{"id":2636,"date":"2016-03-08T13:03:49","date_gmt":"2016-03-08T12:03:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.praca.blog.gowork.pl\/?p=2636"},"modified":"2025-07-17T08:39:48","modified_gmt":"2025-07-17T06:39:48","slug":"5-sposobow-jak-sabotowac-wlasna-prace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/5-sposobow-jak-sabotowac-wlasna-prace\/","title":{"rendered":"Sabota\u017c w pracy? Sprawd\u017a czy nie sabotujesz w\u0142asnej firmy! Jak rozpozna\u0107 sabota\u017c?"},"content":{"rendered":"

Wszyscy pracownicy powinni przyk\u0142ada\u0107 si\u0119 do swoich obowi\u0105zk\u00f3w, wywi\u0105zywa\u0107 z termin\u00f3w… wydaje si\u0119 by\u0107 to oczywiste, jednak nie zawsze tak to wygl\u0105da w praktyce. Z pewno\u015bci\u0105 we w\u0142asnym \u015brodowisku pracy nie raz spotykali\u015bcie si\u0119 z osobami, kt\u00f3re nawet niechc\u0105cy sabotuj\u0105 prac\u0119 w firmie!<\/strong><\/p>\n

W 2008 roku uda\u0142o si\u0119 odtajni\u0107 \u201ePodr\u0119cznik prostego sabota\u017cu\u201d, kt\u00f3ry by\u0142 przeznaczony dla os\u00f3b pracuj\u0105cych dla pa\u0144stw Osi w 1944 roku i jednocze\u015bnie sympatyzuj\u0105cych z aliantami. Dokument zawiera\u0142 kilka rozdzia\u0142\u00f3w, jednak g\u0142\u00f3wny dotyczy\u0142 pracy w biurze. Jest zaskakuj\u0105co aktualny! Zawiera kr\u00f3tkie porady<\/a>, kt\u00f3re s\u0105 nadal wcielane w \u017cycie przez niekt\u00f3rych kierownik\u00f3w, manager\u00f3w czy nawet szef\u00f3w. Znacie takie osoby w swojej pracy?<\/p>\n

Na podstawie dokumentu sporz\u0105dzili\u015bmy kr\u00f3tk\u0105 list\u0119 jak sabotowa\u0107 prac\u0119 ca\u0142ego zespo\u0142u oraz czego nie robi\u0107, by uzyska\u0107 sukces oraz dobre wyniki pracy. Tych punkt\u00f3w unikaj w swojej codziennej pracy!<\/p>\n

1. Organizuj niepotrzebne spotkania<\/h2>\n

Zawsze, gdy tylko to mo\u017cliwe zbieraj ca\u0142y zesp\u00f3\u0142 i wyg\u0142aszaj jak najd\u0142u\u017csze przem\u00f3wienia na temat rzeczy, kt\u00f3re nie odnosz\u0105 si\u0119 bezpo\u015brednio do pracy. Zabieraj cenny czas, kt\u00f3ry pracownicy mogliby przeznaczy\u0107 na swoj\u0105 prac\u0119. Przed\u0142u\u017caj spotkania i organizuj je tak cz\u0119sto jak tylko mo\u017cesz!<\/p>\n

2. Nie rozdzielaj zada\u0144 pod wzgl\u0119dem priorytet\u00f3w i wa\u017cno\u015bci<\/h2>\n

Wszystkie zadania s\u0105 tak samo wa\u017cne i pilne. Zlecaj jak najwi\u0119cej obowi\u0105zk\u00f3w i zawsze uznawaj je za najwa\u017cniejsze i niezb\u0119dne do wykonywania dalszej pracy. Deadline’y ustalaj na jak najkr\u00f3tszy czas oczekuj\u0105c przy tym 100% precyzji wykonania zadania. Wymagaj wszystko \u201ena ju\u017c\u201d.<\/p>\n

3. Ignoruj rozw\u00f3j osobisty pracownik\u00f3w<\/h2>\n

Pod \u017cadnym pozorem nie organizuj szkole\u0144 czy kurs\u00f3w dla pracownik\u00f3w, by zwi\u0119kszy\u0107 ich umiej\u0119tno\u015bci i kompetencje. O rozw\u00f3j osobisty<\/a> pracownicy powinni zadba\u0107 sami, pracodawca im w tym nie pomaga, nie funduje zaj\u0119\u0107 dodatkowych zwi\u0105zanych z dan\u0105 bran\u017c\u0105. Nie przekazuj swoich umiej\u0119tno\u015bci zespo\u0142owi i nie dziel si\u0119 z nikim w\u0142asn\u0105 wiedz\u0105.<\/p>\n

4. Zmieniaj zdanie co 2 minuty<\/h2>\n

Decyzja o realizacji projektu zosta\u0142a podj\u0119ta i zaakcentowana? Nic nie szkodzi, zmie\u0144 decyzj\u0119 i wszystkie szczeg\u00f3\u0142y projektu by maksymalnie op\u00f3\u017ani\u0107 jego realizacj\u0119. Nast\u0119pnego dnia uznaj, \u017ce jednak poprawki nie s\u0105 potrzebne. Stosuj takie dzia\u0142ania przy ka\u017cdym zadaniu!<\/p>\n

