{"id":28255,"date":"2021-04-12T16:42:45","date_gmt":"2021-04-12T14:42:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/?p=28255"},"modified":"2026-02-05T11:58:01","modified_gmt":"2026-02-05T10:58:01","slug":"20-praca-w-ciazy-zasady-do-kiedy-pracowac-w-ciazy-prace-wzbronione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/20-praca-w-ciazy-zasady-do-kiedy-pracowac-w-ciazy-prace-wzbronione\/","title":{"rendered":"Praca w ci\u0105\u017cy &#8211; do kt\u00f3rego miesi\u0105ca? Zasady i wykaz prac niebezpiecznych lub szkodliwych w ci\u0105\u017cy"},"content":{"rendered":"\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Czy mo\u017cna wykonywa\u0107 prac\u0119 w ci\u0105\u017cy? Z tego tekstu dowiecie si\u0119, do kiedy pracowa\u0107 w ci\u0105\u017cy, aby nie nara\u017ca\u0107 zdrowia dziecka i swojego. Poznacie tak\u017ce wykaz prac wzbronionych kobietom w ci\u0105\u017cy i dowiecie si\u0119, czy przys\u0142uguj\u0105 im w biurze specjalne prawa.<\/strong><\/p>\n<div style=\"width: 1290px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/images.surferseo.art\/374cbddb-eb86-420b-9ca8-69068f143779.jpeg\" alt=\"Praca w ci\u0105\u017cy\" width=\"1280\" height=\"717\" \/><p class=\"wp-caption-text\">\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: https:\/\/pl.123rf.com\/photo_88845539_pe%C5%82na-d%C5%82ugo%C5%9B%C4%87-lighthearted-koledzy-siedzi-w-biurze.html<\/p><\/div>\n<p>Cho\u0107 w niekt\u00f3rych przypadkach praca w ci\u0105\u017cy jest mo\u017cliwa, wi\u0105\u017ce si\u0119 ona z wyj\u0105tkow\u0105 sytuacj\u0105. Nale\u017c\u0105 one bowiem do szczeg\u00f3lnej grupy pracownik\u00f3w, kt\u00f3rym nie mo\u017cna wypowiedzie\u0107 umowy z dnia na dzie\u0144 bez \u017cadnej przyczyny. Co wi\u0119cej, zasady zwi\u0105zane z warunkami i systemem wykonywania obowi\u0105zk\u00f3w s\u0142u\u017cbowych reguluj\u0105 zapisy Kodeksu pracy.<\/p>\n<p>Je\u015bli ju\u017c kobieta zdecyduje si\u0119 na prac\u0119 w okresie ci\u0105\u017cy, ma ona pewne ograniczenia. O ich przestrzeganie musi zadba\u0107 sam pracodawca, na kt\u00f3rego jednocze\u015bnie nak\u0142ada si\u0119 w tej kwestii konkretne obowi\u0105zki. Czy kobieta jest chroniona przed zwolnieniem w okresie ci\u0105\u017cy? <strong>Kiedy charakter wykonywania pracy jest szkodliwy i niebezpieczny dla zdrowia ci\u0119\u017carnej pracownicy?<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Ci\u0105\u017ca &#8211; kiedy poinformowa\u0107 o niej pracodawc\u0119?<\/strong><\/h2>\n<p>Nie istnieje prawnie okre\u015blony moment, w kt\u00f3rym kobieta musi poinformowa\u0107 swojego pracodawc\u0119 o ci\u0105\u017cy. Jednak kluczowe jest, aby zrobi\u0107 to przed dostarczeniem za\u015bwiadczenia lekarskiego potwierdzaj\u0105cego ten stan. Od chwili przedstawienia takiego dokumentu pracownica mo\u017ce korzysta\u0107 ze wszystkich przywilej\u00f3w wynikaj\u0105cych z Kodeksu pracy i innych regulacji, kt\u00f3re chroni\u0105 kobiety w ci\u0105\u017cy.<\/p>\n<p>Najlepiej poinformowa\u0107 pracodawc\u0119 osobi\u015bcie, podczas spokojnej rozmowy w cztery oczy. Warto postawi\u0107 na otwarto\u015b\u0107 i szczero\u015b\u0107. Przekazuj\u0105c wiadomo\u015b\u0107, dobrze jest r\u00f3wnie\u017c poinformowa\u0107, kiedy spodziewasz si\u0119 rozwi\u0105zania i jak d\u0142ugo planujesz jeszcze pracowa\u0107 przed porodem. Taka postawa pozwoli pracodawcy odpowiednio zaplanowa\u0107 Twoj\u0105 nieobecno\u015b\u0107, rozdzielaj\u0105c obowi\u0105zki lub poszukuj\u0105c osoby na zast\u0119pstwo.