkami zespo\u0142u (39%). A przecie\u017c <strong>spotkania z pracownikami to jeden z kluczowych czynnik\u00f3w, dzi\u0119ki kt\u00f3rym \u0142atwiej osi\u0105gn\u0105\u0107 wy\u017csz\u0105 skuteczno\u015b\u0107<\/strong> i efektywno\u015b\u0107 ca\u0142ej firmy.<\/span><\/p>\n<h2><b>Spotkania w pracy a marnowanie czasu i.. pieni\u0119dzy<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nie ulega w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce d\u0142ugie i nic niewnosz\u0105ce <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/spotkanie-w-pracy-czesto-to-strata-czasu\/\">spotkanie z pracownikami<\/a> to okazja do marnowania czasu, ale te\u017c \u015brodk\u00f3w finansowych przedsi\u0119biorstwa. Udowodni\u0142 to profesor Steven Rogelberg, specjalista od zarz\u0105dzania, kt\u00f3ry we wsp\u00f3\u0142pracy z Otter.ai stworzy\u0142 badanie \u201eThe Cost of Unnecessary Meeting Attendance\u201d. Wskazano w nim, \u017ce <strong>pracownicy uznaj\u0105 ponad 46% spotka\u0144 za zb\u0119dne.<\/strong> Jednak nie to wydaje si\u0119 tutaj najbardziej uderzaj\u0105ce. Wed\u0142ug raportu <strong>firmy, kt\u00f3re poddano analizie, \u015brednio marnowa\u0142y oko\u0142o 25 tys. dolar\u00f3w na pracownika<\/strong>, organizuj\u0105c niepotrzebne spotkania. W przypadku firm zatrudniaj\u0105cych 100 pracownik\u00f3w oszcz\u0119dno\u015bci mia\u0142y si\u0119ga\u0107 prawie 2,5 miliona dolar\u00f3w rocznie, z kolei du\u017ce przedsi\u0119biorstwa z zatrudnion\u0105 kadr\u0105 obejmuj\u0105c\u0105 przynajmniej 5 tys. os\u00f3b, mog\u0142yby zyska\u0107 jeszcze wi\u0119cej, bo ponad 100 mln dolar\u00f3w.<\/span><\/p>\n<h2><b>Spotkania w pracy &#8211; co o nich my\u015bl\u0105 pracownicy?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sprawd\u017amy r\u00f3wnie\u017c, co o spotkaniach maj\u0105 do powiedzenia sami pracownicy. Badanie LiveCareer nawi\u0105zuj\u0105ce do popularnej ju\u017c my\u015bli \u201cto spotkanie mog\u0142o by\u0107 mailem\u201d wskazuje na kilka ciekawych wniosk\u00f3w:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">pracownicy bior\u0105 udzia\u0142 g\u0142\u00f3wnie w spotkaniach na \u017cywo (69%), ale r\u00f3wnie\u017c online (13%) oraz stosuj\u0105 obie formy jednocze\u015bnie (18%);<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u015bredni tygodniowy czas przeznaczany na spotkania wewn\u0105trz firmy to mniej ni\u017c 3 godziny (62%);<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">75 % os\u00f3b zadeklarowa\u0142o, \u017ce s\u0105 w stanie uwa\u017cnie s\u0142ucha\u0107 przez ca\u0142e spotkanie;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">wed\u0142ug 28% pracownik\u00f3w uczestnicy spotkania przestaj\u0105 dok\u0142adnie s\u0142ucha\u0107 po oko\u0142o 20-30 minutach;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dla wi\u0119kszo\u015bci (77%) spotkania pomagaj\u0105 w podejmowaniu decyzji biznesowych;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">27% pracownik\u00f3w uwa\u017ca, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 spotka\u0144 jest bez sensu, a nieco mniej, bo 19% s\u0105dzi, \u017ce jest to marnowanie czasu;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">ponad 62% pracownik\u00f3w lubi spotkania w pracy, ale jednocze\u015bnie dla wielu s\u0105 one stresuj\u0105ce (34%), m\u0119cz\u0105ce (33%), nudne (26%), stanowi\u0105 pow\u00f3d mniejszej produktywno\u015bci (23%), a nawet robienia <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/20-nieprawidlowosci-w-pracy-zdalnej-pracownicy-skarza-sie-na-nadgodziny-i-zmiany-umow\/\">nadgodzin<\/a> ze wzgl\u0119du na okrojony czas pracy (21%);<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">w trakcie spotka\u0144 ponad 43% badanych wskazuje, \u017ce zdarza im si\u0119 zajmowa\u0107 czym\u015b innym, \u017ceby zabi\u0107 czas &#8211; jest to g\u0142\u00f3wnie przegl\u0105danie medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych (42%), czytanie wiadomo\u015bci w Internecie (42%), praca nad innymi zadaniami (27%), czytaniem ksi\u0105\u017cki (16%) czy graniem w gr\u0119 (15%).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W podsumowaniu dochodzimy do bardzo istotnych informacji. <strong>Co jest najbardziej frustruj\u0105ce dla pracownik\u00f3w w spotkaniach?