{"id":14167,"date":"2018-06-06T12:43:06","date_gmt":"2018-06-06T10:43:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/?p=14167"},"modified":"2024-06-04T17:57:53","modified_gmt":"2024-06-04T15:57:53","slug":"motywacja-do-pracy-uwolnij-w-sobie-smoka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/motywacja-do-pracy-uwolnij-w-sobie-smoka\/","title":{"rendered":"Motywacja do pracy – uwolnij w sobie smoka!"},"content":{"rendered":"

Pracujesz w firmie ju\u017c d\u0142u\u017cszy czas i czujesz, \u017ce Twoj\u0105 jedyn\u0105 motywacj\u0105 do wykonywania pracy jest zap\u0142acenie rachunk\u00f3w? Z nostalgi\u0105 wspominasz czasy, kiedy wype\u0142nia\u0142e\u015b swoje obowi\u0105zki z zaanga\u017cowaniem? Zastanawiasz si\u0119, co zrobi\u0107 by odzyska\u0107 energi\u0119? Ten artyku\u0142 jest dla Ciebie!<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

Pobaw si\u0119 w terapeut\u0119 – jak sprawdzi\u0107, co jest dla Ciebie wa\u017cne?<\/strong><\/h2>\n

Pierwsze, co powiniene\u015b zrobi\u0107, to zada\u0107 sobie seri\u0119 pyta\u0144 i spr\u00f3bowa\u0107 szczerze na nie odpowiedzie\u0107.<\/strong> Co najbardziej motywuje Ci\u0119 do pracy? Co motywowa\u0142o Ci\u0119 do dzia\u0142ania na pocz\u0105tku Twojego zatrudnienia w firmie? Jak d\u0142ugo trwa ju\u017c Twoje zniech\u0119cenie? Czy potrafisz przywo\u0142a\u0107 w pami\u0119ci moment lub zdarzenie, od kt\u00f3rego zacz\u0105\u0142e\u015b odpuszcza\u0107? Co motywowa\u0142o Ci\u0119 w Twojej poprzedniej pracy i czy mia\u0142e\u015b ju\u017c podobny problem? Spr\u00f3buj poobserwowa\u0107 i przeanalizowa\u0107 swoje codzienne zachowanie, jednak nie por\u00f3wnuj si\u0119 z kolegami z pracy.<\/p>\n

Pami\u0119taj, \u017ce ludzie maj\u0105 r\u00f3\u017cnie priorytety i co innego nap\u0119dza ich do dzia\u0142ania. Dla wi\u0119kszo\u015bci bardzo wa\u017cne s\u0105 dobre zarobki<\/strong>, chocia\u017c tutaj tkwi pewna pu\u0142apka, poniewa\u017c \u0142atwo si\u0119 przyzwyczai\u0107 do okre\u015blonego poziomu \u017cycia. Inni motywuj\u0105 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie osi\u0105gni\u0119ciami<\/strong>, d\u0105\u017ceniem do celu i odczuwaniem satysfakcji ze wzorowo wykonanego zadania. Ten spos\u00f3b na pewno jest dobry dla ludzi, b\u0119d\u0105cych typem zdobywcy. Osoby, kt\u00f3re w przesz\u0142o\u015bci czu\u0142y si\u0119 gorsze, mog\u0105 docenia\u0107 poczucie presti\u017cu<\/strong>. Pi\u0119knie brzmi\u0105ca posada, kt\u00f3r\u0105 mog\u0105 pochwali\u0107 si\u0119 przed rodzin\u0105 w \u015bwi\u0119ta lub znajomymi, buduje ich warto\u015b\u0107 we w\u0142asnych oczach, dlatego zwykle d\u0105\u017c\u0105 do szybkich awans\u00f3w i coraz wy\u017cszych stanowisk.<\/p>\n

Tacy ludzie cz\u0119\u015bciej i ch\u0119tniej decyduj\u0105 si\u0119 na przeprowadzk\u0119 do innego miasta<\/a>, poszukuj\u0105c pracy w Warszawie<\/a> czy Wroc\u0142awiu<\/a>. Niekt\u00f3rzy pracownicy motywuj\u0105 si\u0119 rozwojem osobistym i inwestycj\u0105 we w\u0142asne umiej\u0119tno\u015bci<\/strong>, w zwi\u0105zku z tym, potrzebuj\u0105 zr\u00f3\u017cnicowania obowi\u0105zk\u00f3w, ci\u0105g\u0142ych szkole\u0144, ciekawych projekt\u00f3w i nowych wyzwa\u0144. Na rynku zatrudnienia istnieje grupa ludzi, dla kt\u00f3rych najwa\u017cniejsze jest bezpiecze\u0144stwo finansowe i poczucie stabilno\u015bci, <\/strong>wi\u0119c dop\u00f3ki firma im to zapewnia i dzia\u0142a bez zarzutu, pracuj\u0105 wydajnie. Co prawda jest to coraz rzadziej spotykane, poniewa\u017c ten model odnosi si\u0119 raczej do poprzednich pokole\u0144.<\/p>\n