<\/p>\n<p>Szczero\u015b\u0107 w <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/24-komunikacja-wewnetrzna-w-firmie-co-robic-by-byla-efektywna\/\">komunikacji<\/a> mo\u017ce zyska\u0107 uznanie pracodawcy, kt\u00f3ry doceni Twoj\u0105 otwarto\u015b\u0107 i odpowiedzialne podej\u015bcie do sytuacji. Dzi\u0119ki temu \u0142atwiej b\u0119dzie Wam wsp\u00f3lnie wypracowa\u0107 rozwi\u0105zania, kt\u00f3re zapewni\u0105 ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 pracy w firmie, a jednocze\u015bnie uwzgl\u0119dni\u0105 Twoje potrzeby w tym wyj\u0105tkowym okresie.<\/p>\n<h2><strong>Ochrona kobiet w ci\u0105\u017cy w pracy<\/strong><\/h2>\n<p>Kodeks pracy stara si\u0119 chroni\u0107 prawa kobiet, dlatego art. 177 wskazuje, \u017ce <strong>pracodawca zar\u00f3wno w okresie urlopu macierzy\u0144skiego, jak i okresie ci\u0105\u017cy wypowiedzie\u0107 ani rozwi\u0105za\u0107 stosunku pracy z pracownic\u0105.<\/strong> Wyj\u0105tkiem jest sytuacja, w kt\u00f3rej dochodzi do og\u0142oszenia upad\u0142o\u015bci lub likwidacji pracodawcy lub pracownica jest zatrudniona na okres pr\u00f3bny nieprzekraczaj\u0105cy miesi\u0105ca.<\/p>\n<p>Rozwi\u0105zanie umowy o prac\u0119 w okresie ci\u0105\u017cy i w okresie urlopu macierzy\u0144skiego pracownicy zgodnie z art. 177 Kodeksu pracy jest mo\u017cliwe, je\u015bli zachodz\u0105 przyczyny uzasadniaj\u0105ce rozwi\u0105zanie umowy bez wypowiedzenia z ich winy i reprezentuj\u0105ca pracownic\u0119 lub pracownika zak\u0142adowa organizacja zwi\u0105zkowa wyrazi\u0142a zgod\u0119 na rozwi\u0105zanie umowy.<\/p>\n<p>Co wi\u0119cej, w przypadku umowy o prac\u0119 dotycz\u0105cej kobiety w <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/4\/prawo-pracy\/umowa-na-zastepstwo-a-ciaza-co-z-ochrona-przed-zwolnieniem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ci\u0105\u017cy<\/a>, kt\u00f3ra jest zawarta na czas okre\u015blony lub na okres pr\u00f3bny przekraczaj\u0105cy jeden miesi\u0105c i uleg\u0142aby rozwi\u0105zaniu po up\u0142ywie trzeciego miesi\u0105ca ci\u0105\u017cy, pracodawca musi j\u0105 przed\u0142u\u017cy\u0107 do dnia porodu.<\/p>\n<p>Ochrona ta zgodnie z art. 177 \u00a73 Kodeksu pracy nie obowi\u0105zuje do zako\u0144czenia trzeciego miesi\u0105ca ci\u0105\u017cy. Do tego dochodzi tak\u017ce fakt, \u017ce przed\u0142u\u017cenie umowy nie nast\u0119puje r\u00f3wnie\u017c w przypadku umowy o prac\u0119 na czas okre\u015blony zawartej w celu zast\u0119pstwa pracownika na okres jego usprawiedliwionej nieobecno\u015bci w pracy.<\/p>\n<h2><strong>Do kt\u00f3rego miesi\u0105ca ci\u0105\u017cy mo\u017cna pracowa\u0107?<\/strong><\/h2>\n<p>W\u015br\u00f3d kobiet ci\u0119\u017carnych jedne pracuj\u0105 prawie do porodu, a inne bior\u0105 od razu zwolnienie lekarskie uprawniaj\u0105ce do <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/3\/kariera\/zasilek-chorobowy-2021-zmiany\/\">zasi\u0142ku chorobowego<\/a>. Czy jest tu jaka\u015b regu\u0142a? Jest to mo\u017cliwe ze wzgl\u0119du na to, \u017ce nie istniej\u0105 specjalne zapisy, kt\u00f3re wi\u0105za\u0142yby okres ci\u0105\u017cy z g\u00f3ry narzucon\u0105 d\u0142ugo\u015bci\u0105 pracy. To wi\u0119c indywidualna sprawa, kiedy ci\u0119\u017carna zdecyduje si\u0119 na skorzystanie z przys\u0142uguj\u0105cego jej urlopu.<\/p>\n<p>Trzeba jednak zaznaczy\u0107, \u017ce rozmaite regulacje i przepisy zwi\u0105zane z prac\u0105 w ci\u0105\u017cy w wielu przypadkach u\u0142atwiaj\u0105 \u0142\u0105czenie aktywno\u015bci zawodowej z przygotowaniami do nowej roli mamy.<\/p>\n<h3><strong>Praca w ci\u0105\u017cy \u2013 do kt\u00f3rego miesi\u0105ca?