<\/strong> Przecie\u017c to nie tylko czas dla manager\u00f3w, kiedy to maj\u0105 okazj\u0119 do przekazania innym najwa\u017cniejszych informacji. Spotkania powinny by\u0107 mocno nakierowane na samych pracownik\u00f3w. Je\u015bli chodzi o ich frustracj\u0119, najcz\u0119\u015bciej wskazywano na pow\u00f3d, taki jak:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">spotkanie si\u0119 przed\u0142u\u017ca;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">spotkanie zaczyna si\u0119 z op\u00f3\u017anieniem;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">brak planu spotkania;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">nudne prezentacje;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dygresje i zbaczanie z tematu spotkania;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">spotkanie zaplanowane jest p\u00f3\u017ano po po\u0142udniu lub wieczorem;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">omawianie temat\u00f3w, kt\u00f3re nie dotycz\u0105 wszystkich uczestnik\u00f3w spotkania;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">spotkanie zaplanowane jest wcze\u015bnie rano;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">inni uczestnicy zadaj\u0105 pytania podczas spotkania.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Powy\u017csze wskazania s\u0105 doskona\u0142\u0105 baz\u0105 do przeanalizowania, co tak naprawd\u0119 trzeba zmieni\u0107, by spotkania nabra\u0142y rzeczywistej warto\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-42443\" src=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Jak-nie-marnowac-czasu-swojego-i-pracownikow-600x401.jpg\" alt=\"Jak nie marnowa\u0107 czasu swojego i pracownik\u00f3w\" width=\"600\" height=\"401\" srcset=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Jak-nie-marnowac-czasu-swojego-i-pracownikow-600x401.jpg 600w, https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Jak-nie-marnowac-czasu-swojego-i-pracownikow-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Jak-nie-marnowac-czasu-swojego-i-pracownikow-375x250.jpg 375w, https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Jak-nie-marnowac-czasu-swojego-i-pracownikow-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Jak-nie-marnowac-czasu-swojego-i-pracownikow.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><b>Jak nie marnowa\u0107 czasu na nieefektywne spotkania?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Drobne zmiany w <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/24-komunikacja-wewnetrzna-w-firmie-co-robic-by-byla-efektywna\/\">komunikacji wewn\u0119trznej<\/a> i w procesie organizacji spotka\u0144 przynosz\u0105 cz\u0119sto zadowalaj\u0105ce efekty. Co wa\u017cne, nie trzeba tu stosowa\u0107 skomplikowanych procedur i za\u0142o\u017ce\u0144. Przede wszystkim:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>1. Planuj spotkania<\/strong> &#8211; okre\u015bl jasny cel i oczekiwane rezultaty, oszacuj czas spotkania oraz ustal agend\u0119 (lista temat\u00f3w do om\u00f3wienia, kt\u00f3ra porz\u0105dkuje komunikacj\u0119 i wskazuje kolejno\u015b\u0107 dyskusji).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>2. Wy\u015blij agend\u0119 i okre\u015blony na pocz\u0105tku cel do pracownik\u00f3w<\/strong>. Przeka\u017c im r\u00f3wnie\u017c dodatkowe materia\u0142y czy raporty, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119 przyda\u0107 oraz popro\u015b, aby si\u0119 z nimi zapoznali i przygotowali do rozmowy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>3. Zapro\u015b na spotkanie tylko niezb\u0119dn\u0105 liczb\u0119 uczestnik\u00f3w<\/strong>. Im mniej ludzi, tym wi\u0119ksza jest efektywno\u015b\u0107 przeprowadzonej rozmowy.<\/span><\/p>\n<h3><b>W trakcie spotkania<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Spotkanie, kt\u00f3re ma nie marnowa\u0107 czasu i zaanga\u017cowania pracownik\u00f3w, nie ko\u0144czy si\u0119 na samym planowaniu. Wa\u017cne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c kroki podejmowane w trakcie jego trwania. Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>1. Wyznacz osob\u0119, kt\u00f3ra b\u0119dzie prowadzi\u0142a notatk\u0119<\/strong> podczas spotkania. Dzi\u0119ki temu unikniesz konieczno\u015bci powtarzania ustale\u0144 podczas nast\u0119pnej rozmowy. Dobrze jest przygotowa\u0107 firmowy wz\u00f3r notatki, kt\u00f3ry u\u0142atwi jej wype\u0142nianie i wyszukiwanie wa\u017cnych informacji.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>2. Kontroluj czas i list\u0119 zawart\u0105 w agendzie spotkania<\/strong>. W ko\u0144cu to wyd\u0142u\u017caj\u0105ca si\u0119 rozmowa jest g\u0142\u00f3wnym powodem frustracji pracownik\u00f3w. Stosuj podsumowania i p\u0142ynnie przechod\u017a do nast\u0119pnych punkt\u00f3w, nie zatrzymuj\u0105c si\u0119 zbyt d\u0142ugo na kt\u00f3rym\u015b z nich.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>3. Zach\u0119caj uczestnik\u00f3w do aktywno\u015bci<\/strong> oraz pytaj ich o zdanie, aby poczuli, \u017ce odgrywaj\u0105 wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w spotkaniu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>4. Sprawd\u017a, czy wszyscy pracownicy zrozumieli ustalenia<\/strong> i zdania, kt\u00f3re zosta\u0142y przydzielone do wykonania.