{"id":30211,"date":"2021-05-19T14:37:40","date_gmt":"2021-05-19T12:37:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/?p=30211"},"modified":"2025-06-25T14:26:13","modified_gmt":"2025-06-25T12:26:13","slug":"20-pylica-pluc-jako-choroba-zawodowa-objawy-leczenie-odszkodowanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/20-pylica-pluc-jako-choroba-zawodowa-objawy-leczenie-odszkodowanie\/","title":{"rendered":"Pylica p\u0142uc to choroba zawodowa? Wszystko, co musisz wiedzie\u0107"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Czy pylica jest chorob\u0105 zawodow\u0105 i uprawnia do pobierania z jej racji dodatkowych \u015bwiadcze\u0144? Z tego tekstu dowiecie si\u0119, jak przebiega proces jej rozpoznania i ubiegania si\u0119 na tej podstawie o odszkodowanie. Powiemy tak\u017ce, kt\u00f3re grupy zawodowe s\u0105 najbardziej nara\u017cone na t\u0105 przypad\u0142o\u015b\u0107.<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Co to jest pylica p\u0142uc?<\/strong><\/h2>\n<p>Nazywamy tak schorzenie uk\u0142adu oddechowego, powstaj\u0105ce na wskutek d\u0142ugotrwa\u0142ego wdychania py\u0142\u00f3w. Gromadz\u0105ce si\u0119 na przestrzeni lat w p\u0142ucach py\u0142y r\u00f3\u017cnego rodzaju z czasem prowadz\u0105 do znacznego rozrostu tkanki w\u0142\u00f3knistej, wy\u015bcielaj\u0105cej \u015bciany organ\u00f3w.\u00a0<\/p>\n<h3>Pylica p\u0142uc: przyczyny<\/h3>\n<p>Zjawisko rozrostu tej tkanki niestety wi\u0105\u017ce si\u0119 tak\u017ce z ograniczeniem przestrzeni mi\u0119dzyp\u0119cherzykowej. To z kolei sprawia, \u017ce zmniejsza si\u0119 ilo\u015b\u0107 mi\u0105\u017cszu p\u0142ucnego, a tym samym &#8211; przestrzeni do wymiany gazowej.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Pylica p\u0142uc<\/strong> jest tak\u017ce uznawana za jedn\u0105 z <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/czym-jest-choroba-zawodowa\/\">chor\u00f3b zawodowych<\/a>. Przedstawicieli jakich bran\u017cy dotyczy w pierwszej kolejno\u015bci i czy z tytu\u0142u zachorowania mo\u017cna wyst\u0105pi\u0107 o wyp\u0142at\u0119 odszkodowania?<\/p>\n<h3>Jakie s\u0105 objawy pylicy p\u0142uc?<\/h3>\n<p>Objawy pylicy p\u0142uc mog\u0105 by\u0107 pocz\u0105tkowo niespecyficzne i przypomina\u0107 inne dolegliwo\u015bci uk\u0142adu oddechowego. Do najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cych symptom\u00f3w nale\u017c\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Duszenie si\u0119 i problemy z oddychaniem<\/strong>, zw\u0142aszcza podczas wysi\u0142ku fizycznego.<\/li>\n<li><strong>Przewlek\u0142y kaszel<\/strong>, cz\u0119sto suchy lub z niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 wydzieliny.<\/li>\n<li><strong>B\u00f3le w klatce piersiowej<\/strong>, kt\u00f3re mog\u0105 nasila\u0107 si\u0119 przy g\u0142\u0119bokim oddychaniu.<\/li>\n<li><strong>Uczucie zm\u0119czenia i os\u0142abienia<\/strong>, wynikaj\u0105ce z obni\u017conej wydolno\u015bci p\u0142uc.<\/li>\n<\/ul>\n<p>W zaawansowanych stadiach choroby mo\u017ce doj\u015b\u0107 do <strong>sinicy<\/strong> (niebieskawe zabarwienie sk\u00f3ry) oraz innych objaw\u00f3w wynikaj\u0105cych z niedotlenienia organizmu.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>Jak zapobiega\u0107 pylicy p\u0142uc?