<\/strong><\/h3>\n<p>Wiele kobiet zadaje sobie pytanie, do kiedy pracowa\u0107 w okresie ci\u0105\u017cy, aby zapewni\u0107 bezpiecze\u0144stwo sobie oraz dziecku? Cho\u0107 ka\u017cdy przypadek jest indywidualny, je\u015bli ci\u0105\u017ca przebiega bez powik\u0142a\u0144 i zak\u0142\u00f3ce\u0144, lekarze zazwyczaj zalecaj\u0105 kontynuacj\u0119 pracy do oko\u0142o 8 miesi\u0105ca jej trwania.<\/p>\n<p>To jednak \u017caden wyznacznik. D\u0142u\u017csze wykonywanie obowi\u0105zk\u00f3w zawodowych, zw\u0142aszcza potencjalnie gro\u017anych dla zdrowia malucha w brzuchu matki, mo\u017ce \u017ale odbi\u0107 si\u0119 na stanie organizmu kobiety. Dlatego <strong>czas pracy kobiet w ci\u0105\u017cy powinien by\u0107 za ka\u017cdym razem ustalany indywidualnie z lekarzem prowadz\u0105cym.<\/strong><\/p>\n<p>To jedynie czas usprawiedliwionej nieobecno\u015bci w pracy, ale tak\u017ce specjalny moment w Waszym \u017cyciu. W przypadku jakiejkolwiek niepewno\u015bci najlepiej skorzysta\u0107 ze zwolnienia lekarskiego, poniewa\u017c zdrowie dziecka jest najwa\u017cniejsze, a jednocze\u015bnie bud\u017cet domowy nie ucierpi ze wzgl\u0119du na pobieranie wynagrodzenia chorobowego.<\/p>\n<hr \/>\n<p>SPRAWD\u0179 TE\u017b: <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/24-jak-i-kiedy-powiedziec-pracodawcy-o-ciazy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Kiedy powiedzie\u0107 pracodawcy o ci\u0105\u017cy?<\/a><\/p>\n<hr \/>\n<div style=\"width: 1290px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/images.surferseo.art\/0d643318-e619-45ca-b41f-24d79e001ab9.jpeg\" alt=\"Praca w ci\u0105\u017cy - do kt\u00f3rego miesi\u0105ca\" width=\"1280\" height=\"717\" \/><p class=\"wp-caption-text\">\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: https:\/\/pl.123rf.com\/photo_128083515_cropped-view-of-pregnant-woman-holding-small-baby-bootees-while-sitting-behind-table-with-keyboard.html<\/p><\/div>\n<h2><strong>Co przys\u0142uguje kobiecie w ci\u0105\u017cy w pracy?<\/strong><\/h2>\n<p>Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ce praca kobiet w ci\u0105\u017cy znajduje si\u0119 pod specjaln\u0105 ochron\u0105 prawa. Nawet je\u015bli pracownica czuje si\u0119 dobrze i decyduje si\u0119 na kontynuowanie swoich obowi\u0105zk\u00f3w zawodowych, trzeba b\u0119dzie zapewni\u0107 jej ku temu odpowiednie warunki.<\/p>\n<p>Co przys\u0142uguje kobiecie w ci\u0105\u017cy w ramach wykonywania jej obowi\u0105zk\u00f3w s\u0142u\u017cbowych?\u00a0Mi\u0119dzy innymi <strong>limitowanie czasu pracy, szczeg\u00f3lna ochrona stosunku pracy oraz zakaz wykonywania prac uci\u0105\u017cliwych, niebezpiecznych lub szkodliwych dla zdrowia.<\/strong><\/p>\n<h3><strong>Czas pracy kobiet w ci\u0105\u017cy<\/strong><\/h3>\n<p>Czas pracy pa\u0144 spodziewaj\u0105cych si\u0119 dziecka wed\u0142ug art. 148 Kodeksu pracy wynosi maksymalnie 8 godzin dziennie. Dodatkowo <strong>ci\u0119\u017carna w pracy<\/strong> <strong>zachowuje prawo do wynagrodzenia za czas nieprzepracowany w zwi\u0105zku ze zmniejszeniem z tego powodu wymiaru jego czasu pracy.<\/strong><\/p>\n<p>Kobiety w ci\u0105\u017cy nie wolno tak\u017ce bez jej zgody delegowa\u0107 do pracy w innym miejscu, a tak\u017ce zatrudnia\u0107 w systemie przerywanego czasu pracy.<\/p>\n<hr \/>\n<p>DOWIEDZ SI\u0118 WI\u0118CEJ: <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/20-kim-jest-doula-czy-warto-skorzystac-z-jej-wsparcia-wywiad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Doula<\/a> \u2013 kim jest i czy warto skorzysta\u0107 z jej wsparcia podczas porodu? [WYWIAD]<\/p>\n<hr \/>\n<h3><strong>Praca w ci\u0105\u017cy a pora nocna i godziny nadliczbowe<\/strong><\/h3>\n<p>Pracodawca powinien dostosowa\u0107 warunki pracy do wymaganych w przepisach, a wi\u0119c tak ograniczy\u0107 czas pracy, aby wyeliminowa\u0107 zagro\u017cenia dla zdrowia lub bezpiecze\u0144stwa zatrudnionej. <strong>Ci\u0119\u017carnej\u00a0 kobiecie nie wolno wi\u0119c wykonywa\u0107 obowi\u0105zk\u00f3w w godzinach nadliczbowych, jak i w porze nocnej.