{"id":25040,"date":"2021-02-12T13:53:56","date_gmt":"2021-02-12T12:53:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/?p=25040"},"modified":"2025-04-16T09:33:02","modified_gmt":"2025-04-16T07:33:02","slug":"20-kim-jest-doula-czy-warto-skorzystac-z-jej-wsparcia-wywiad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/20-kim-jest-doula-czy-warto-skorzystac-z-jej-wsparcia-wywiad\/","title":{"rendered":"Doula – kim jest? \u201cDoula b\u0119dzie za plecami rodz\u0105cej, obok lub wok\u00f3\u0142 ich obojga\u201d [WYWIAD]"},"content":{"rendered":"\n

Kto to jest doula i czym si\u0119 zajmuje? Jej rol\u0105 jest wspieranie kobiety podczas ci\u0105\u017cy, porodu oraz po nim. Doula to nie po\u0142o\u017cna, ale towarzyszka, dzi\u0119ki kt\u00f3rej magiczny moment narodzin dziecka mo\u017ce by\u0107 jeszcze pi\u0119kniejszy. O tym, na czym polega praca douli i jakie powinna mie\u0107 kompetencje osoba pracuj\u0105ca w tym zawodzie, opowiada Marianna Szymarek, cz\u0142onkini Zarz\u0105du Stowarzyszenia DOULA w Polsce.<\/strong><\/p>\n

Doula – kto to? Pomaga kobiecie sta\u0107 si\u0119 matk\u0105<\/strong><\/h2>\n

Natkn\u0119li\u015bcie si\u0119 na has\u0142o \u201cdoula\u201d i nie wiecie, co to za zaw\u00f3d? Kto to jest doula<\/strong> i czym si\u0119 zajmuje? Jej rol\u0105 jest wsparcie ci\u0119\u017carnych pa\u0144 i m\u0142odych matek – zgodnie z ich potrzebami i oczekiwaniami. Czas ci\u0105\u017cy i narodzin dziecka to jeden z pi\u0119kniejszych okres\u00f3w w \u017cyciu kobiety, potrafi by\u0107 jednak tak\u017ce potwornie wymagaj\u0105cy.<\/p>\n

Strach przed b\u00f3lem i komplikacjami mo\u017ce utrudni\u0107 niejeden por\u00f3d, stanowi\u0105c dla kobiety emocjonalne i fizyczne wyzwanie. Doula<\/strong> ma za zadanie pom\u00f3c jej pokona\u0107 te trudno\u015bci i oswoi\u0107 l\u0119ki. Mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce nieocenionym wsparciem dla bliskich rodz\u0105cej, dzi\u0119ki czemu \u0142atwiej im b\u0119dzie towarzyszy\u0107 jej podczas narodzin dziecka.<\/p>\n

\n

Szukasz pracy w Gda\u0144sku<\/a>? Sprawd\u017a najlepsze oferty na Gowork.pl!<\/p>\n

\n

Stowarzyszenie DOULA w Polsce zrzesza profesjonalistki, gotowe pom\u00f3c ka\u017cdej kobiecie<\/strong><\/h2>\n

Czy zaw\u00f3d douli<\/strong> funkcjonuje w Polsce? Oczywi\u015bcie! Je\u015bli poszukujecie douli, kt\u00f3ra b\u0119dzie towarzyszy\u0107 rodzinie w pi\u0119knym momencie jej powi\u0119kszenia, warto zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 do Stowarzyszenia DOULA w Polsce<\/strong>. Tam znajdziecie kompetentne, przygotowane do pracy z ka\u017cd\u0105 ci\u0119\u017carn\u0105 kobiety, kt\u00f3re podpowiedz\u0105 Wam, jak pokierowa\u0107 dalej Wasz\u0105 wsp\u00f3\u0142prac\u0105!<\/p>\n