<\/h3>\n<p>Zapobieganie pylicy p\u0142uc jest mo\u017cliwe dzi\u0119ki wdro\u017ceniu odpowiednich \u015brodk\u00f3w ochrony w miejscu pracy. Oto najwa\u017cniejsze zasady:<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p><strong>Stosowanie sprz\u0119tu ochrony osobistej<\/strong><br \/>Maska ochronna lub respirator to podstawowe wyposa\u017cenie pracownik\u00f3w nara\u017conych na py\u0142y.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Kontrola poziomu zapylenia<\/strong><br \/>Pracodawcy powinni regularnie monitorowa\u0107 poziom zapylenia w miejscu pracy i stosowa\u0107 systemy wentylacyjne.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Szkolenia BHP<\/strong><br \/>Edukacja pracownik\u00f3w na temat zagro\u017ce\u0144 i sposob\u00f3w ochrony zdrowia jest niezb\u0119dna w zawodach wysokiego ryzyka.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Regularne badania lekarskie<\/strong><br \/>Okresowe badania pozwalaj\u0105 na wczesne wykrycie objaw\u00f3w pylicy i wdro\u017cenie odpowiedniego leczenia.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<hr \/>\n<h3>Pylica p\u0142uc a odszkodowanie<\/h3>\n<p>Osoby, u kt\u00f3rych zdiagnozowano pylic\u0119 p\u0142uc, maj\u0105 prawo do odszkodowania jako rekompensaty za uszczerbek na zdrowiu. W Polsce jest to uznawane za chorob\u0119 zawodow\u0105, co oznacza, \u017ce:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Pracodawca jest zobowi\u0105zany do zg\u0142oszenia choroby zawodowej<\/strong> w odpowiednich instytucjach.<\/li>\n<li>Pracownik mo\u017ce ubiega\u0107 si\u0119 o \u015bwiadczenia z Zak\u0142adu Ubezpiecze\u0144 Spo\u0142ecznych (ZUS), takie jak renta czy jednorazowe odszkodowanie.<\/li>\n<li>W przypadku udowodnienia zaniedba\u0144 pracodawcy mo\u017cliwe jest r\u00f3wnie\u017c dochodzenie roszcze\u0144 cywilnych.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce wnioski o odszkodowanie powinny by\u0107 poparte pe\u0142n\u0105 dokumentacj\u0105 medyczn\u0105, potwierdzaj\u0105c\u0105 zwi\u0105zek choroby z wykonywanym zawodem.<\/p>\n<hr \/>\n<h3>Leczenie i wsparcie dla os\u00f3b z pylic\u0105 p\u0142uc<\/h3>\n<p>Leczenie pylicy p\u0142uc polega g\u0142\u00f3wnie na \u0142agodzeniu objaw\u00f3w i spowalnianiu post\u0119pu choroby. W zaawansowanych przypadkach mo\u017cliwe jest:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Stosowanie lek\u00f3w przeciwzapalnych i rozszerzaj\u0105cych oskrzela.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Rehabilitacja oddechowa<\/strong>, kt\u00f3ra pomaga zwi\u0119kszy\u0107 wydolno\u015b\u0107 p\u0142uc.<\/li>\n<li><strong>Unikanie dalszego nara\u017cenia na py\u0142y<\/strong>, co jest kluczowe dla zahamowania post\u0119pu choroby.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Czy pylica jest chorob\u0105 zawodow\u0105?<\/strong><\/h2>\n<p>Aby zosta\u0107 uznana za chorob\u0119 zawodow\u0105, dana przypad\u0142o\u015b\u0107 musi znajdowa\u0107 si\u0119 w wykazie chor\u00f3b zawodowych. Jej rozpoznanie uprawnia chorego nie tylko do wyst\u0105pienia o przyznanie odszkodowania, ale i np. renty z tytu\u0142u niezdolno\u015bci do pracy.<\/p>\n<p><strong>Pylica p\u0142uc jako choroba zawodowa<\/strong> znalaz\u0142a swoje miejsce na li\u015bcie. Uznaje si\u0119, \u017ce najbardziej nara\u017cone na zachorowanie grupy zawodowe to w tym przypadku<a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/praca\/gornik;st\"> g\u00f3rnicy<\/a> oraz pracownicy hut.