<\/strong> Je\u015bli wi\u0119c pracownica zatrudniona jest w porze nocnej, pracodawca zobowi\u0105zany jest zmieni\u0107 jej czas pracy na czas trwania ci\u0105\u017cy.<\/p>\n<p>Zakaz <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/39-wynagrodzenie-za-godziny-nadliczbowe-ile-wynosi-od-czego-zalezy-dodatek-za-nadgodziny\/\">pracy w\u00a0godzinach nadliczbowych<\/a> i\u00a0w\u00a0porze nocnej obowi\u0105zuje od chwili przekazania pracodawcy za\u015bwiadczenia lekarskiego stwierdzaj\u0105cego stan ci\u0105\u017cy, poniewa\u017c korzystanie przez ci\u0119\u017carn\u0105 z\u00a0uprawnie\u0144 dotycz\u0105cych\u00a0ci\u0105\u017cy zale\u017cy od stwierdzenia stanu ci\u0105\u017cy uj\u0119te w za\u015bwiadczeniu lekarskim.<\/p>\n<p>Jednak nawet je\u015bli pracownica nie ma takiego dokumentu, ale jej\u00a0stan ci\u0105\u017cy jest widoczny, pracodawca r\u00f3wnie\u017c nie mo\u017ce jej zatrudnia\u0107 w\u00a0godzinach nadliczbowych i\u00a0w\u00a0porze nocnej. Zakaz ten musi by\u0107 przestrzegany mimo sytuacji, w kt\u00f3rej ci\u0119\u017carna wyrazi zgod\u0119 na prac\u0119 w\u00a0tych godzinach.<\/p>\n<p>Je\u015bli z kolei jest to technicznie niemo\u017cliwe, konieczne b\u0119dzie przeniesienie ci\u0119\u017carnej pracownicy\u00a0do innego miejsca pracy, gdzie b\u0119dzie mog\u0142a wykonywa\u0107 swoje obowi\u0105zki w czasie dnia.<\/p>\n<p>Gdyby i taka opcja nie by\u0142a dost\u0119pna, pracodawcy pozostaje jedynie zwolnienie podw\u0142adnej z obowi\u0105zku \u015bwiadczenia pracy na czas ci\u0105\u017cy.<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>Mo\u017ce Ci\u0119 zainteresowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/rozwoj-osobisty\/work-life-balance-na-czym-polega-jakie-sa-z-tego-korzysci\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Work-life balance \u2013 definicja i przyk\u0142ady wykorzystania metody w \u017cyciu codziennym!<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/20-feedback-w-pracy-co-to-jest-jak-udzielac-informacji-zwrotnej-przyklady\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Feedback w pracy \u2013 co to jest, jak go udziela\u0107? Przyk\u0142ady<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2><strong>Prawa pracy w ci\u0105\u017cy<\/strong><\/h2>\n<p>Prawo pracy w szczeg\u00f3lny spos\u00f3b obejmuje panie spodziewaj\u0105ce si\u0119 dziecka. Reguluje m.in. to, w jaki spos\u00f3b mo\u017cna wykonywa\u0107 swoje dotychczasowe obowi\u0105zki np. podczas pracy przy komputerze lub pracy stoj\u0105cej czy siedz\u0105cej w ci\u0105\u017cy.<\/p>\n<h3><strong>Praca w ci\u0105\u017cy: Kodeks pracy<\/strong><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/zarobki\/kodeks-pracy-czyli-prawa-pracownika-w-jednym-miejscu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Kodeks pracy<\/a> dba o prawa przysz\u0142ych mam w pracy, zapewniaj\u0105c im odpowiednie warunki do wykonywania obowi\u0105zk\u00f3w podczas ci\u0105\u017cy. Przepisy okre\u015blaj\u0105 m.in. to, ile czasu ci\u0119\u017carna w pracy mo\u017ce sp\u0119dzi\u0107 przy komputerze, a tak\u017ce to, jakie ci\u0119\u017cary mo\u017ce maksymalnie d\u017awiga\u0107.