W \u015brodowisku pracowniczym zawsze znajd\u0105 si\u0119 tacy, kt\u00f3rym do szcz\u0119\u015bcia potrzebne jest poczucie w\u0142adzy, sprawstwa i bycia najlepszym<\/strong> i ich zaanga\u017cowanie jest bardzo wysokie, dop\u00f3ki nie znajd\u0105 si\u0119 na stanowisku managera lub szefa. Odwrotno\u015bci\u0105 tego jest motywacja podyktowana atmosfer\u0105 w pracy<\/strong>. Oczywi\u015bcie jest ona wa\u017cna prawie dla ka\u017cdego, jednak dla cz\u0119\u015bci ludzi zawarte przyja\u017anie, domowa atmosfera, bezkonfliktowy oraz wyrozumia\u0142y szef, wystarczaj\u0105 w zupe\u0142no\u015bci jako \u017ar\u00f3d\u0142o codziennego szcz\u0119\u015bcia i spe\u0142nienia, bez konieczno\u015bci wspinania si\u0119 wy\u017cej po szczeblach kariery.\u00a0Ten typ pracownika najszybciej zdecyduje si\u0119 na rezygnacj\u0119 z wy\u015bcigu szczur\u00f3w w korporacji<\/a> czy pracy obci\u0105\u017conej du\u017cym stresem<\/a>. Dla m\u0142odych pokole\u0144, kt\u00f3re dopiero wchodz\u0105 na rynek pracy, istotne jest poczucie niezale\u017cno\u015bci, oferowane benefity i work-life balance<\/strong>, wi\u0119c szukaj\u0105 takich firm, kt\u00f3re dadz\u0105 im ten komfort. Tkwi\u0105c w sztywnych strukturach, czuj\u0105 si\u0119 zniech\u0119cone i apatyczne.<\/p>\n

Jak zmotywowa\u0107 si\u0119 do pracy?<\/h2>\n

Istnieje kilka metod kt\u00f3re pomog\u0105 Ci zmotywowa\u0107 si\u0119 do pracy. Czujesz, \u017ce w firmie brakuje Ci szkole\u0144 i poczucia, \u017ce si\u0119 rozwijasz? Postaraj si\u0119 porozmawia\u0107 o tym ze swoimi prze\u0142o\u017conymi, wskazuj\u0105c im korzy\u015bci, jakie dostarczysz firmie, nabywaj\u0105c nowych umiej\u0119tno\u015bci.<\/strong> W\u00f3wczas zwi\u0119kszysz swoje szanse na lekcje j\u0119zyka angielskiego w godzinach pracy czy poznanie nowych technik negocjacyjnych. A co je\u015bli firma nie dba o rozw\u00f3j pracownika i ignoruje wszelkie zapytania w tym zakresie? C\u00f3\u017c, najlepiej zrobisz, je\u015bli zaczniesz doszkala\u0107 si\u0119 po godzinach na dodatkowych kursach lub w zaciszu swojego domu<\/strong>. W ten spos\u00f3b nie tylko podniesiesz poziom swojej codziennej motywacji, ale b\u0119dziesz mia\u0142 szans\u0119 zmieni\u0107 prac\u0119 <\/a>na bardziej rozwojow\u0105.<\/p>\n

By\u0107 mo\u017ce powodem Twojego nieszcz\u0119\u015bcia jest nuda, zbyt ma\u0142a ilo\u015b\u0107 obowi\u0105zk\u00f3w lub praca poni\u017cej kompetencji. W takim przypadku lepiej j\u0105 zmie\u0144 i przerwij stan apatii, kt\u00f3ry najwyra\u017aniej wynika z przed\u0142u\u017caj\u0105cej si\u0119 frustracji<\/strong>. Wynagrodzenie przesta\u0142o Ci\u0119 zach\u0119ca\u0107 do porannego wstawania? Szef nie chwali Ci\u0119 w Twoich osi\u0105gni\u0119ciach? Pomy\u015bl, co mog\u0142oby dawa\u0107 Ci satysfakcj\u0119. Mo\u017ce powiniene\u015b zacz\u0105\u0107 si\u0119 nagradza\u0107 za trudy w inny spos\u00f3b? Wybierz si\u0119 do kina, kup sobie wymarzony gad\u017cet lub ulubione danie w restauracji.<\/strong> Oczywi\u015bcie nie nale\u017cy popada\u0107 w skrajno\u015bci. Codzienne objadanie si\u0119 s\u0142odyczami nie jest najlepsz\u0105 form\u0105 rekompensaty i nie b\u0119dzie Ci s\u0142u\u017cy\u0107 w d\u0142u\u017cszej perspektywie. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c zastanowi\u0107 si\u0119, co innego mog\u0142oby podnie\u015b\u0107 Tw\u00f3j poziom zaanga\u017cowania, je\u015bli np. do tej pory motywowa\u0142 Ci\u0119 zesp\u00f3\u0142, kt\u00f3ry z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w si\u0119 rozpad\u0142 albo dosta\u0142e\u015b awans na upragnione stanowisko i straci\u0142e\u015b cel.<\/p>\n

