{"id":14981,"date":"2018-10-16T09:28:07","date_gmt":"2018-10-16T07:28:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/?p=14981"},"modified":"2024-06-12T14:33:27","modified_gmt":"2024-06-12T12:33:27","slug":"lubisz-kiedy-wszystko-dopiete-jest-na-ostatni-guzik-sprawdz-czy-jestes-perfekcjonista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/lubisz-kiedy-wszystko-dopiete-jest-na-ostatni-guzik-sprawdz-czy-jestes-perfekcjonista\/","title":{"rendered":"Lubisz, kiedy wszystko dopi\u0119te jest na ostatni guzik? Sprawd\u017a, czy jeste\u015b perfekcjonist\u0105!"},"content":{"rendered":"

Czy wszystkie powierzone Ci zadania, wykonane s\u0105 z nale\u017cyt\u0105 staranno\u015bci\u0105, sumienno\u015bci\u0105 i precyzj\u0105? Czy bycie perfekcyjnym w pracy pop\u0142aca? Z pewno\u015bci\u0105 w niekt\u00f3rych przypadkach tak, a wi\u0119c sprawd\u017a w jakich!<\/strong><\/p>\n

Perfekcjonista zawsze pracuje<\/a> na najwy\u017cszych obrotach. Powierzone mu zadania, za ka\u017cdym razem wykonywane s\u0105 terminowo i ze swego rodzaju doskona\u0142o\u015bci\u0105. Wydawa\u0107 by si\u0119 mog\u0142o, \u017ce taka osoba jest, m\u00f3wi\u0105c kolokwialnie – niezniszczalna. To oczywi\u015bcie nieprawda, poniewa\u017c ten spos\u00f3b na prac\u0119<\/a> mo\u017ce znacz\u0105co odbi\u0107 si\u0119 na jej zdrowiu. \u00a0<\/span><\/p>\n

Czym jest perfekcjonizm i czy pop\u0142aca? <\/strong><\/h2>\n

To postawa cz\u0142owieka, dla kt\u00f3rego priorytetem jest dok\u0142adno\u015b\u0107 przy wykonywanych obowi\u0105zkach. Osoba, kt\u00f3ra posiada t\u0119 cech\u0119, cz\u0119sto wyznacza sobie nierealne do osi\u0105gni\u0119cia cele, a tym samym wykazuje si\u0119 nieakceptowalno\u015bci\u0105 i niedopuszczeniem do siebie wiadomo\u015bci o jakimkolwiek niepowodzeniu. Osob\u0119 perfekcyjn\u0105 mo\u017cemy pozna\u0107 po: dba\u0142o\u015bci o wygl\u0105d czy czysto\u015b\u0107 w mieszkaniu, uporz\u0105dkowaniem swojego \u017cycia codziennego, pracy i stanowiska<\/a>. <\/span><\/p>\n

Istnieje opinia, i\u017c osoba umiej\u0105ca zapanowa\u0107 nad perfekcjonizmem, jest bardzo cennym i po\u017c\u0105danym pracownikiem na rynku pracy<\/a>. Jest w stanie skoncentrowa\u0107 si\u0119 na wykonywanych zadaniach, jest skuteczna i posiada wysok\u0105 samodyscyplin\u0119. \u015awietna cecha to r\u00f3wnie\u017c bycie zadaniowym, ale te\u017c fakt, \u017ce gdy napotyka niepowodzenia, w\u00f3wczas nie za\u0142amuje si\u0119, tylko szybko szuka rozwi\u0105zania. <\/span><\/p>\n

Mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c problemy…<\/strong><\/h2>\n

Problem napotykaj\u0105 osoby, kt\u00f3re nie s\u0105 w stanie zapanowa\u0107 nad t\u0105 cech\u0105. G\u0142\u00f3wnie ujawnia si\u0119 to podczas du\u017cej ilo\u015bci zada\u0144 do wykonania, gdzie perfekcjonista cz\u0119sto owe zadania b\u0119dzie wykonywa\u0142 ponad normy czasu pracy, byleby osi\u0105gn\u0105\u0107 upragniony cel. <\/span><\/p>\n