<\/p>\n<h3><strong>Praca przy komputerze<\/strong><\/h3>\n<p>My\u015blicie, \u017ce <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/3\/prawo-pracy\/praca-przy-komputerze-w-ciazy-czas-pracy-zasady\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">praca w ci\u0105\u017cy przy komputerze<\/a> nie powinna budzi\u0107 \u017cadnych zastrze\u017ce\u0144? Okazuje si\u0119, \u017ce mo\u017ce ona mie\u0107 znacz\u0105cy wp\u0142yw na zdrowie mamy i jej malucha. Dlatego zgodnie z tre\u015bci\u0105 rozporz\u0105dzenia Rady Ministr\u00f3w z dnia 3 kwietnia 2017 r. w sprawie wykazu prac uci\u0105\u017cliwych, niebezpiecznych lub szkodliwych dla zdrowia kobiet w ci\u0105\u017cy i kobiet karmi\u0105cych dziecko piersi\u0105 wyra\u017anie wskazuj\u0105 w za\u0142\u0105czniku do tego rozporz\u0105dzenia, \u017ce obs\u0142uga monitor\u00f3w ekranowych w pracy kobiet w ci\u0105\u017cy nie mo\u017ce przekracza\u0107 8 godzin.<\/p>\n<p><strong>W praktyce oznacza to tyle, \u017ce ilo\u015b\u0107 godzin pracy przed ekranem kobiety ci\u0119\u017carnej powinna zosta\u0107 obni\u017cona do maksymalnie 8 godzin na dob\u0119<\/strong>. Zgodnie z rozporz\u0105dzeniem czas sp\u0119dzony przy obs\u0142udze monitora ekranowego nie mo\u017ce jednorazowo przekracza\u0107 50 minut, po kt\u00f3rym to czasie powinna nast\u0105pi\u0107 co najmniej 10-minutowa przerwa, wliczana do czasu pracy.<\/p>\n<h3><strong>Ci\u0119\u017carna w pracy: prace szczeg\u00f3lnie uci\u0105\u017cliwe<\/strong><\/h3>\n<p>Szczeg\u00f3ln\u0105 ochron\u0105 przepisy obejmuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c kobiety w ci\u0105\u017cy, pracuj\u0105ce na stanowisku, na kt\u00f3rym wyst\u0119puje przekroczenie okre\u015blonych limit\u00f3w nara\u017cenia na czynniki szkodliwe. W przypadku takich ci\u0119\u017carnych w pracy pracodawca zmuszony jest do dostosowania warunk\u00f3w ich pracy zawodowej tak, aby wyeliminowa\u0107 potencjalne zagro\u017cenie dla ich zdrowia.<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>Sprawd\u017a tak\u017ce:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/3\/kariera\/praca-zmianowa-jak-sobie-radzic-skutki-pracy-zmianowej-dla-zdrowia-i-snu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Jak sobie radzi\u0107 z prac\u0105 zmianow\u0105? Jaki ma ona wp\u0142yw na zdrowie?<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/2-jak-zalozyc-bloga-i-zarabiac-na-tym\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Jak za\u0142o\u017cy\u0107 bloga i zarabia\u0107 na tym?<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3><strong>Ci\u0105\u017ca a praca fizyczna<\/strong><\/h3>\n<p><strong>D\u017awiganie w pracy w ci\u0105\u017cy to nie najlepszy pomys\u0142. To wyklucza wiele prac fizycznych, w tym<\/strong> <strong>prac\u0119 stoj\u0105c\u0105 w ci\u0105\u017cy<\/strong>, dlatego kobiety, kt\u00f3re wykonuj\u0105 taki zaw\u00f3d, musz\u0105 uzyska\u0107 zgod\u0119 lekarza na kontynuacj\u0119 obowi\u0105zk\u00f3w zawodowych.<\/p>\n<p>W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w lekarze sugeruj\u0105 jednak w podobnych sytuacjach przej\u015bcie na <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/prawo-pracy\/zwolnienie-lekarskie-co-warto-wiedziec\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">zwolnienie lekarskie<\/a>. Ryzyko wypadk\u00f3w, a tak\u017ce zwi\u0105zanych z nimi uraz\u00f3w jest czasem po prostu zbyt du\u017ce, aby zapewni\u0107 bezpiecze\u0144stwo w pracy mamie i jej dziecku.<\/p>\n<h3><strong>Stres w pracy a ci\u0105\u017ca<\/strong><\/h3>\n<p>Na L4 na czas ci\u0105\u017cy mog\u0105 liczy\u0107 tak\u017ce pracownice, kt\u00f3rych zaw\u00f3d wi\u0105\u017ce si\u0119 ze sporym stresem w pracy. To jeden z najbardziej szkodliwych czynnik\u00f3w dla zdrowia przysz\u0142ej mamy, dlatego nie zaleca si\u0119 w takich przypadkach kontynuacji pracy podczas ci\u0105\u017cy.