5. Zwi\u0119ksz biurokracj\u0119<\/h2>\n

Do ka\u017cdego zadania, wniosku czy umowy dodaj jak najwi\u0119cej organ\u00f3w decyzyjnych i zwi\u0119ksz liczb\u0119 krok\u00f3w do akceptacji danego dokumentu. Im wi\u0119cej os\u00f3b b\u0119dzie bra\u0142o udzia\u0142 przy ich akceptacji tym lepiej! Ka\u017cde dzia\u0142anie pracownik\u00f3w musi by\u0107 udokumentowane, zamieszczone w raporcie oraz zaakceptowane przez kilka os\u00f3b.<\/p>\n

Oczywi\u015bcie powy\u017csze wskazania s\u0105 z g\u00f3ry skazane na pora\u017ck\u0119. Pr\u0119dzej, czy p\u00f3\u017aniej nieprawid\u0142owo\u015bci i niew\u0142a\u015bciwy styl organizacji pracy doprowadzi\u0107 mo\u017ce do powa\u017cnych zmian w kadrach, a wi\u0119c nawet do zwolnienia.<\/p>\n

Co wi\u0119cej, takie sk\u0142onno\u015bci mog\u0105 doprowadzi\u0107 do autosabota\u017cu w pracy, a wi\u0119c do nieustannej samokrytyki, a tak\u017ce poni\u017cania, czy karania siebie za pope\u0142nione b\u0142\u0119dy. To mo\u017ce szybko doprowadzi\u0107 do wypalenia zawodowego, a nawet depresji. Warto wi\u0119c unika\u0107 sposobno\u015bci do rozwoju takich przypad\u0142o\u015bci.<\/p>\n

Jak perfekcjonizm mo\u017ce prowadzi\u0107 do zawodowego wypalenia?<\/strong><\/h2>\n

Cho\u0107 na pierwszy rzut oka perfekcjonizm wydaje si\u0119 zalet\u0105, w praktyce cz\u0119sto sabotuje efektywno\u015b\u0107 i poczucie satysfakcji. Osoby nadmiernie skupione na detalach po\u015bwi\u0119caj\u0105 zbyt du\u017co czasu na poprawianie zada\u0144, kt\u00f3re s\u0105 ju\u017c wystarczaj\u0105co dobre. Nieustanna obawa przed pope\u0142nieniem b\u0142\u0119du sprawia, \u017ce trudniej delegowa\u0107 obowi\u0105zki i ko\u0144czy\u0107 projekty na czas. Perfekcjonizm mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wp\u0142ywa\u0107 na relacje w zespole \u2013 prowadzi\u0107 do nadmiernej kontroli innych i konflikt\u00f3w. Z biegiem czasu takie podej\u015bcie zwi\u0119ksza ryzyko wypalenia zawodowego, poczucia frustracji i chronicznego zm\u0119czenia. Dlatego warto nauczy\u0107 si\u0119 wyznaczania granic i akceptacji tego, \u017ce nie wszystko musi by\u0107 idealne.<\/p>\n

Odk\u0142adanie dzia\u0142a\u0144 na p\u00f3\u017aniej \u2013 przyczyny i skutki prokrastynacji<\/strong><\/h2>\n

Prokrastynacja to jedno z najcz\u0119stszych zachowa\u0144 sabotuj\u0105cych karier\u0119 zawodow\u0105. Odk\u0142adanie wa\u017cnych zada\u0144 na p\u00f3\u017aniej wynika z obawy przed pora\u017ck\u0105, braku motywacji lub przeci\u0105\u017cenia obowi\u0105zkami. W kr\u00f3tkim czasie daje iluzj\u0119 ulgi, jednak w d\u0142u\u017cszej perspektywie prowadzi do stresu, poczucia winy i spadku jako\u015bci pracy. Osoby, kt\u00f3re cz\u0119sto odwlekaj\u0105 dzia\u0142ania, trac\u0105 wiarygodno\u015b\u0107 w oczach prze\u0142o\u017conych i wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w. Aby ograniczy\u0107 prokrastynacj\u0119, warto stosowa\u0107 techniki planowania, dzieli\u0107 zadania na mniejsze etapy i wyznacza\u0107 realistyczne terminy. Pomocne mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce stworzenie \u015brodowiska pracy sprzyjaj\u0105cego skupieniu oraz wyeliminowanie rozpraszaczy.<\/p>\n

Autor wpisu: GoWork.pl<\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: https:\/\/pl.123rf.com\/photo_146300694_young-male-architect-working-in-the-office.html<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wszyscy pracownicy powinni przyk\u0142ada\u0107 si\u0119 do swoich obowi\u0105zk\u00f3w, wywi\u0105zywa\u0107 z termin\u00f3w… wydaje si\u0119 by\u0107 to oczywiste, jednak nie zawsze tak to wygl\u0105da w praktyce. Z pewno\u015bci\u0105 we w\u0142asnym \u015brodowisku pracy nie raz spotykali\u015bcie si\u0119 z osobami, kt\u00f3re nawet niechc\u0105cy sabotuj\u0105 prac\u0119 w firmie!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":54991,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2636"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2636"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2636\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62819,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2636\/revisions\/62819"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54991"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}