Zastanawiacie si\u0119, czy obecno\u015b\u0107 douli przy porodzie mog\u0142aby Wam si\u0119 przyda\u0107 i jak rozpocz\u0105\u0107 proces jej wyboru? O tajniki pracy douli w Polsce<\/strong> zapytali\u015bmy Mariann\u0119 Szymarek, cz\u0142onkini\u0119 Zarz\u0105du Stowarzyszenia DOULA w Polsce.<\/p>\n

\n

SPRAWD\u0179 TE\u017b: Praca zdalna z dzie\u0107mi w domu \u2013 5 sposob\u00f3w, jak to przetrwa\u0107!<\/a><\/p>\n

\n

Czym zajmuje si\u0119 doula? Odpowiada Marianna Szymarek<\/strong><\/h2>\n

GoWork.pl: To na pocz\u0105tek pytanie, kt\u00f3re pewnie cz\u0119sto s\u0142yszycie – kim jest doula?<\/h3>\n

Marianna Szymarek: <\/strong>Doula to wykszta\u0142cona i do\u015bwiadczona, najcz\u0119\u015bciej r\u00f3wnie\u017c w swoim macierzy\u0144stwie, kobieta, zapewniaj\u0105ca ci\u0105g\u0142e niemedyczne emocjonalne, informacyjne i fizyczne wsparcie dla matki i rodziny na czas ci\u0105\u017cy, porodu i po porodzie.\u00a0<\/p>\n

W czasie wsp\u00f3\u0142pracy doula staje si\u0119 elementem kr\u0119gu wspieraj\u0105cego m\u0142od\u0105 matk\u0119 od etapu ci\u0105\u017cy. Wsparcie douli<\/strong> opiera si\u0119 na empatii<\/a>, akceptacji i ci\u0105g\u0142o\u015bci. Dok\u0142adnie to czym si\u0119 zajmuje, pracuj\u0105c z konkretn\u0105 kobiet\u0105, zale\u017cy potrzeb jakie ma matka. Rol\u0105 douli w tym kontek\u015bcie jest dbanie o komfort rodz\u0105cej (psychiczny i fizyczny). Doula skupia si\u0119 wy\u0142\u0105cznie na potrzebach rodz\u0105cej. Jest tylko dla niej i przy niej niezale\u017cnie od tego, jakie decyzje podejmuje kobieta i jak zmienia si\u0119 jej sytuacja.<\/p>\n

W ci\u0105\u017cy mo\u017ce pomaga\u0107 przygotowa\u0107 si\u0119 do porodu i macierzy\u0144stwa<\/a> przekazuj\u0105c informacje, wys\u0142uchuj\u0105c kobiety i oswajaj\u0105c razem z ni\u0105 l\u0119ki zwi\u0105zane z nowym etapem \u017cycia, samym rodzeniem czy po\u0142ogiem. Mo\u017ce towarzyszy\u0107 kobiecie w czasie porodu niezale\u017cnie czy odbywa si\u0119 on w domu, w domu narodzin czy w szpitalu. Tak jak kobieta tego potrzebuje, by mog\u0142a skupi\u0107 si\u0119 na porodzie.<\/p>\n

Doula<\/strong> daje swoje wsparcie niezale\u017cnie od tego czy por\u00f3d jest naturalny czy z ingerencjami medycznymi. Ma pomaga\u0107 kobiecie odnajdywa\u0107 si\u0119 w jej porodzie takim jaki jest. Takie wsparcie podnosi poczucie bezpiecze\u0144stwa psychicznego, akceptacji, zrozumienia czyli u\u0142atwia odnalezienie si\u0119 w do\u015bwiadczeniu jakie si\u0119 prze\u017cywa.<\/p>\n