<\/p>\n<h3><strong>Praca siedz\u0105ca<\/strong><\/h3>\n<p>Przy <strong>pracy siedz\u0105cej w ci\u0105\u017cy<\/strong> stosuje si\u0119 przepisowe limity czasowe, m\u00f3wi\u0105ce o maksymalnie 8 godzinach pracy dziennie. W takim przypadku przysz\u0142e mamy mog\u0105 tak\u017ce odmawia\u0107 podr\u00f3\u017cy s\u0142u\u017cbowych.<\/p>\n<h3><strong>Przerwy w pracy w ci\u0105\u017cy<\/strong><\/h3>\n<p>Co istotne, ci\u0119\u017carnym w pracy na ka\u017cd\u0105 jej godzin\u0119 przys\u0142uguje 10-minutowa przerwa. Wszystkie przerwy s\u0105 wliczane do czasu pracy i nie mo\u017cna dokonywa\u0107 za nie potr\u0105cenia z pensji!<\/p>\n<hr \/>\n<p>Szukasz <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/praca\/czestochowa;l\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pracy w Cz\u0119stochowie<\/a>? Sprawd\u017a najlepsze oferty na <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/zarobki\/kodeks-pracy-czyli-prawa-pracownika-w-jednym-miejscu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">GoWork.pl<\/a>!<\/p>\n<hr \/>\n<h2><strong>Wykaz prac uci\u0105\u017cliwych, niebezpiecznych lub szkodliwych dla kobiet w ci\u0105\u017cy<\/strong><\/h2>\n<p>\u201eCi\u0105\u017ca to nie choroba\u201d \u2013 czy to jednak oznacza, \u017ce ci\u0119\u017carna mo\u017ce podj\u0105\u0107 si\u0119 dowolnej pracy? Nie ka\u017cdy zaw\u00f3d b\u0119dzie bezpieczny dla zdrowia przysz\u0142ej mamy i jej dziecka. Jakie prace s\u0105 wzbronione kobietom w czasie ci\u0105\u017cy?<\/p>\n<p>W\u00a0rozporz\u0105dzeniu Rady Ministr\u00f3w z dnia 3 kwietnia 2017 r. w sprawie wykazu prac uci\u0105\u017cliwych, niebezpiecznych lub szkodliwych dla zdrowia kobiet w ci\u0105\u017cy i kobiet karmi\u0105cych dziecko piersi\u0105 wskazano konkretne warunki. <strong>Najcz\u0119\u015bciej s\u0105 one zwi\u0105zane z nadmiernym wysi\u0142kiem fizycznym, w tym r\u0119cznym transportem ci\u0119\u017car\u00f3w oraz mog\u0105 mie\u0107 niekorzystny wp\u0142yw ze wzgl\u0119du na spos\u00f3b i warunki ich wykonywania<\/strong> (z uwzgl\u0119dnieniem rodzaj\u00f3w czynnik\u00f3w wyst\u0119puj\u0105cych w \u015brodowisku pracy i poziomu ich wyst\u0119powania).<\/p>\n<p>Zaliczaj\u0105 si\u0119 do nich przyk\u0142adowo:<\/p>\n<p>1) prace wymagaj\u0105ce r\u0119cznego przenoszenia pod g\u00f3r\u0119 \u2013 przedmiot\u00f3w przy pracy sta\u0142ej i przedmiot\u00f3w o masie przekraczaj\u0105cej 1 kg przy pracy dorywczej;<\/p>\n<p>2) prace wymagaj\u0105ce r\u0119cznego podnoszenia i przenoszenia przedmiot\u00f3w o masie przekraczaj\u0105cej 3 kg;<\/p>\n<p>3) prace w pozycji stoj\u0105cej \u0142\u0105cznie ponad 3 godziny w czasie zmiany roboczej;<\/p>\n<p>4) prace w pozycji wymuszonej;<\/p>\n<p>5) prace w \u015brodowisku, w kt\u00f3rym wyst\u0119puj\u0105 nag\u0142e zmiany temperatury powietrza w zakresie przekraczaj\u0105cym 15\u00b0C;<\/p>\n<p>6) prace w ha\u0142asie i drganiach o warto\u015bciach podanych w tre\u015bci rozporz\u0105dzenia;<\/p>\n<p>7) prace w warunkach nara\u017cenia na promieniowanie jonizuj\u0105ce;<\/p>\n<p>8) prace w nara\u017ceniu na dzia\u0142anie czynnik\u00f3w rakotw\u00f3rczych i o prawdopodobnym dzia\u0142aniu rakotw\u00f3rczym, okre\u015blonych w odr\u0119bnych przepisach;<\/p>\n<p>9) prace w nara\u017ceniu na wymienione w rozporz\u0105dzeniu substancje chemiczne niezale\u017cnie od ich st\u0119\u017cenia w \u015brodowisku pracy i prace w wymuszonym rytmie pracy;<\/p>\n<p>10) prace w wykopach oraz w zbiornikach i kana\u0142ach, prace pod ziemi\u0105 we wszelkiego rodzaju kopalniach, czy prace w wymuszonym rytmie pracy (np. przy ta\u015bmie).<\/p>\n<p><strong>Praca dla kobiet w ci\u0105\u017cy<\/strong> <strong>nie mo\u017ce stanowi\u0107 nawet najmniejszego zagro\u017cenia dla zdrowia ci\u0119\u017carnej i jej dziecka.