<\/p>\n<h2><strong>Pylica p\u0142uc &#8211; choroba zawodowa g\u00f3rnik\u00f3w. Jak cz\u0119sto jest rozpoznawana?<\/strong><\/h2>\n<p>Szacuje si\u0119, \u017ce nawet do 5% zawodowych g\u00f3rnik\u00f3w zapada na <strong>pylic\u0119 p\u0142uc.<\/strong> Istotne dla przebiegu choroby s\u0105 tutaj zar\u00f3wno rodzaj wykonywanej pracy, (oraz wydobywanych kopalin), jak i <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/4\/prawo-pracy\/czynniki-szkodliwe-w-srodowisku-pracy-co-to-co-przysluguje-pracownikowi\/\">czynniki szkodliwe<\/a>, na jakie nara\u017cony by\u0142 chory.\u00a0<\/p>\n<p>Aby pylic\u0119 u danego pracownika mo\u017cna by\u0142o uzna\u0107 za chorob\u0119 zawodow\u0105, decyzj\u0119 na ten temat musi wyda\u0107 regionalny Pa\u0144stwowy Inspektorat Sanitarny. To w\u0142a\u015bnie do jego urz\u0119dnik\u00f3w powinien skierowa\u0107 zatrudnionego pracodawca.\u00a0<\/p>\n<p>Przeprowadzenie odpowiednich bada\u0144 i przygotowanie orzecznictwa na temat stwierdzonej b\u0105d\u017a nie choroby zawodowej to proces, kt\u00f3ry zazwyczaj zajmuje kilka miesi\u0119cy. Otrzymana decyzja staje si\u0119 wtedy nasz\u0105 podstaw\u0105 do ubiegania si\u0119 o dodatkowe \u015bwiadczenia z tytu\u0142u choroby zawodowej.<\/p>\n<h2><strong>Pylica p\u0142uc: odszkodowanie. Jak si\u0119 o nie ubiega\u0107?<\/strong><\/h2>\n<p>Uzyskane orzecznictwo o stwierdzonej chorobie zawodowej uprawnia nas zar\u00f3wno do ubiegania si\u0119 o jednorazowe odszkodowanie, jak i rent\u0119 z tytu\u0142u niezdolno\u015bci do pracy. Tu warto jednak wspomnie\u0107, \u017ce ten drugi przypadek nale\u017cy obecnie ju\u017c do rzadko\u015bci. <strong>Pylica<\/strong>, cho\u0107 to powa\u017cne schorzenie, jest ju\u017c uleczalna.<\/p>\n<p>Bywa jednak i tak, \u017ce post\u0119p choroby jest zbyt szybki, aby mo\u017cliwe by\u0142o podj\u0119cie dodatkowego ryzyka i pozwolenie sobie na dalsz\u0105 <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/4\/prawo-pracy\/szkodliwe-warunki-pracy-definicja-i-obowiazki-pracodawcy\/\">prac\u0119 w warunkach szkodliwych<\/a>. Dlatego ka\u017cdorazowo w takim przypadku ostateczn\u0105 decyzj\u0119 podejmuje lekarz.<\/p>\n<h3>Ile pieni\u0119dzy mo\u017cna otrzyma\u0107? Pylica p\u0142uc odszkodowanie<\/h3>\n<p><strong>Jakie odszkodowanie za pylic\u0119<\/strong> jeste\u015bmy w stanie uzyska\u0107? Jako przyk\u0142ad podamy jednej z wyrok\u00f3w S\u0105du Apelacyjnego w Katowicach, kt\u00f3ry przyzna\u0142 choremu \u015brodki z racji stwierdzonego, 20% uszczerbku na zdrowiu.\u00a0 Decyzj\u0119 o wyp\u0142aceniu choremu 12900 z\u0142 odszkodowania wydano na podstawie orzecznictwa, dowodz\u0105cego, \u017ce przyczyn\u0105 utraty zdrowia by\u0142a w tym przypadku pylica p\u0142uc.<\/p>\n<p>Pomimo \u017ce chory nie dozna\u0142 znacz\u0105cych zaburze\u0144 sprawno\u015bci uk\u0142adu oddechowego, lekarze stanowczo odradzili w jego przypadku dalsz\u0105 kontynuacj\u0119 pracy w nara\u017ceniu na dzia\u0142anie py\u0142u zw\u0142\u00f3kniaj\u0105cego w st\u0119\u017ceniach przekraczaj\u0105cych najwy\u017csze, dopuszczalne st\u0119\u017cenie (NDS).<\/p>\n<h2><strong>Objawy pylicy<\/strong><\/h2>\n<p>Co jako pierwsze powinno Was zaniepokoi\u0107? G\u0142\u00f3wnym problemem zdrowotnym, spowodowanym <strong>pylic\u0105 p\u0142uc<\/strong>, jest znaczne zmniejszenie wydajno\u015bci p\u0142uc, a co za tym idzie &#8211; spadek aktywno\u015bci \u017cyciowej.