Np. dzi\u0119ki temu oraz wiedzy na temat niefarmakologicznych metod \u0142agodzenia b\u00f3lu doula<\/strong> mo\u017ce u\u0142atwia\u0107 kobiecie radzi\u0107 sobie z b\u00f3lem porodowym lub pomaga\u0107 partnerowi\/m\u0119\u017cowi w odnalezieniu si\u0119 w sytuacji porodu, tak by jego obecno\u015b\u0107 by\u0142a dla rodz\u0105cej jak najkorzystniejsza. W czasie po\u0142ogu, na kt\u00f3ry w naszej \u015bwiecie, cz\u0119sto patrzy z perspektywy dziecka, doula wspiera kobiet\u0119 w prze\u017cywaniu zmiany jaka w niej zachodzi, kiedy staje si\u0119 matk\u0105 i fizycznie, i emocjonalnie. Daje kobiecie przestrze\u0144, wys\u0142uchanie i akceptacj\u0119, wobec do\u015bwiadczenia porodu, ale i jej obecnego stanu. Doula nie odpowiada za bezpiecze\u0144stwo medyczne.<\/p>\n

GW: Dlaczego por\u00f3d z doul\u0105 mo\u017ce by\u0107 lepszym do\u015bwiadczeniem?<\/h3>\n

MS:<\/strong> Dobre do\u015bwiadczenie porodu dla r\u00f3\u017cnych kobiet oznacza co\u015b innego. W du\u017cej mierze zale\u017cy to od tego, jaka jest kobieta (jakie ma usposobienie, co lubi, jak si\u0119 czuje, jaka jest jej sytuacja spo\u0142eczna, ekonomiczna itd.) oraz jej potrzeb. Je\u017celi ona sama wie, \u017ce wa\u017cne jest dla niej wsparcie drugiej kobiety, kt\u00f3ra da jej akceptacj\u0119, wie na czym polega por\u00f3d, potrafi by\u0107 uwa\u017cna, b\u0119dzie przez ca\u0142y czas od wezwania, zna jej oczekiwania, to por\u00f3d z doul\u0105<\/strong> mo\u017ce by\u0107 dla niej lepszym do\u015bwiadczeniem.<\/p>\n

Mo\u017ce by\u0107 bardziej komfortowy psychicznie i fizycznie. Doula<\/strong> daje w tych zakresach wsparcie, mo\u017cna powiedzie\u0107 \u201eskrojone na miar\u0119\u201d czyli dopasowane do potrzeb, zindywidualizowane. Nie oznacza to jednak, \u017ce dla ka\u017cdej kobiety por\u00f3d z doul\u0105 b\u0119dzie lepszy. Kobieta mo\u017ce potrzebowa\u0107 przy sobie czego\u015b innego lub kogo\u015b innego. To zale\u017cy od jej potrzeb.<\/p>\n

\n

ZOBACZ TE\u017b: 10 pomys\u0142\u00f3w na kobiecy biznes: dla mam i nie tylko!<\/a><\/p>\n

\n

GW: Czy porody domowe z udzia\u0142em douli zyska\u0142y ostatnio na popularno\u015bci?<\/h3>\n

MS: My\u015bl\u0119, \u017ce zainteresowanie wsp\u00f3\u0142prac\u0105 z doulami w r\u00f3\u017cnych zakresach ro\u015bnie. W odniesieniu do porodu warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce doula mo\u017ce towarzyszy\u0107 w porodzie niezale\u017cnie od miejsca wybranego przez kobiet\u0119 \u2013 w szpitalu, w domu narodzin czy w domu. To kobieta wybiera miejsce rodzenia, nie doula. Z kolei w porodach domowych doule<\/strong> zrzeszone w Stowarzyszeniu DOULA w Polsce towarzysz\u0105 wy\u0142\u0105cznie je\u015bli jest to planowany por\u00f3d domowy z asyst\u0105 medyczn\u0105 (czyli po\u0142o\u017cnej, czasami lekarza). To zasada wynikaj\u0105ca z Kodeksu Etycznego, obowi\u0105zuj\u0105cego wszystkie cz\u0142onkinie. Rekomendujemy j\u0105 r\u00f3wnie\u017c doulom niezrzeszonym ze wzgl\u0119du na bezpiecze\u0144stwo rodz\u0105cej, jej dziecka.<\/p>\n