<\/strong> Dlatego, jak wspominali\u015bmy, je\u015bli pracodawca nie ma mo\u017cliwo\u015bci dostosowania warunk\u00f3w w zak\u0142adzie do jej potrzeb, konieczne b\u0119dzie zwolnienie jej z obowi\u0105zku \u015bwiadczenia pracy.<\/p>\n<p>My\u015bl\u0105c o kontynuacji pracy w trakcie ci\u0105\u017cy, warto zachowa\u0107 rozs\u0105dek. Warto om\u00f3wi\u0107 przeciwskazania z lekarzem i postara\u0107 si\u0119 jak najwierniej odtworzy\u0107 mu swoje warunki pracy. Kolejnym krokiem b\u0119dzie rozmowa z pracodawc\u0105 o mo\u017cliwo\u015bciach, jakie macie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 firm stara si\u0119 wspiera\u0107 ci\u0119\u017carne w pracy, jak i pomaga\u0107 im po powrocie na dawne stanowisko.<\/p>\n<h2 data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Czy mo\u017cna skr\u00f3ci\u0107 czas pracy w ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/h2>\n<p>Pracownice w ci\u0105\u017cy maj\u0105 prawo wnioskowa\u0107 o skr\u00f3cenie czasu pracy, zw\u0142aszcza je\u015bli wykonuj\u0105 obowi\u0105zki wymagaj\u0105ce du\u017cego wysi\u0142ku fizycznego lub obci\u0105\u017cenia psychicznego. Pracodawca ma obowi\u0105zek <strong>uwzgl\u0119dni\u0107 stan zdrowia kobiety oraz zapewni\u0107 jej bezpieczne warunki pracy<\/strong>, zgodne z przepisami Kodeksu pracy. Je\u015bli praca jest szkodliwa lub uci\u0105\u017cliwa \u2013 np. wi\u0105\u017ce si\u0119 z d\u017awiganiem ci\u0119\u017car\u00f3w, ha\u0142asem, stresem \u2013 ci\u0119\u017carna powinna zosta\u0107 przeniesiona na inne stanowisko lub skierowana na zwolnienie. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce skr\u00f3cenie czasu pracy nie wp\u0142ywa negatywnie na wysoko\u015b\u0107 wynagrodzenia.<\/p>\n<h2><strong>Kiedy warto poinformowa\u0107 pracodawc\u0119 o ci\u0105\u017cy?<\/strong><\/h2>\n<p>Cho\u0107 nie istnieje obowi\u0105zek prawny, kt\u00f3ry nakazuje kobiecie poinformowa\u0107 pracodawc\u0119 o ci\u0105\u017cy w okre\u015blonym momencie, warto to zrobi\u0107 <strong>jak najszybciej po uzyskaniu potwierdzenia od lekarza<\/strong>. Wczesne zg\u0142oszenie ci\u0105\u017cy umo\u017cliwia skorzystanie z przys\u0142uguj\u0105cych praw \u2013 np. ochrony przed zwolnieniem, zakazu pracy nocnej czy w nadgodzinach. Im szybciej pracodawca zostanie poinformowany, tym sprawniej b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 zorganizowa\u0107 zast\u0119pstwa i dostosowa\u0107 zakres obowi\u0105zk\u00f3w.<\/p>\n<h2 data-pm-slice=\"1 1 []\">Zwolnienie lekarskie w ci\u0105\u017cy i prawo do zasi\u0142ku chorobowego<\/h2>\n<p>W przypadku pogorszenia samopoczucia lub wyst\u0105pienia przeciwwskaza\u0144 zdrowotnych kobieta w ci\u0105\u017cy mo\u017ce skorzysta\u0107 ze zwolnienia lekarskiego. W takiej sytuacji przys\u0142uguje jej prawo do <a href=\"https:\/\/www.gowork.pl\/poradnik\/3\/kariera\/zasilek-chorobowy-2021-zmiany\/\">zasi\u0142ku chorobowego<\/a>, kt\u00f3ry wyp\u0142acany jest przez pracodawc\u0119 lub ZUS, w zale\u017cno\u015bci od d\u0142ugo\u015bci zatrudnienia i okresu niezdolno\u015bci do pracy. Co istotne, w okresie ci\u0105\u017cy zasi\u0142ek chorobowy wynosi a\u017c 100% podstawy wynagrodzenia, co stanowi wa\u017cne zabezpieczenie finansowe dla przysz\u0142ej mamy.<\/p>\n<p>Zwolnienie lekarskie mo\u017ce obejmowa\u0107 zar\u00f3wno kr\u00f3tsze okresy, jak i ca\u0142y czas trwania ci\u0105\u017cy, je\u015bli lekarz uzna to za konieczne. <strong>W praktyce oznacza to, \u017ce kobieta nie musi nara\u017ca\u0107 swojego zdrowia ani zdrowia dziecka tylko po to, by kontynuowa\u0107 prac\u0119.