<\/p>\n<p>Jednak zanim dojdzie do tak drastycznej sytuacji, pylica potrafi dosy\u0107 d\u0142ugo si\u0119 rozwija\u0107. Niewinny kaszel, lekkie ataki duszno\u015bci &#8211; je\u015bli zauwa\u017cycie je u siebie, koniecznie rozwa\u017ccie kontrolne prze\u015bwietlenie p\u0142uc. Pierwsze <strong>objawy pylicy p\u0142uc<\/strong> mog\u0105 by\u0107 niezauwa\u017calne dla cz\u0119\u015bci pacjent\u00f3w.<\/p>\n<hr \/>\n<p>Szukasz <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/praca\/krakow;l\">pracy w Krakowie<\/a>? Sprawd\u017a najlepsze oferty na GoWork.pl!<\/p>\n<hr \/>\n<p>Je\u015bli objawy te nasilaj\u0105 si\u0119, dostrze\u017cecie tak\u017ce utrat\u0119 si\u0142. Kolejnym, &#8222;podr\u0119cznikowym&#8221; objawem, wyst\u0119puj\u0105cym zw\u0142aszcza u g\u00f3rnik\u00f3w pracuj\u0105cych w kopalniach w\u0119gla, jest odkrztuszanie \u015bluzowej lub \u015bluzowo &#8211; ropnej plwociny. Z racji zalegaj\u0105cego w p\u0142ucach py\u0142u w\u0119glowego mo\u017ce by\u0107 ona zabarwiona na charakterystyczny, czarny kolor.\u00a0<\/p>\n<p>To ju\u017c dosy\u0107 zaawansowane stadium choroby, kt\u00f3remu zazwyczaj towarzysz\u0105 tak\u017ce stany podgor\u0105czkowe.\u00a0<\/p>\n<h2><strong>Pylica: leczenie<\/strong><\/h2>\n<p>Pylica p\u0142uc z pewno\u015bci\u0105 nie nale\u017cy do \u0142atwych w leczeniu schorze\u0144. Polega ono g\u0142\u00f3wnie na minimalizowaniu niepo\u017c\u0105danych skutk\u00f3w choroby. Dlatego tak wa\u017cna jest staranna obserwacja pierwszych objaw\u00f3w. Im wcze\u015bniej wykryta pylica, tym prostsza b\u0119dzie do wyleczenia.<\/p>\n<p>Niestety, zachorowanie na t\u0119 przypad\u0142o\u015b\u0107 najcz\u0119\u015bciej oznacza konieczno\u015b\u0107 nie tylko po\u017cegnania si\u0119 z dotychczas wykonywanym zawodem, ale i aktywno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105 w og\u00f3le. Jej ograniczenie jest niezb\u0119dne, aby zrekompensowa\u0107 ubytek wydajno\u015bci p\u0142uc, powoduj\u0105cy niedotlenienie organizmu.<\/p>\n<p>Z tego wzgl\u0119du u <strong>chorych na pylic\u0119<\/strong> cz\u0119sto stosuje si\u0119 tak\u017ce leki rozszerzaj\u0105ce \u015bwiat\u0142o drzewa oskrzelowego, dzi\u0119ki czemu chore p\u0142uca s\u0105 w stanie przyj\u0105\u0107 wi\u0119cej tlenu. Lekarze radz\u0105 jednak, aby traktowa\u0107 tak\u0105 form\u0119 leczenia jako ostateczno\u015b\u0107, a w pracy skupi\u0107 si\u0119 przede wszystkim na profilaktyce.\u00a0<\/p>\n<h3>Jak zapobiega\u0107 pylicy?<\/h3>\n<p>Pom\u00f3c w zapobieganiu kolejnym przypadkom pylicy u g\u00f3rnik\u00f3w czy pracownik\u00f3w hut ma m.in. rygorystyczne przestrzeganie zalece\u0144 BHP. Chodzi tu zar\u00f3wno o stosowanie odzie\u017cy ochronnej i innych <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/20-srodki-ochrony-indywidualnej-definicja-przepisy-przyklady\/\">\u015brodk\u00f3w ochrony indywidualnej<\/a>, jak i utrzymywanie najwy\u017cszej mo\u017cliwej czysto\u015bci w zak\u0142adzie pracy.