Podkre\u015bl\u0119, \u017ce obowi\u0105zkiem douli<\/strong> jest wspieranie emocjonalne, fizyczne i informacyjne. Zapewnienie bezpiecze\u0144stwa medycznego w porodzie fizjologicznym to kompetencje przede wszystkim po\u0142o\u017cnej jako zawodu medycznego.<\/p>\n

GW: Doula to nie po\u0142o\u017cna. Czy mo\u017ce jednak udzieli\u0107 nag\u0142ej pomocy medycznej, gdyby ta by\u0142a wymagana?<\/h3>\n

MS:<\/strong> Tak, zgodnie z prawem, doula tak jak i ka\u017cda inna osoba obecna przy niespodziewanej sytuacji, kt\u00f3ra wymaga pomocy jest zobowi\u0105zana do zrobienia wszystkiego co potrafi, aby t\u0119 pomoc zapewni\u0107. Dotyczy to r\u00f3\u017cnych wypadk\u00f3w, a tak\u017ce nag\u0142ego i niespodziewanego porodu np. w domu czy na ulicy. Doula<\/strong> pomaga wtedy, ale nie dlatego, \u017ce jest doul\u0105, ale poniewa\u017c obowi\u0105zek pomocy jest obowi\u0105zkiem wszystkich obecnych os\u00f3b.<\/p>\n

\n

TO MO\u017bE SI\u0118 PRZYDA\u0106: Umowa zlecenie a ci\u0105\u017ca \u2013 co warto wiedzie\u0107?<\/a><\/p>\n

\n

GW: Czy doula udziela wsparcia nie tylko rodz\u0105cej, ale i jej np. partnerowi podczas porodu?<\/h3>\n

MS:<\/strong> Doula na \u017cadnym etapie nie zast\u0119puje bliskich kobiety i nie jest przy kobiecie \u201ezamiast\u201d nich. Mo\u017ce wspiera\u0107 tak\u017ce partnera lub innych bliskich zar\u00f3wno w czasie ci\u0105\u017cy, w samym porodzie i potem. Czasami taka w\u0142a\u015bnie jest potrzeba kobiety, \u017ceby doula<\/strong> pomog\u0142a jej bliskim po to, aby oni lepiej wspierali kobiet\u0119.<\/p>\n

Zdarza si\u0119, \u017ce np. w czasie przygotowania do porodu wi\u0119cej czasu doula po\u015bwi\u0119ca na prac\u0119 z partnerem\/m\u0119\u017cem kobiety, poniewa\u017c tego wymaga sytuacja i takie s\u0105 oczekiwania przysz\u0142ej rodz\u0105cej. Je\u015bli rodz\u0105cej kobiecie towarzyszy w czasie porodu i jej partner\/m\u0105\u017c i doula, to zadaniem douli b\u0119dzie wspiera\u0107 ich oboje, po to, by do\u015bwiadczenie porodu by\u0142o dla kobiety, a przy okazji m\u0119\u017cczyzny, jak najbardziej komfortowe.<\/p>\n

Rodzenie i potem narodziny dziecka to \u015bwi\u0119to i bardzo intymne wydarzenie dla tych ludzi, tej rodziny. Doula<\/strong> nie wchodzi, wi\u0119c mi\u0119dzy nich, ale otacza wsparciem. Obrazowo mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce wtedy przed oczami rodz\u0105cej, przy jej policzku, w u\u015bcisku z ni\u0105 b\u0119dzie m\u0119\u017cczyzna. Doula b\u0119dzie za plecami rodz\u0105cej, obok lub wok\u00f3\u0142 ich obojga.<\/p>\n

GW: Jakie kompetencje musi mie\u0107 doula?<\/h3>\n

MS:<\/strong> Doula to przede wszystkim osoba, kt\u00f3ra potrzebuje mie\u0107 szeroko rozwini\u0119te umiej\u0119tno\u015bci:<\/p>\n