Koniecznie zadbaj o urozmaicenie:<\/strong> wr\u00f3\u0107 inn\u0105 drog\u0105 z biura do domu, przeorganizuj porz\u0105dek na stanowisku pracy, o ile to mo\u017cliwe, wykonaj zadania w odwrotnej kolejno\u015bci ni\u017c przez ostatni tydzie\u0144. To s\u0105 b\u0142ahostki, jednak dla m\u00f3zgu rutyna bywa zab\u00f3jcza. Niekt\u00f3rzy naklejaj\u0105 na sw\u00f3j komputer lub laptop ulubiony motywuj\u0105cy cytat, kt\u00f3ry nastraja ich pozytywnie do dzia\u0142ania. Dobrze jest zadba\u0107 o wysi\u0142ek fizyczny<\/strong>, poniewa\u017c znu\u017cenie mo\u017ce wynika\u0107 z braku ruchu. Nasz organizm jest niedotleniony i nie ma si\u0142y do wyt\u0119\u017conej pracy. Poza tym podczas \u0107wicze\u0144 wydzielaj\u0105 si\u0119 endorfiny, kt\u00f3re odpowiadaj\u0105 za dobry nastr\u00f3j<\/strong>. Niezale\u017cnie od tego, co Ci\u0119 nakr\u0119ca, warto zadba\u0107 te\u017c o dobre relacje ze wsp\u00f3\u0142pracownikami<\/strong>, kt\u00f3rzy wespr\u0105 Ci\u0119 dobrym s\u0142owem w kryzysie motywacyjnym.<\/p>\n

Warto zatroszczy\u0107 si\u0119 o swoje samopoczucie , poniewa\u017c zniech\u0119cenie trwaj\u0105ce przez bardzo d\u0142ugi czas mo\u017ce grozi\u0107 wypaleniem zawodowym, a nawet depresj\u0105. Uwa\u017casz, \u017ce w firmie, w kt\u00f3rej jeste\u015b zatrudniony, ju\u017c nic nie sprawi, \u017ce odzyskasz energi\u0119? W takim razie czas najwy\u017cszy pomy\u015ble\u0107 o zmianie pracy! \u00a0<\/strong><\/p>\n

Motywacja do pracy – co jest kluczem do sukcesu?<\/strong><\/h2>\n

Motywacja do pracy to co\u015b, co jest w ka\u017cdym z nas – trzeba tylko wiedzie\u0107 jak j\u0105 w sobie obudzi\u0107. Ka\u017cdy z nas jest r\u00f3\u017cny i mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne ku temu sposoby. Podstaw\u0119 w tym zakresie b\u0119dzie jednak stanowi\u0107 posiadanie takiej pracy, kt\u00f3ra b\u0119dzie w stanie rzeczywi\u015bcie nas satysfakcjonowa\u0107.<\/p>\n

W tym celu powinni\u015bmy jak najpr\u0119dzej przejrze\u0107 najnowsze oferty pracy na GoWork.pl – jest to zdecydowanie najskuteczniejsza z metod dla jak najpr\u0119dszego zdobycia intratnego zatrudnienia.<\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o zdj\u0119cia: https:\/\/pl.123rf.com\/photo_123610766_s%C5%82owo-motywacji-na-widok-z-g%C3%B3ry-tablicy-z-okularami-pi%C3%B3rnikiem-zszywaczami-i-markerem-izolowanym.html<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pracujesz w firmie ju\u017c d\u0142u\u017cszy czas i czujesz, \u017ce Twoj\u0105 jedyn\u0105 motywacj\u0105 do wykonywania pracy jest zap\u0142acenie rachunk\u00f3w? Z nostalgi\u0105 wspominasz czasy, kiedy wype\u0142nia\u0142e\u015b swoje obowi\u0105zki z zaanga\u017cowaniem? Zastanawiasz si\u0119, co zrobi\u0107 by odzyska\u0107 energi\u0119? Ten artyku\u0142 jest dla Ciebie!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":49502,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[2061,2062],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14167"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14167"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14167\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49508,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14167\/revisions\/49508"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49502"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gowork.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}