<\/p>\n<h2 data-start=\"4109\" data-end=\"4996\"><strong data-start=\"4109\" data-end=\"4166\">Przyczyny pylicy p\u0142uc i zawody nara\u017cone na jej rozw\u00f3j<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"4109\" data-end=\"4996\">Pylica p\u0142uc to choroba zawodowa, kt\u00f3ra powstaje wskutek d\u0142ugotrwa\u0142ego wdychania py\u0142\u00f3w w miejscu pracy. Najbardziej nara\u017cone na jej rozw\u00f3j s\u0105 osoby zatrudnione w bran\u017cach budowlanych, g\u00f3rniczych, produkcyjnych oraz w przemy\u015ble ci\u0119\u017ckim, gdzie maj\u0105 kontakt z py\u0142ami, takimi jak py\u0142 w\u0119glowy, krzemionkowy czy azbestowy. Choroba rozwija si\u0119 stopniowo, a jej objawy mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 dopiero po wielu latach pracy w szkodliwych warunkach. Objawy pylicy p\u0142uc to przede wszystkim duszno\u015b\u0107, kaszel, zmniejszona wydolno\u015b\u0107 fizyczna, a w p\u00f3\u017aniejszych etapach choroby \u2013 r\u00f3wnie\u017c problemy z oddychaniem i og\u00f3lnym os\u0142abieniem organizmu. Warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce choroba ta jest nieodwracalna, dlatego profilaktyka, w tym stosowanie odpowiednich \u015brodk\u00f3w ochrony osobistej i przestrzeganie norm BHP, jest niezwykle istotna w zapobieganiu pylicy p\u0142uc.<\/p>\n<h2 data-start=\"4998\" data-end=\"5924\"><strong data-start=\"4998\" data-end=\"5069\">Leczenie pylicy p\u0142uc i prawa do odszkodowania \u2013 jak wygl\u0105da proces?<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"4998\" data-end=\"5924\">Leczenie pylicy p\u0142uc koncentruje si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na \u0142agodzeniu objaw\u00f3w i zapobieganiu dalszemu pogarszaniu si\u0119 stanu zdrowia. Leczenie farmakologiczne polega na stosowaniu lek\u00f3w rozszerzaj\u0105cych oskrzela i lek\u00f3w przeciwzapalnych. W przypadku zaawansowanej pylicy p\u0142uc konieczna mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce tlenoterapia. Niemniej jednak, leczenie nie usuwa przyczyny choroby, a jedynie pomaga poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjenta. Osoby, kt\u00f3re zachorowa\u0142y na pylic\u0119 p\u0142uc w wyniku pracy w warunkach nara\u017caj\u0105cych na szkodliwe py\u0142y, maj\u0105 prawo do ubiegania si\u0119 o odszkodowanie. Nale\u017cy udokumentowa\u0107 zwi\u0105zek pomi\u0119dzy prac\u0105 a rozwojem choroby, co mo\u017ce wymaga\u0107 konsultacji z lekarzem medycyny pracy i wykonania odpowiednich bada\u0144. W wielu przypadkach pracownicy nara\u017ceni na pylice p\u0142uc mog\u0105 otrzyma\u0107 \u015bwiadczenia z tytu\u0142u choroby zawodowej oraz odszkodowanie za uszczerbek na zdrowiu.<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: https:\/\/pl.123rf.com\/photo_50400581_film-x-ray-wzi%C4%85%C4%87-zdj%C4%99cia-z-filmu.html<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy pylica jest chorob\u0105 zawodow\u0105 i uprawnia do pobierania z jej racji dodatkowych \u015bwiadcze\u0144? Z tego tekstu dowiecie si\u0119, jak przebiega proces jej rozpoznania i ubiegania si\u0119 na tej podstawie o odszkodowanie. Powiemy tak\u017ce, kt\u00f3re grupy zawodowe s\u0105 najbardziej nara\u017cone na t\u0105 przypad\u0142o\u015b\u0107. Co to jest pylica p\u0142uc? Nazywamy tak schorzenie uk\u0142adu oddechowego, powstaj\u0105ce na [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":55135,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30211"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30211"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62221,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30211\/revisions\/62221"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}