Trudno\u015bci napotka\u0107 mo\u017ce tak\u017ce podczas wsp\u00f3\u0142pracy z ca\u0142ym zespo\u0142em. Perfekcjonista nie jest dobrym wsp\u00f3\u0142pracownikiem<\/strong>, poniewa\u017c nie lubi, gdy finalny efekt pracy, za kt\u00f3ry b\u0119dzie wsp\u00f3\u0142odpowiedzialny, nie b\u0119dzie w 100% zale\u017cny od niego. Zwykle denerwuj\u0105 go b\u0142\u0119dy innych pracownik\u00f3w, lubi im doradza\u0107 i niekiedy pr\u00f3bowa\u0107 decydowa\u0107 za nich. Nie sprzyja to dobrej atmosferze w miejscu pracy. Z czasem pojawia si\u0119 rywalizacja, a nawet sytuacje na tle konfliktowym.<\/span><\/p>\n

Perfekcjonista mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c spowalnia\u0107 poszczeg\u00f3lne etapy tworzenia projektu, g\u0142\u00f3wnie poprzez ch\u0119\u0107 doszlifowania ka\u017cdego z punkt\u00f3w. Praca na najwy\u017cszym poziomie mo\u017ce by\u0107 wa\u017cniejsza ni\u017c kontakty mi\u0119dzyludzkie czy dobre relacje w pracy. <\/span><\/p>\n

Brak satysfakcji\u00a0<\/strong><\/h2>\n

Nawet je\u015bli praca zostanie wykonana na najwy\u017cszym poziomie, to perfekcjonista mo\u017ce i tak znale\u017a\u0107 niedoci\u0105gni\u0119cia, kt\u00f3rych inni w og\u00f3le by nie dostrzegli. W\u00f3wczas wi\u0105\u017ce si\u0119 to z poczuciem beznadziejno\u015bci i mo\u017ce mie\u0107 negatywny wp\u0142yw na poczucie w\u0142asnej warto\u015bci. Takie krytyczne podej\u015bcie do samego siebie i dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3rych si\u0119 dokonuje, mo\u017ce \u017ale wp\u0142yn\u0105\u0107 nawet na relacje z prze\u0142o\u017conym. <\/span><\/p>\n

Nieustaj\u0105ce d\u0105\u017cenie do doskona\u0142o\u015bci jest bardzo m\u0119cz\u0105ce, g\u0142\u00f3wnie z powodu ci\u0105g\u0142ego stresu,<\/strong> ale tak\u017ce mo\u017ce prowadzi\u0107 do pracoholizmu i wypalenia zawodowego. Je\u015bli wydaje Ci si\u0119, \u017ce jeste\u015b perfekcjonist\u0105 \u201cod zawsze\u201d, to upewnij si\u0119, \u017ce ten fakt nie ma negatywnego wp\u0142ywu na Tw\u00f3j spos\u00f3b pracy oraz zastan\u00f3w si\u0119, czy potrafisz nad tym zapanowa\u0107. Zamiast skupia\u0107 si\u0119 na ka\u017cdym szczeg\u00f3le pracy, warto pomy\u015ble\u0107, czy nie po\u015bwi\u0119ci\u0107 swojej uwagi na rozwijanie pasji oraz zachowa\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 pomi\u0119dzy \u017cyciem prywatnym a zawodowym. Jej brak mo\u017ce przynie\u015b\u0107 skutek odwrotny od zamierzonego. Zamiast sukces\u00f3w pojawia\u0107 si\u0119 b\u0119d\u0105 oznaki depresji i wypalenia zawodowego.<\/span><\/p>\n

Czy jeste\u015b perfekcjonist\u0105? Opisz, jak Ty sobie radzisz z t\u0105 cech\u0105, aby nie mia\u0142a kontroli nad Twoim \u017cyciem!<\/strong><\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: https:\/\/pl.123rf.com\/photo_109544480_pi%C4%99kna-kobieta-trzyma-szk%C5%82o-powi%C4%99kszaj%C4%85ce.html<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czy wszystkie powierzone Ci zadania, wykonane s\u0105 z nale\u017cyt\u0105 staranno\u015bci\u0105, sumienno\u015bci\u0105 i precyzj\u0105? Czy bycie perfekcyjnym w pracy pop\u0142aca? Z pewno\u015bci\u0105 w niekt\u00f3rych przypadkach tak, a wi\u0119c sprawd\u017a w jakich!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":49772,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,9],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14981"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14981"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14981\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49773,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14981\/revisions\/49773"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49772"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}