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>5. Postaw na konkrety<\/strong>. M\u00f3w o najwa\u017cniejszych kwestiach i informacjach, kt\u00f3re dotycz\u0105 wszystkich pracownik\u00f3w. Odstaw dygresje i tematy mniej wa\u017cne na bok.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>6. Unikaj sformu\u0142owa\u0144: by\u0107 mo\u017ce, trzeba zrobi\u0107, mo\u017cna pomy\u015ble\u0107<\/strong>, poniewa\u017c nic nie wnosz\u0105 do spotkania. Okre\u015bl wnioski &#8211; robimy to zadanie teraz, a inne przenosimy na kolejny miesi\u0105c. Wskazuj, \u017ce pan x odpowiada za pierwsze zadanie, a pani y za realizacj\u0119 drugiego. Ustal konkretne terminy realizacji, aby pracownicy mogli rozplanowa\u0107 swoje dzia\u0142ania.<\/span><\/p>\n<h3><b>Po spotkaniu<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Spotkanie ko\u0144czy si\u0119 &#8211; pracownicy rozchodz\u0105 si\u0119 lub wy\u0142\u0105czaj\u0105 komunikator. Na tym jednak rola <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/7-krokow-od-managera-do-lidera\/\">managera<\/a> si\u0119 nie ko\u0144czy:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>1. Wy\u015blij do uczestnik\u00f3w spotkania podsumowanie<\/strong> oraz notatk\u0119, kt\u00f3ra by\u0142a na bie\u017c\u0105co spisywana w trakcie rozmowy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>2. Zr\u00f3b ewaluacj\u0119 spotkania: sprawd\u017a, co mo\u017cna jeszcze poprawi\u0107<\/strong>, co si\u0119 uda\u0142o wykona\u0107 i zrealizowa\u0107, a co jeszcze wymaga delikatnego usprawnienia.<\/span><\/p>\n<h2><b>Spotkania w firmie &#8211; dodatkowe wskaz\u00f3wki<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Spotkania w firmie s\u0105 nieuniknione. Wymaga tego sprawna komunikacja, dobry przep\u0142yw informacji czy podtrzymanie odpowiednich relacji mi\u0119dzy osobami, kt\u00f3re ze sob\u0105 wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105. Mamy jeszcze kilka wskaz\u00f3wek, dzi\u0119ki kt\u00f3rym rozmowa z szefem czy managerem nie b\u0119dzie rozumiana jako nu\u017c\u0105cy z\u0142odziej czasu, kt\u00f3ry przecie\u017c mo\u017cna by by\u0142o po\u015bwi\u0119ci\u0107 na inne zaj\u0119cia:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>1. Przeanalizuj, czy dane spotkanie jest konieczne<\/strong>. Proste kwestie, kt\u00f3re polegaj\u0105 na zadaniu dw\u00f3ch pyta\u0144, lepiej jest rozwi\u0105zywa\u0107 za pomoc\u0105 e-maila lub komunikatora.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>2. Rozwa\u017c skr\u00f3cenie czasu spotka\u0144<\/strong>. Skupienie si\u0119 tylko na rzeczach wa\u017cnych pozwoli zaoszcz\u0119dzi\u0107 10-15 min, co powinno by\u0107 zadowalaj\u0105ce dla uczestnik\u00f3w rozmowy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>3. Sprawd\u017a, czy spotkania cykliczne mog\u0142yby odbywa\u0107 si\u0119 rzadziej<\/strong>. Anga\u017cuj\u0105c ponad 10 os\u00f3b w dwugodzinne rozmowy, trac\u0105 one sporo etatowego czasu pracy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>4. Wykorzystuj praktyczne narz\u0119dzia do zarz\u0105dzania spotkaniami<\/strong>, takie jak kalendarz, aplikacje do wideokonferencji, komunikatory, przechowywanie danych w chmurze itp.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>5. Przy organizacji spotkania upewnij si\u0119, \u017ce technologia dzia\u0142a sprawnie<\/strong>, aby unikn\u0105\u0107 op\u00f3\u017anie\u0144 i problem\u00f3w technicznych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Powy\u017csze wskaz\u00f3wki zastosuj do wszystkich przysz\u0142ych spotka\u0144 w firmie. Zmniejszenie ich liczby, d\u0142ugo\u015bci, czy ograniczenia tylko do najwa\u017cniejszych temat\u00f3w b\u0119dzie mie\u0107 rzeczywisty wp\u0142yw na wzrost efektywno\u015bci w codziennej pracy.<\/span><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zarz\u0105dzanie spotkaniami &#8211; jak je dobrze organizowa\u0107 w firmie? Jak nie marnowa\u0107 swojego czasu i pracy pracownik\u00f3w? Jak mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 efektywne spotkanie?<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":39,"featured_media":42444,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[3597],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42441"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42441"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42441\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42470,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42441\/revisions\/42470"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42444"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}