<\/strong> Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce w trakcie takiego zwolnienia pracownica zachowuje prawo do \u015bwiadcze\u0144 z zasi\u0142ku chorobowego a\u017c do dnia porodu, je\u015bli niezdolno\u015b\u0107 do pracy trwa nieprzerwanie.<\/p>\n<p>Po dniu porodu kobieta automatycznie przechodzi na urlop macierzy\u0144ski, a nast\u0119pnie mo\u017ce skorzysta\u0107 z urlopu rodzicielskiego, kt\u00f3ry pozwala na spokojn\u0105 opiek\u0119 nad dzieckiem w pierwszych miesi\u0105cach jego \u017cycia. Takie rozwi\u0105zanie zapewnia ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 \u015bwiadcze\u0144 i bezpiecze\u0144stwo finansowe w ca\u0142ym okresie oko\u0142oporodowym.<\/p>\n<h2>Przed\u0142u\u017cenie umowy i ochrona zatrudnienia do dnia porodu<\/h2>\n<p>Przepisy prawa pracy zapewniaj\u0105 kobietom w ci\u0105\u017cy szczeg\u00f3ln\u0105 ochron\u0119 zatrudnienia. Jednym z kluczowych mechanizm\u00f3w jest zakaz wypowiedzenia stosunku pracy w okresie ci\u0105\u017cy, kt\u00f3ry ma charakter bezwzgl\u0119dnie obowi\u0105zuj\u0105cy. Oznacza to, \u017ce pracodawca nie mo\u017ce rozwi\u0105za\u0107 umowy z pracownic\u0105 w ci\u0105\u017cy, z wyj\u0105tkiem \u015bci\u015ble okre\u015blonych sytuacji, takich jak likwidacja zak\u0142adu pracy lub ci\u0119\u017ckie naruszenie obowi\u0105zk\u00f3w pracowniczych.<\/p>\n<p>Dodatkowo, je\u015bli umowa o prac\u0119 na czas okre\u015blony mia\u0142aby zako\u0144czy\u0107 si\u0119 po up\u0142ywie trzeciego miesi\u0105ca ci\u0105\u017cy, zostaje ona automatycznie przed\u0142u\u017cona do dnia porodu.<strong> Dzi\u0119ki temu pracownica zachowuje ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107 zatrudnienia oraz prawo do \u015bwiadcze\u0144 zwi\u0105zanych z macierzy\u0144stwem.<\/strong> Po dniu porodu mo\u017cliwe jest przej\u015bcie na urlop macierzy\u0144ski, a nast\u0119pnie skorzystanie z urlopu rodzicielskiego, co zapewnia dodatkowy czas na opiek\u0119 nad dzieckiem.<\/p>\n<p>W praktyce oznacza to, \u017ce pracodawca ma obowi\u0105zek zapewni\u0107 kobiecie stanowisko lub inne miejsce zatrudnienia umo\u017cliwiaj\u0105ce wykonywanie pracy w bezpiecznych warunkach. Je\u015bli nie jest to mo\u017cliwe, pracownica mo\u017ce zosta\u0107 zwolniona z obowi\u0105zku \u015bwiadczenia pracy z zachowaniem prawa do wynagrodzenia. Dzi\u0119ki temu system ochrony zatrudnienia kobiet w ci\u0105\u017cy jest jednym z bardziej rozbudowanych element\u00f3w polskiego prawa pracy i ma na celu zapewnienie bezpiecze\u0144stwa zar\u00f3wno matce, jak i dziecku.<\/p>\n<p><em>\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: https:\/\/pixabay.com\/pl\/photos\/kobieta-dziecko-matka-w-ci%C4%85%C5%BCy-dama-1284353\/<\/em><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Do kiedy jest mo\u017cliwa praca w ci\u0105\u017cy? Jakie warunki musi zapewni\u0107 ci\u0119\u017carnej ka\u017cdy pracodawca? Jak wygl\u0105da lista prac niebezpiecznych dla zdrowia kobiet w ci\u0105\u017cy?<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":59965,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[3467,4099,3468],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28255"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28255"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28255\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66579,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28255\/revisions\/66579"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59965"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28255"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28255"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28255"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}